Varför har en kvinna huvudvärk innan menstruationen

Ägglossning

Nästan alla kvinnor en tid innan menstruationen upplever olika obehagliga symtom: nervspänningar, värkande smärta i nedre del av magen och andra. Har några huvudvärk innan menstruationen? och detta påverkar det psykologiska och emotionella tillståndet negativt.

Orsakerna till vilka huvudvärk före menstruation ligger i förändringar i den hormonella bakgrunden. Under denna period inträffar en intensiv frisättning av könshormoner i blodet. Hormonfluktuationer för varje organisme är individuella, därför börjar perioden innan menstruationen fortsätter med hänsyn till de karakteristiska egenskaperna, men de är inte desamma hos olika kvinnor. Huvudet kan lätt skadas eller allvarligt försämra det vanliga sättet att leva.

Vad förklarar villkoret

Huvudvärk före menstruation orsakar följande skäl, som bör beskrivas mer detaljerat:

  • hormonella förändringar;
  • brist på vatten-saltbalansen;
  • migrän.

Hormonella förändringar

Under ägglossningen ökar progesteronproduktionen medan östrogenindexet minskar. De pågående processerna i kroppen syftar till att skapa de nödvändiga förutsättningarna för att bära fostret. Om äggfruktning inte inträffar, förändras hormonantalet igen. Sådana svängningar orsakar allvarlig huvudvärk hos vissa kvinnor..

Förändringar i vatten-saltbalansen

Omedelbart före slutet av menstruationscykeln börjar progesteron att minska och östrogen stiger till dess tidigare nivå. Sådana fluktuationer orsakar ofta svullnad i ansiktet, armar, ben och till och med hjärnan. Ödem i hypotalamus kan orsaka pulserande, pressande smärta i bakhuvudet och parietalregionen.

Migränsmärta

Inte så få kvinnor lider av ofta huvudvärk, vars intensitet ökar i PMS. Detta tillstånd kallas migrän, och det kännetecknas av en kombination av skillnader från en typisk huvudvärk:

  • smärtan kan vara kortvarig eller varar flera dagar;
  • ömhet kan kännas endast på en sida av huvudet;
  • migrän kan orsaka en fullständig brist på äta, till och med orsaka illamående;
  • smärta kan provocera avstötning av ljus, individuell smak, arom.

Det är mycket svårt att hantera migrän på egen hand, även starka smärtstillande medel kan inte alltid lindra smärta. Det återstår bara att vänta på den tid som tilldelats för migrän och gradvis känna utrotningen av smärta.

Andra möjliga skäl

Det finns andra orsaker till att huvudet gör ont innan din period. Den nervösa spänningen och irritabiliteten hos många kvinnor under PMS kan framkalla smärta i nacke och huvud. När menstruationen passerar utvecklas känslomässigt tillstånd och huvudvärken passerar.

Stark smärta före menstruation kan uppstå när man tar preventivmedel. Detta beror på att användningen av tabletter ökar östrogennivåerna flera gånger, och med början av menstruationen minskar produktionen av detta hormon kraftigt, vilket är vad som orsakar huvudvärk. Läs om den här artikeln om orsakerna till huvudvärk under menstruationen..

symtomatologi

Huvudvärk före menstruation är inte den enda negativa manifestationen av denna period.

Symtom som är inneboende under perioden före menstruation är ganska många, de är villkorat uppdelade i två grupper: neuropsykiatriska och somatiska tecken. Den första gruppen inkluderar humörsvängningar, nervositet, depression, apati, svårigheter med koncentration, aggressivitet, trötthet, nedsatt aptit och sexuell lust.

Somatiska manifestationer - ökad känslighet för bröstkörtlarna, uppblåsthet, smärta i dess nedre del. Vävnader kan svälla och ont i halsen kan förekomma. Huvudvärk med varierande svårighetsgrad, smärta i leder, muskler, hudutslag, illamående och kräkningar är också vanliga tecken.

Vid undersökning av patientens tillstånd är de främst inriktade på den kliniska bilden, eftersom manifestationerna av PMS inte är karakteristiska och kan uppstå av ett antal andra skäl. Var uppmärksam på att deras utseende, huvudvärk varje månad eller smärta inte är systematisk. Om negativa känslor börjar i den andra fasen av cykeln, ökar gradvis och försvinner den första blödningsdagen, är de nästan säkert förknippade med menstruation.

Hur man behandlar

De flesta är övertygade om att ingenting ska göras om huvudvärken gör ont innan menstruationen, eftersom i slutet av menstruationshormonbalansen stabiliseras och allt fungerar på egen hand. Men i verkligheten är smärtan ibland så svår att den kräver kvalificerad hjälp. Det rekommenderas att konsultera en neurolog om detta. Gynekologer föreskriver ofta speciella vitamin-mineralkomplex för att lindra manifestationerna av PMS.

Ganska ofta hjälper användningen av lämpliga hormonella preventivmedel att förbättra tillståndet under föregående månad, på grund av deras stabiliserande effekt.

Läkare rekommenderar att om du får huvudvärk och smärtan blir outhärdlig, ta antiinflammatoriska läkemedel som aspirin, ketorol, nurofen och andra läkemedel från den icke-steroida gruppen.

Förebyggande åtgärder

Innan du tar starka huvudvärkmediciner bör du rådfråga din läkare och bestämma exakt vad som orsakade försämringen.

Dessutom är inte alla smärtläkemedel lämpliga för att lindra menstruations manifestationer. Felaktig behandling kan bara förvärra obehagliga symtom..

Innan menstruationen börjar bör du också följa vissa regler som hjälper till att överföra PMS lättare: rimlig vila, god sömn, minskad fysisk aktivitet. Även om många kvinnor är lättare att uthärda kritiska dagar, upprätthåller de sina tidigare aktiviteter. Att gå i luften, andningsövningar, allmän avkoppling kommer att vara till hjälp..

Lika viktigt är rätt diet, det är bättre att begränsa intaget av salthalt, rökt och fet mat. Undvik missbruk av mjölfat, godis. Hjälper till att lindra smärtsamma känslor avslag på skadliga beroende, som kaffe, cigaretter, alkohol. Kvinnor är mer mottagliga för stress strax före menstruationen, för att minska påverkan av negativa faktorer kan du ta ett lugnande medel, dricka örtte. Avslappnande behandlingar som massage hjälper också..

Slutsats

Nästan varje kvinna känner till dålig hälsa innan menstruationen. Hos vissa manifesteras syndromet omöjligt, allt begränsas endast av lätt irritabilitet, trötthet och lätt obehag i nedre del av buken. Men det händer att tecknen på PMS är mycket uttalade, det är mycket svårt för en kvinna att upprätthålla den vanliga rytmen i livet, att göra hushållssysslor, idag är förmågan att arbeta minskad eller till och med helt förlorad.

Dessutom är symtomen som negativt påverkar en kvinnas tillstånd ganska olika (över 150 syndrom anges i medicinska kataloger), men huvudvärk kan förmodligen kallas det mest obehagliga och svårt att tolerera..

Kan huvudvärk före menstruation?

Olika symtom signaliserar början av premenstruellt syndrom (PMS). Det kan vara smärta i nedre del av buken, ökad känslighet i bröstet och dessutom huvudvärk ofta under denna period. Om du känner till orsakerna till huvudvärk före menstruationen blir det lättare att hantera det.

Varför huvudvärk före menstruation?

Under menstruationscykeln stiger eller sjunker nivån på könshormoner, som om man förbereder kroppen för graviditet. En cykel tar vanligtvis 25 till 30 dagar. Bara på grund av sådana hormonella hopp och huvudet börjar skada.

Också i dessa processer spelar neurotransmitteren serotonin en roll. När mängden minskar i hjärnan kan blodkärlen dra sig samman, vilket kan leda till huvudvärk. Serotoninproduktion är direkt relaterad till östrogennivåer i kroppen..

Många kvinnor lider av denna sjukdom, men för vissa är tendensen mer uttalad:

vid en ålder av 18-29 år;

på grund av genetisk predisposition;

med perimenopaus (ungefär 4 år före klimakteriet).

Vad du ska göra när huvudet gör ont innan din period?

Det finns flera sätt att eliminera huvudvärk:

Rättvisa smärtstillande medel. Dessa inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel: paracetamol, ibuprofen eller aspirin.

Kallpaket eller ispaket.

Avslappningstekniker. Dra åt varje muskelgrupp med långsamt andetag, slappna sedan av musklerna när du andas ut.

Akupunktur. Akupunktur tros hjälpa till att lindra smärta genom att hjälpa kroppen att slappna av..

Biologisk feedback. Detta är en icke-läkemedelsbehandling, som är utformad för att hjälpa patienten att lära sig att kontrollera kroppens funktioner och reaktioner - andning, puls och muskelspänning.

Triptanberedningar. Dessa läkemedel blockerar smärtsignaler i hjärnan..

Om du har en vanlig huvudvärk före din period kan du behöva vidta några förebyggande åtgärder..

Dessa inkluderar:

Fysisk aktivitet. Gör aerobics minst 30 gånger i veckan, vilket främjar frisättningen av endorfiner och ökar serotoninnivåerna..

Diet. Försök att äta mindre socker-, salt- och fetthaltiga livsmedel..

Stresshantering. Stress orsakar ofta huvudvärk. Om du är mycket stressad, överväg avkopplingstekniker - meditation eller yoga..

Om du tar preventivmedel, konsultera din läkare om hur du byter läkemedel - kanske huvudvärk är en biverkning.

Om ingenting hjälper till med smärtan eller om det blir allvarligt kan du få migränattacker. De orsakar vanligtvis andra symtom, inklusive:

illamående och kräkningar;

överkänslighet för ljud;

aura (ljusfläckar eller blinkar);

Migränepisoder varar vanligtvis flera timmar, även om en attack kan pågå i upp till tre dagar.

Varför det finns huvudvärk före menstruationen

Genom smärta signalerar kroppen en upprörd. Detta är svaret på frågan varför huvudvärk gör ont innan menstruationen. Akut smärta indikerar en obalans i kroppen. Smärta orsakas av nervfibrer och deras slut. Det finns nästan ingen i hjärnan, så det gör inte ont. Ömhet uppträder i ben, muskler.

Orsaker och typer av huvudvärk före menstruation

För att förstå orsakerna till smärta i huvudet innan menstruationen bör du känna till typerna av Kefalgi. Varje typ har en annan faktor..

hormoner

Hormoner är en allvarlig stimulans och orsak till huvudvärk. Speciellt de som är aktiva under menstruationscykeln. Huvudfaktorn i förekomsten av Kefalgi före menstruationen är nivån på det kvinnliga hormonet östrogen, som minskar under menstruationen och stiger efter examen. En minskning av östrogen sker efter 40 år, under premenopausal period.

Fysisk stress

Löpning, gym, yoga, trädgårdsskötsel - rörelse är mycket viktigt för att upprätthålla kroppens hälsa, men ingenting bör överdrivas. Fysiskt uttömmande åtgärder kan framkalla svår huvudvärk, svaghet. Det finns vissa typer av primär cephalalgia som följer av träning, men deras underliggande orsak är okänd. Innan stress (till exempel idrott) rekommenderas att man profylaktiskt tar ett läkemedel från NSAID-gruppen.

Matallergi

Allvarlig ömhet, inklusive före menstruation, kan uppstå av många skäl. Men vissa läkare tror att mest kefalgi, i synnerhet migrän, är förknippat med matallergier eller en reaktion på vissa ämnen som tillsätts till mat. Forskare fann till och med att 93% av migränen märkte en förbättring efter att ha eliminerat den provocerande komponenten från kosten. Vanliga triggers inkluderar:

  • mjölk;
  • Rödvin;
  • rökt fisk;
  • choklad;
  • ägg
  • citrus;
  • vete produkter.

Påfrestning

Den ansträngande huvudvärken, oftast orsakad av stress, är en av cephalgie som drabbar de flesta. Här är den första platsen bland de orsakande faktorerna ockuperade av psyken - intern stress, ångest, som orsakar muskelspänning. Som ett resultat kan huvudet skada, främst i tempel eller panna..

Viktig! Stress är oundvikligt i dag, men det finns sätt att hantera det. Du kan prova meditation, yoga, massage, anti-stressterapi.

Migrän

Vanlig cephalalgia och migrän är inte ett problem. Migrän manifesteras huvudsakligen av ensidig ömhet, vars intensitet är måttlig eller svår. Ofta finns det en koppling med illamående, kräkningar, ljuskänslighet, buller. Utan behandling kan en attack pågå i upp till tre dagar. Migrän kan föregås av visuella symtom (avbrott i synfältet), stickningar i hälften av kroppen, talstörningar osv. Några timmar efter uppkomsten av dessa tecken utvecklas en huvudvärk, tidigare manifestationer avtar.

Miljö

Idag omges människor ständigt av ämnen som kan orsaka huvudvärk. Utan frivillig fängelse under en glaskupol är det omöjligt att undvika dem; de finns i luft och vatten. Dock kan deras inverkan minimeras. Ett av alternativen är inomhusväxter, deras närvaro på kontoret eller hemmet hjälper till att rena luften. Förorenad huvudvärk hjälper också till att eliminera utomhusaktiviteter..

Behandling av huvudvärk och illamående före menstruation

Eftersom orsakerna till sjukdomen inte är välkända (ofta är den skyldige hormonell obalans eller stress), är effektiv behandling av huvudvärk före menstruation svår. Tysthet rekommenderas generellt. Men om huvudet gör mycket ont, bör detta symptom behandlas.

Många kvinnor som har huvudvärk före menstruationen eller under menstruationen mildrar manifestationerna med hjälp av hormonella preventivmedel. Deras huvudfunktion är att skydda mot oplanerad graviditet. När de tas, får en kvinna en viss mängd hormoner varje dag under cykeln. Deras koncentration i enskilda tabletter beror på menstruations- eller äggstockscykeln. Under menstruationen stoppas preventivmedel. Men man bör komma ihåg att lättnad av huvudvärk och illamående före menstruation med hormonell preventivmedel inte är lämplig vid en tidpunkt då en kvinna planerar att bli gravid.

Mediciner för att lindra en attack

Läkemedelsbehandling mot huvudvärk före menstruation är komplicerad. Försiktighet krävs i förhållande till kombinerade kortverkande smärtstillande medel, eftersom de kan vara beroendeframkallande vid långvarig användning. Hur och hur mycket medicin man ska ta, bestämmer läkaren.

Paracetamol, acetylsalicylsyra, NSAID (Ibuprofen, Diclofenac) kan hjälpa till att lindra huvudvärk, med kefalgi med en allvarligare debut - Indometacin. Ibland rekommenderas kortvarig användning av muskelavslappningsmedel. Om huvudet gör ont innan menstruationen och är sjuk på grund av ökat tryck i den primära etiologin, kan läkaren rekommendera Veroshpiron.

Det finns andra mediciner som används beroende på andra symtom som följer med en huvudvärk som uppstår före din period. Dessa är psykofarmakologiska bensodiazepinläkemedel, hypnotiska läkemedel (för att förbättra sömnen). Om man misstänker en inflammatorisk orsak till cephalgi kan läkaren förskriva kortikosteroider, och om det finns tecken på depression, antidepressiva.

Viktig! Överdriven läkemedelsanvändning kan orsaka tråkig, icke-pulserande, långvarig huvudvärk. Andra symtom förekommer också, inklusive mentala, ofta i kombination med en sömnstörning. Det är svårt att dra tillbaka behandlingen, reducera dosen eller byta till andra behandlingar.

Alternativ behandling

Om ditt huvud gör ont och känner sig yr, vilket är ett tecken på PMS, bör du inte omedelbart söka lättnad på ett apotek. Prova några naturliga behandlingar..

Aerobics

Roliga hopp till rytmen i musik är förmodligen det sista du kanske tänker på när huvudet gör ont innan din period.

Men enligt experter kan aeroba övningar minska symtomen på PMS, inklusive cephalalgia. I sin studie delade forskare kvinnor i två grupper: den första gruppen av kvinnor deltog i aeroba övningar, den andra - en annan form av fysisk aktivitet. Det visade sig att hos kvinnor som utför aerobics lett symtomen mycket snabbare.

Dessutom har kvinnor som regelbundet gör aerobics en bättre förmåga att koncentrera sig, en minskad tendens till humörsvängningar.

Omega 3

Om löpbandsträning inte är din destination kan du försöka lindra obehagliga symtom före din period genom att ändra din diet.

Enligt experter kan produkter som innehåller omega-3s (skaldjur, linfrön, valnötter, pumpafrön) lindra huvudvärk som förekommer menstruation och andra PMS-symtom. Forskare fann att kvinnor som tar omega-3 i kosttillskott i mer än två månader märkte lättnad från symtomen på syndromet..

Ingefära

Ingefära och dess positiva hälsoeffekter har varit kända sedan antiken. Denna växt med en uttalad smak hjälper till med matsmältningsstörningar, illamående, fungerar som profylax mot influensa och förkylning, har en antiinflammatorisk effekt.

I en vetenskaplig studie fann forskare också att ingefära är lika effektiva för att behandla menstruationssymtom som vanliga smärtstillande medel, särskilt Ibuprofen.

Inte bara aeroba övningar kan lindra obehagliga symtom på syndromet, inklusive huvudvärk före menstruation. Du kan prova yoga, speciellt 3 specifika asanas - kobraens, kattens, fiskens ställning. Experter har funnit att dessa yogapositioner bidrar till att minska intensiteten och varaktigheten av smärta i samband med menstruationen..

Kosttillskott

Ett annat alternativ att lindra Kefalgi före menstruation är kosttillskott. Enligt experter är det bra att inkludera kosttillskott som kalcium och mangan, som förbättrar humöret, ökar koncentrationen, lindrar smärta före och under menstruationen. Dessutom förhindrar de vattenhållning i kroppen..

Förebyggande av cephalgi under menstruationen

Vad kan göras i förebyggande syfte? Prova följande beprövade åtgärder:

  • regelbunden daglig rytm med tillräcklig sömn;
  • stressminskning;
  • minskning av mental och fysisk börda;
  • undvikande av betydande tryckförändringar;
  • begränsningar för salt, kryddor, uteslutning av livsmedel och drycker som provocerar beslag;
  • inkludering i kosten för grönsaker, fiskolja, produkter som är rika på koppar (nötter, frön, oliver, vetekli);
  • rörelse - springa, simma, cykla (träna inte under en akut smärtanfall!);
  • kassera skarpa luktar (t.ex. parfymer).

Följande rekommendationer kan också hjälpa till att förebygga huvudvärk före och under menstruationen:

  • förändring i typ av aktivitet;
  • promenader på ett lugnt ställe;
  • andningsövningar som ökar tillgången på syre till hjärnan;
  • massage av tempel, panna, nacke;
  • varmt bad;
  • vanlig mat;
  • fysioterapi, akupunktur, akupressur, avslappningsövningar, yoga, auto-träning.

Undvik tyraminhaltiga livsmedel som kan orsaka en migränattack (avokado, bananer, öl, kål, konserverad fisk, mejeriprodukter, hårda ostar, potatis, tomater, vin, jäst). Skära ner på alkohol, choklad, kryddig, stekt mat. Ibland hjälper 1-2 koppar starkt kaffe i början av en attack. Koffein ger lättnad om du inte är van vid det..

Skälen till att huvudvärk uppstår under menstruationen och framför dem

Tecken på huvudvärk med menstruation

Om en kvinna har perioder, gör ont i huvudet och är sjuk, och det finns ett antal samtidigt symtom fram till feber: allt detta ingår i begreppet premenstruellt syndrom. För att förstå varför en huvudvärk gör ont innan menstruationen måste du förstå orsakerna och symtomen på smärta.

Vanligtvis visas tecken på PMS 1-2 veckor före menstruation. En huvudvärk under menstruationen kallas Kefalgi (migrän). Som regel är sådana känslor pulserande, intensiva och strålande till ögonområdet. Förutom huvudvärk före menstruation kan du uppleva:

  • humörsvängningar, trötthet;
  • ökning / minskning av aptit, upprörd avföring;
  • illamående, kräkningar, yrsel;
  • hoppar i blodtryck, brus i tinningarna;
  • ömhet i bröstet;
  • svullnad i ansiktet och lemmarna;
  • ökad känslighet för ljus, svettande händer.

Illamående och huvudvärk är inte alltid ett tecken på patologi. Detta tillstånd kräver emellertid noggrann undersökning av möjliga riskfaktorer..


huvudvärk på kritiska dagar

Graviditet, amning och migrän

Om en kvinna är orolig för PMS under lång tid, försvinner många symtom med början av graviditeten. Aktiv omstrukturering av kroppen påbörjas, vilket påverkar allmänt välbefinnande. Om en dam nästan varje månad plågades av en migrän före graviditeten innan menstruationen började, sedan i andra trimestern passerar hon.

Under denna period vägrar många kvinnor att ta smärtstillande medel, vilket inte krävs under amning. Cirka två till tre månader, och i vissa fall ännu längre, påminner inte migrän om sig själv efter förlossningen.

Sådan behandling av huvudvärk blir möjlig på grund av normalisering av hormoner i kroppen. I korta stadier av graviditeten kan problemet fortfarande påminna om sig självt, men gradvis försvinner alla tecken på premenstruellt syndrom. Effekten kvarstår till slutet av graviditeten och under amning. Så snart en kvinna överför barnet till konstgjord matning återvänder migrän ofta. Läkarna kan inte förklara denna regelbundenhet ännu, men för många unga mödrar kvarstår det.

Orsaker till huvudvärk vid menstruation

Varför inte huvudvärk under menstruationen, inte alla vet. En känsla av smärta kan överföras från livmodern till hjärnan när blodkärlen klemmas. Orsaken kan också vara cervikal osteokondros: i det här fallet klämmer roten eller slutet av nerven. Det finns också andra faktorer för utseende av migrän:

  • hypertoni - blodtrycket stiger;
  • anemi, som åtföljs av små perioder;
  • hormonell överspänning - ökar nivån av prostaglandin, vilket minskar livmodern;
  • rökning;
  • dieter osv.

Oftast förekommer en huvudvärk en vecka före menstruation eller under hos ungdomar vars cykel ännu inte är fullständigt etablerad, eller hos kvinnor efter fyrtio. Vanligtvis, vid 40 års ålder, börjar klimakteriet - en gradvis upphör av reproduktionsfunktionen. Smärtan är lokaliserad på ena sidan - antingen på höger sida av huvudet eller på vänster. I de flesta fall krävs inte behandling av migrän, men det finns patologier som kräver uppmärksamhet från en läkare och samtidig behandling.

Vaskulär patologi

Orsakerna till vaskulära patologier är:

  • högt kolesterol;
  • minskad elasticitet hos vaskulära väggar;
  • överskott av salter i ryggraden;
  • klämda fartyg.

Som ett resultat av de listade fysiologiska förändringarna i kroppen uppstår huvudvärk.

Intestinal dysfunktion

Problem med tarmarna uppstår på grund av en minskning av peristaltik, varför toxiner inte utsöndras helt från kroppen. Belastningen på tarmen ökar, vilket leder till lätt förgiftning av kroppen, varav ett av symtomen är huvudvärk.

Orsaken till obehagliga symtom är också en kränkning av vatten-saltbalansen. Vätskan försenas på grund av ökad östrogen, vilket resulterar i svullnad i hjärnvävnaden, vilket orsakar huvudvärk i occipital och parietal region.

Anemi

Anemi kännetecknas av ett lågt innehåll av röda blodkroppar (röda blodkroppar). Under reglering förlorar den kvinnliga kroppen mycket blod, vilket provocerar en brist på röda blodkroppar. Som ett resultat får hjärnan otillräckligt med syre och en huvudvärk uppstår..

Cervikal osteokondros

Osteochondrosis bidrar till avsättning av salter, vilket resulterar i att en stor artär som ligger nära ryggkotorna klemmas i livmoderhalsen. Blodflödet störs, syremättnaden i hjärnan reduceras, vilket provoserar tryck på baksidan av huvudet.

Hormonell obalans

Huvudvärk orsakas av både en ökning av progesteron och hormonella störningar i samband med åldersrelaterade förändringar..

I det första fallet produceras progesteron för att upprätthålla graviditetens början, men om detta inte skedde faller hormonnivån kraftigt, menstruationsblödningen börjar. Sådana hormonella språng orsakar huvudvärk.

I det andra fallet uppstår smärta på grund av en kraftig förändring av den hormonella bakgrunden orsakad av en kränkning av den normala aktiviteten i sköldkörteln och binjurarna..

Migrän

Kvinnor som lider av migränattacker får svår huvudvärk, yrsel, illamående och kräkningar. Premenstrual migrän förekommer ett par dagar före menstruationens början, eller under de första dagarna. Mellan menstruationen minskar smärtan och kvinnan lindras.

Tar hormonella preventivmedel

Användningen av läkemedel orsakar ett kraftigt hopp i östrogen, och före menstruationens början minskar det också kraftigt, vilket orsakar en huvudvärkskänsla. Långvarig användning av hormonella preventivmedel är beroendeframkallande och huvudvärk blir mindre intensiv..

Känslomässig instabilitet

Under menstruationen uppstår ofta ett tillstånd av apati, irritabilitet, en känsla av sorg och missnöje - allt detta kan orsaka huvudvärk. Så snart menstruationen slutar återgår hormoner till det normala, humöret förbättras och smärtan försvinner.

Gynekologi

Huvudvärk är ett symptom på sådana kvinnliga sjukdomar som livmodersinflammation och bihang, dysmenorré, adenomyos, etc. Om sådana patologier misstänks är det nödvändigt att konsultera en gynekolog.


Hur man stoppar huvudvärk

Hur man beräknar patologi?

Inom medicin skiljer man verkligt menstruationsmigrän och dess analoger. Om huvudvärk är tydligt förknippad med menstruationens början, talar vi om verklig menstruationsmigrän. Det utvecklas några dagar före menstruationens början, men det bry inte på andra dagar av cykeln. För korrekt diagnos och val av lämplig behandlingsregime är det nödvändigt att utföra ett antal åtgärder.

En sådan diagnos kan inte ställas på grundval av endast patientens ord, eftersom negativa konsekvenser kan uppstå. Helst bör inte bara en neurolog utan också en gynekolog involveras i diagnostik.

Vad bör göras för att fastställa en diagnos:

  • hålla en kalender under menstruationen, som indikerar ankomsttidspunkten för kritiska dagar och datumet för början av huvudvärk;
  • göra en fullständig undersökning av patienten för att utesluta närvaron av andra sjukdomar och patologier;
  • kontrollera hormonnivån i kroppen i olika stadier av cykeln för att välja hormonbehandling.

Om specialister arbetar tillsammans kan de hitta rätt behandling som ger bästa resultat. En kvinna kommer att minska sannolikheten för migrän och förbättra hennes livskvalitet.

Hur man behandlar huvudvärk under menstruationen

Det finns flera effektiva metoder för att hantera huvudvärk under menstruationen..

Medicin. Användning av icke-steroida läkemedel rekommenderas. De bästa pillerna för huvudvärk under menstruationen: Aspirin, Nurofen (Ibuprofen), Ketorol. Vid menstruationsmigrän rekommenderas att ta Zolmitriptan och Sumatriptan. Innan användning är det bättre att konsultera en läkare;

Eteriska oljor. För aromaterapi används oljor av eukalyptus, pepparmynta, lavendel, sandelträ. Du kan andas över en skål där varmt vatten blandas med några droppar olja, eller bara massera whisky med olja och andas djupt in doften. Proceduren är 3-5 minuter;

Förkylningsterapi. En kall värmedyna appliceras på pannan i cirka 20 minuter;

Mottagning av diuretika. Vid ödem kan du använda Veroshpiron. En sådan behandling gör att du kan ta bort överskott av vätska från kroppen och återställa balansen mellan vatten och salt. Det rekommenderas inte att förskriva ett sådant läkemedel för dig själv.

Behandlingsalternativ

Beroende på orsakerna som provocerar utvecklingen av en sådan patologi som menstruationsmigrän, väljs olika exponeringsscheman. Det finns dock allmänna rekommendationer. De kan betydligt lindra en kvinnas tillstånd, återställa hennes självförtroende och förlorade styrka.

Läkemedel som används för att behandla:

  • triptaner,
  • icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel,
  • magnesiumpreparat,
  • hormonterapi.

Ett specifikt schema väljs av den behandlande läkaren, som ständigt övervakar patientens tillstånd. Så, magnesium bör tas på kurser av förebyggande skäl, eftersom bristen på detta ämne negativt påverkar kärlsystemet. Andra läkemedel rekommenderas att användas innan en attack börjar, det vill säga några dagar före ankomst av kritiska dagar och under menstruation. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, liksom triptaner, används för behandling under en attack..

I vissa fall ger hormonterapi, som genomförs i kurser, en utmärkt effekt. Strax före menstruationens början föreskrivs ett visst hormon, oftast östrogen. I många fall, med sådan terapi, stör migrän under menstruationen inte.

Speciella orala preventivmedel ger en liknande effekt, men de bör väljas med hänsyn till kroppens allmänna tillstånd. Försök att påverka blodkärlets tillstånd genom att ta andra hormoner är kontroversiella. I vissa fall förekommer inte menstruation, men huvudvärk bryr fortfarande.

Förebyggande av huvudvärk

Menstruation, trots dess naturlighet, är ett stressande tillstånd för kroppen. En kvinna förlorar varje månad en tillräcklig mängd blod, som måste fyllas på. För att lindra tillståndet under PMS och förhindra utveckling av huvudvärk, rekommenderar läkare att observera en uppsättning åtgärder, inklusive:

  • normalisering av dagens system, sömn, näring;
  • upprätthålla en hälsosam livsstil, ge upp dåliga vanor;
  • lätt fysisk aktivitet;
  • promenader i frisk luft, dagliga luftning av rum;
  • korrekt behandling av befintliga sjukdomar. Rådfråga läkare för behandling av allvarliga patologier.
  • användningen av vitaminer, en balanserad och balanserad diet;
  • utveckling av motstånd mot stressiga situationer.

Enligt reglerna för förebyggande minimeras risken för huvudvärk. I händelse av att obehaget inte bara försvinner utan också intensifieras, rekommenderas det att göra en MRI och en noggrann undersökning av läkare.

Vad betyder illamående med PMS-syndrom ?

Utmattande illamående före menstruation # 8212; Dagens fenomen är inte sällsynt hos kvinnor. Någon noterar att de känner sig sjuka och yr. Någon med ett karakteristiskt tecken på början av menstruation är huvudvärk. Kvinnor i detta tillstånd utsätts för större trötthet, slöhet och irritabilitet. Vanligtvis är ovanstående symtom förknippade med manifestationer av premenstruellt syndrom. Det orsakas av hormonsverkan. Skälen till detta ovanliga tillstånd kan dock ligga i ett annat. Förutom PMS finns det ytterligare två grupper av orsaker till kvinnors dåliga hälsa före menstruation # 8212; graviditet och andra faktorer. Därefter kommer var och en av dem att beaktas mer detaljerat..

Premenstruellt syndrom

Säkert varje kvinna i sitt liv mötte ett tillstånd som kallas PMS. Hos någon utvecklas detta tillstånd nästan en vecka innan upptäckten av fläckar. De lyckligare känner det bara direkt på menstruationsdagarna. När illamående före menstruation betraktas som ett symptom på PMS, kan andra tecken följa med det:

  • yrsel före menstruation;
  • kräkningar
  • smärtsamt syndrom;
  • utslag;
  • svaghet, slöhet;
  • försämring av den psykoterapeutiska bakgrunden;
  • nedsatt aptit.

Anledningen till dessa förändringar är # 8212; hormonell obalans. För många reproduktionsprocesser (inklusive månadscykeln) i den kvinnliga kroppen, är två könshormoner ansvariga # 8212; östrogen och progesteron. Kvinnans välbefinnande beror på deras förhållande.

Innan menstruationen börjar ökar koncentrationen av dessa ämnen i blodet avsevärt. Eftersom livmodern förbereder sig för antagande och implantering i väggarna i ett befruktat ägg. När detta inte händer minskar progesteroninnehållet. Samtidigt fortsätter östrogen på samma nivå som tidigare. Sådana plötsliga hopp i hormonsbeteende kan provocera en försämring av välbefinnandet..

Början av graviditeten

När en kvinna aldrig har upplevt illamående och yrsel innan menstruation, och sedan plötsligt "ur ingenstans" dök upp, är orsaken troligtvis inte i ICP.

De noterade symtomen observeras ofta hos gravida kvinnor. Faktum är att början av graviditeten lätt kan misstas med PMS. Särskilt när befruktningen ännu inte har bekräftats av tester och analyser. Om det finns anledning att tro att detta är en graviditet (till exempel sexuellt samlag ägde rum i mitten av cykeln) är kontrollen inte svår att utföra.

I de tidiga stadierna kommer gynekologisk undersökning och ultraljudsundersökning att vara värdelös i detta avseende. Det är möjligt att bestämma faktumet på graviditet på ett av två sätt:

  • köpa ett test på ett apotek och genomföra det hemma;
  • donera blod för hCG i laboratoriet.

Om alternativet med testet är valt, bör dyrare analoger köpas. De är mer känsliga och kan redan före förseningen avslöja # 171; intressant position # 187;.

Analys av mängden hCG i blodet ger ett mer tillförlitligt resultat. Efter befruktningen kan det göras efter 10 dagar.

Efter att ha obestridliga bevis på graviditetens början bör en kvinna bli mer försiktig med sitt beteende och hälsa. Emellertid är embryot i de tidiga stadierna mycket sårbara. Det kan påverkas negativt av många mediciner som tas av den förväntade modernen, delta i sportträning, alkoholmissbruk och till och med mat av dålig kvalitet..

Andra orsaker till illamående före menstruation

Illamående före menstruation, diarré, yrsel och liknande störningar är inte alltid direkt relaterade till gynekologi. Sådana villkor kan indikera följande:

  • matförgiftning eller alkoholförgiftning;
  • överdriven fysisk ansträngning;
  • förekomsten av en sjukdom som inte är relaterad till det kvinnliga reproduktionssystemet.

Innan menstruationen saknar kroppen kraft och styrka, så att symtom som illamående etc. kan kännas exakt av dessa skäl..

Vid förgiftning av bortskämd mat eller dryck reagerar kroppen med diarré, kräkningar etc..

På samma sätt försöker han befria sig från skadliga och tilltäppande ämnen, utan att låta den senare visa sina skadliga effekter på en djupare nivå.

Fysiskt svåra läxor eller idrottsaktiviteter inför menstruationens början kan leda till illamående, överarbetande, yrsel. Detta beror på det faktum att den kvinnliga livmodern med en överdriven belastning börjar pressa ryggmärgsområdet, vilket provoserar obehag.

Epigastriska sjukdomar kan också upptäcka liknande symtom (kräkningar, diarré, illamående, yrsel etc.).

Om blödningen har avslutats, men din hälsa inte är normal, bör du omedelbart rådfråga en gastroenterolog. Det är möjligt att en kvinna upplever de första symptomen på gastrit, pankreatit eller annan sjukdom..

Lindring före menstruation

För att minska svårighetsgraden av dessa symtom kan en kvinna vidta ett antal åtgärder och därmed förbättra deras välbefinnande.

  1. Uteslut befruktningen. Om det före menstruationen aldrig var sjukt, måste du vara skonsamare och se till närvaron (eller frånvaron) av graviditet. Om befruktningens faktum ändå bekräftas, kör sedan till kliniken för förlossningen för att bli registrerad på ett tidigt datum.
  2. Justera vatten- och matregimen. För att förvärra situationen kan stekt, kryddig, rökt rätter, kolsyrade drycker, drycker med färgämnen, sura juice. En riklig drink med rent vatten, svagt bryggt te och mat tillagad enligt alla kanoner för rätt näring hjälper till att lindra kroppen..
  3. Minska belastningen. Innan de kritiska dagarna kommer är det bättre att lämna # 171; eller senare # 187;.
  4. Träffa en läkare. Idag finns det många mediciner som stoppar illamående och diarré. Är det värt att uthärda malaisen? Kan berätta för läkaren om allt?

Läkaren kommer att föreslå ett läkemedel, från vilken man kan glömma att före menstruationen en gång var sjuk.

Orsaker till patologisk smärta

Ett uttalat smärtsyndrom före menstruation, lokaliserat i nedre del av buken, kan vara ett symptom på följande gynekologiska sjukdomar:

  • endometrios;
  • inflammation i livmoderhängen;
  • myom;
  • sexuellt överförda infektioner;
  • godartade eller maligna neoplasmer.

De listade patologierna hotar med allvarliga konsekvenser, upp till infertilitet och till och med dödsfall för patienten, därför är det viktigt att göra en snabb diagnos och genomgå den nödvändiga terapeutiska kursen.

Typiska symtom

Varje kvinnas symtom kan variera. Men det finns generella, karakteristiska för alla, utan undantag:

  • pulsering i det främre området av huvudet och i templet;
  • ingen aptit;
  • illamående;
  • humörsvängningar: irritabilitet och tårfullhet;
  • reaktion på ljust och högt ljud;
  • svaghet;
  • nedsatt syn;
  • tryckspänningar;
  • hjärtfrekvens och hjärtslag;
  • kräkningar
  • sömnlöshet;
  • överdriven svettning.

Vissa kvinnor har ytterligare symtom:

  • smärta i nedre rygg;
  • bröstsmärta;
  • matsmältningsstörningar.

Efter 2-3 dagar normaliseras tillståndet och symptomen försvinner spårlöst.

Behandling

Du kan ta alla mediciner bara om du är säker på orsaken till den uppkommande smärtan, det vill säga efter att du har godkänt diagnosen. Annars kan fysiska tillstånd förvärras..

Med befintliga kränkningar av endokrina funktioner, sjukdomar i äggstockarna, sköldkörteln, är hormonersättningsterapi vanligtvis förskrivet och intag av vitaminer B, A, E, askorbinsyra i terapeutiska doser. Det kan vara injektioner eller vitamin-mineralkomplex och speciella kosttillskott.

Inflammatoriska sjukdomar i könsdelssfären kräver användning av en antibiotikakurs. Om orsaken till smärta av skärande eller skarp krampaktig karaktär är systemiska eller tarmsjukdomar, kan du inte göra det utan att återställa den normala funktionen hos sjuka organ med hjälp av specialläkemedel.

Med svår PMS behövs ett komplex av åtgärder för att hjälpa till att korrigera kränkningar av utflödet av menstruationsblod, förhindra svullnad i könsområdet och eliminera symtom. För detta föreskrivs en fysioterapikurs: elektrofores, ultraviolett och laserbestrålning. Använd smärtstillande medel, krampläkemedel som du kan bli av med allvarliga smärtanfall. Bland rekommendationerna: terapeutiska övningar, massage, örtmedicin. De lindrar premenstrual smärta och lindrar andra PMS-symtom genom avkokning av salvia, knögräsgräs, potentillarot, röd yarrow, herde påse.

Simning, dans, skidåkning, aerob träning är utmärkta terapeutiska effekter..

Hur man förhindrar obehag?

För att förhindra huvudvärk under PMS måste du anpassa din livsstil:

  • Ingen rökning. Nikotin påverkar blodkärlen negativt och får dem att minska.
  • Drick inte alkohol före menstruationen. Ett glas rött vin höjer inte hemoglobin tillräckligt för att betala en outhärdlig huvudvärk för det.
  • Balanserad att äta. Minska konsumtionen av rökt kött, marinader, ät mindre fet och salt mat. Lägg till greener, färsk frukt och grönsaker i din diet.
  • Drick inte för mycket vätska. Den ungefärliga mängden vatten som en person behöver dricka på en dag är 2 liter. Detta inkluderar soppor, mjölk, juice, saftiga frukter och grönsaker (tomater, gurkor).
  • Tillräckligt för att flytta. Att gå i frisk luft under den premenstruella perioden hjälper till att mätta hjärncellerna med syre.
  • Få tillräckligt med sömn. Den mest sunda sömnen är på natten, från 22.00. Tillräckligt med 8-9 timmars vila i ett mörkt rum för en fullständig återhämtning.

Vissa läkare hävdar att en huvudvärk före menstruation, vars orsaker är i hormonell obalans, kommer att försvinna utan spår efter att en kvinna föder ett barn. Men det händer ofta att migrän börjar plåga flickan under graviditeten och efter barnets födelse. I detta fall bör du söka hjälp från en läkare och välja läkemedel för behandling av huvudvärk.

Publiceringsdatum: 05/06/2017

Artikelens författare: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, reflexolog, funktionell diagnostiker

Erfarenhet 33 år, högsta kategori

Professionell kompetens: Diagnos och behandling av det perifera nervsystemet, vaskulära och degenerativa sjukdomar i centrala nervsystemet, behandling av huvudvärk, lindring av smärtsyndrom.

Acykliska smärta före menstruation

Innan menstruationen kan buken skada som ett resultat av blodstasis eller åderbråck i bäckenområdet, med cystit, urolithiasis. Sådana smärta kallas acykliska och förbinder dem inte med menstruationscykeln..

Acykliska smärtor är vanligtvis kortlivade och oregelbundna. De är ofta förknippade med problem inte inom gynekologi utan på andra områden. Ändå är det viktigt att skilja mellan smärta och fastställa dess orsaker, så att vid behov få behandling i tid.

Diagnos av mycket svår smärta, hur man bestämmer orsaken till att outhärdlig buksmärta dök upp

Att klargöra orsakerna till premenstrual smärta kan vara en grundlig undersökning. För att fullborda den kliniska bilden måste läkaren ha information:

  1. om arten, regelbundenheten, intensiteten hos smärtsyndromet;
  2. förekomsten av samtidigt symtom;
  3. de preventivmedel som används av patienten;
  4. om tidigare diagnoser om tidigare inflammatoriska gynekologiska sjukdomar och metoder för deras terapi upptäcktes;
  5. arten av tidigare utförda manipulationer och kirurgiska ingrepp för patienten (diagnostisk curettage, hysteroskopi, abort, förloppet under postpartumperioden).

Laboratoriestudier inkluderar:

  1. allmän och biokemisk analys av blod, urin, vaginal utstryk, skrapa från ytan av livmoderhalsen;
  2. bakteriekultur, enzymbunden immunosorbentanalys, PCR-metod för att bestämma patogener av infektioner i närvaro av skäl att smärta kan vara resultatet av en infektionssjukdom.

Tillståndet i livmodern, bilagor, äggledarna kan bedömas utifrån resultaten av ultraljuddiagnostik, vilket hjälper till att identifiera tecken på inflammatoriska processer, liksom närvaron av neoplasmer i dessa organ (cyster, fibromer, fibroider). Vid ultraljudsundersökningen kan läkaren bedöma äggledarnas tillstånd, identifiera förträngningen av livmoderhalskanalen, närvaron av ärrvävnad och vidhäftningar. Om gynekologen inte finner någon anledning att förklara förekomsten av ett starkt smärtsamt premenstruellt syndrom, rekommenderas kvinnan att besöka andra läkare (endokrinolog, gastroenterolog, neurolog). Du måste vara tålamod eftersom implementeringen av diagnostiska procedurer kan ta en eller två månader, men du kan inte dra tillbaka, eftersom det här är det enda sättet att identifiera smärtkällan innan menstruationen börjar.

Effektiva smärtstillande medel

Många kvinnor är oroliga för svaret på frågan om vad de ska göra om magen gör ont innan menstruationen. Förutom allmänna rekommendationer finns det ett antal läkemedel som hjälper till att hantera smärta. Följande läkemedel används vid dragande smärta i nedre del av buken före menstruation:

  1. Analgin.
  2. ibuprofen.
  3. Ketorol.

Se till att kontakta din gynekolog innan du använder dessa produkter. Läs noggrant bruksanvisningen och övervaka läkemedlets dosering.

Psykoterapi

Inte alltid kvinnlig migrän under menstruationen visas som en följd av de listade orsakerna. Inte konstigt att denna patologi kallas "megacitiesjukdom." Människor blir nervösa och tänker mycket, och som ett resultat uppträder många sjukdomar som ett resultat av auto-förslag. För att ta reda på om detta är fallet i ditt fall, gå till en session med en terapeut. På bara två sessioner kommer han att fastställa orsakerna som hindrar dig från att känna dig som en frisk person och berätta vad du kan göra.

Hos många kvinnor förekommer migrän efter kejsarsnitt. Det tros att barn födda på detta sätt kommer att drabbas av patologi. Om du tror att du har ett sådant fall - kontakta en terapeut.

Menbakterierna är vanliga

Under ägglossningen, det vill säga när ägget lämnar äggstocken, som inträffar den 14–16: e dagen av menstruationscykeln, fästes bakteriecellen vid fodret i äggledaren. Om befruktning inte sker, avvisar endometriet ägget, och det evakueras från kroppen tillsammans med partiklar i slemhinnan. En organvägg skadas med sin efterföljande fysiologiska förnyelse. Var och en av dessa processer kan orsaka smärta innan menstruationen..

Smärta 3 eller 2 dagar före menstruationen är en normal reaktion i kroppen. Om det inte åtföljs av en patologisk process bör du inte rådfråga en läkare. Du kan förstå detta genom följande tecken:

  1. Normal eller subfibril temperatur (under 37,5 ºС).
  2. Ingen allmän sjukdom observerades.
  3. Det finns inga tecken på blödning i livmodern.

Beträffande den senare egenskapen bör det noteras att menstruationsblod skiljer sig från livmoderns blod i högre viskositet på grund av närvaron av döda endometrieceller i den, liksom en mörkare färg på grund av det ökade innehållet av enzymatiska proteiner.

Således, före menstruation, kan nedre del av buken skada av helt objektiva skäl. Detta är en del av den fysiologiska cykeln som varje kvinnas kropp reagerar individuellt, inklusive processen i fråga kan åtföljas av smärtsamma upplevelser..

Hur man kan bli av med folkrättsmedel?

När smärtan precis börjar dyka upp, är det inte nödvändigt att dricka medicinen. Under menstruationen är kroppen redan stressad, så det är bättre att använda mormors tips. Recept nummer 1. Du behöver bara kaffe. Bättre om det är spannmål. Det spelar ingen roll - espresso, cappuccino, latte eller vanligt starkt kaffe.

En kopp räddar dig från smärta på 10 minuter. Efter en halvtimme är det bättre att ligga för att undvika en andra attack..

Recept nummer 2. Om du inte gillar kaffe eller om det inte fanns till hands, ta en potatis. Pressa ur saften ur den. För att göra detta, riv potatisarna på ett fint rivjärn och pressa det.

Drick en fjärdedel kopp juice och migrän under menstruationscykeln kommer att passera inom 20-30 minuter.

Recept nummer 3. Ta ett äpple och salt. Skär äpplet i små skivor och salt. Ät och ligg i 15-20 minuter.

Svår migrän under kritiska dagar kan uppstå från två gånger per cykel.

Vilken läkare ska jag kontakta om det är smärta innan menstruationen

Smärta före menstruation är ett tillfälle att kontakta en medicinsk institution, särskilt om symptomen är periodisk. Den första läkaren som går till är en gynekolog. Baserat på resultaten av undersökningen, klagomål som gjorts och analyser som erhållits kommer samråd med en endokrinolog, neurolog, psykoterapeut att krävas, eftersom oftast buksmärta före menstruationen är hormonberoende eller neurogen. Under undersökningen kan patienten hänvisas till en osteopat, kirurg, gastroenterolog, genetik.

Orsaker till huvudvärk under och före menstruation

Under menstruationen upplever många kvinnor obehagliga symtom, såsom smärta nedan, irritabilitet, sjukdom, illamående, apati och sömnlöshet. Dessutom har många kvinnor huvudvärk av varierande intensitet. Ibland blir de så starka att även effektiva smärtstillande medel är värdelösa..

Det finns huvudvärk från en stor belastning på blodkärlen. Detta leder till en minskad arbetsförmåga och förvärrar kvinnans allmänna skick. Idag kommer vi att försöka förstå varför huvudvärken under och före menstruationen och vad vi ska göra i detta fall.

symtom

Smärta överträffar ofta före starten och under menstruationen. De huvudsakliga symtomen på huvudvärk:

  • Utseendet av illamående, ibland kräkningar inträffar;
  • Ofta under menstruationen stiger blodtrycket;
  • Minskad aptit;
  • Utseendet på smärta i en del av huvudet;
  • Långvarig bankande smärta;
  • Plötsliga förändringar i humör;
  • Sorg;
  • Sömnproblem;
  • Rädsla för hårda ljud, lätt, stark lukt.

Ofta under PMS uppstår smärta i nedre delen av ryggen, nedre buken och bröstkörtlarna. Migrän kan också utlösa en liten upprörd mag-tarmkanal. Detta beror på det faktum att organen inuti sväller och producerar tryck på tarmarna, vanligtvis försvinner ett liknande symptom efter början av blödning.

orsaker

Det är viktigt att ta reda på orsakerna till huvudvärk under menstruationen, så att den behandlande läkaren i framtiden kan förskriva en effektiv behandling. Obehagliga känslor uppträder ofta på grund av förändringar i trycknivån och vattenretentionen i kroppen. Smärta under menstruationen kan öka och orsaka allvarliga obehag. Utöver detta finns det ett antal faktorer för vilka sjukdomen uppstår:

  • Det kan uppstå som ett resultat av kroniskt trötthetssyndrom;
  • Biverkning av p-piller
  • Phlebeurysm;
  • Livmoderens fysiologiska läge;
  • Fel i köns- och endokrina körtlar;
  • Ibland bildas för mycket hormon i den kvinnliga kroppen - prostoglandin, som ansvarar för den kvinnliga könsorganens normala funktion. Dess obalans i kroppen leder till det faktum att musklerna i livmodern börjar sammandras starkare, vilket orsakar smärta.

Om det finns obehag i huvudet, måste en kvinna träffa en läkare för att identifiera möjliga sjukdomar som kan bli ett allvarligt hälsorisk. Idag finns det flera typer av patologier.

Vaskulär patologi

Sjukdomar förekommer ofta på grund av att blodkärlens väggar tappar sin elasticitet. Under menstruation med vaskulär patologi ökar belastningen på kapillärerna, venerna och artärerna och smärta uppstår i huvudet.

Intestinal dysfunktion

När menstruationen börjar genomgår den kvinnliga kroppen rus och kan orsaka huvudvärk. Många börjar känna sig sjuka, deras hälsa förvärras och ibland uppstår diarré eller förstoppning..

Anemi

Med ett otillräckligt antal röda blodkroppar försämras transporten av syre till hjärnceller som ett resultat. Detta orsakar syre-svält och huvudvärk under menstruationen.

Cervikal osteokondros

Ofta en allvarlig huvudvärk under menstruationsplågor på grund av manifestationen av en sådan sjukdom som cervikal osteokondros. I detta fall klämmer man nackkärlen, vilket förhindrar att blodet försörjer hjärnan ordentligt med syre. Om sjukdomen försämras allvarligt kan det orsaka yrsel och till och med svimning.

Hormonell obalans

Många kvinnor som har fyllt 40 år har en funktionsfel i sköldkörteln och binjurarna. På grund av detta uppstår en hormonell funktionsfel. Irritabilitet dyker upp, vätskan börjar stagnera inuti vävnaderna och som ett resultat känslan av premenstrual smärta i parietal och occipital område.

Migrän

Med denna patologi har en person en rädsla för ljus, höga ljud och starka lukter. De kan orsaka illamående, kräkningar och smärta i ögonen. I detta fall är hela processen mycket smärtsam. Skarp smärta kanske inte slutar i cirka två till tre dagar.

Tar hormonella preventivmedel

Till att börja med kan läkemedlet framkalla smärta, men efter långvarig användning vänjer kroppen sig på preventivmedel och obehaget försvinner.

Känslomässig instabilitet

Till det allmänna obehag före menstruation och själva kritiska dagar läggs också humörsvängningar. Många kvinnor är mycket stressade under denna period. Men trots sådana skillnader är det möjligt och till och med nödvändigt att leva en normal livsstil. Försök att inte vara nervös och ställa in på ett positivt sätt. Efter menstruationen återställs en kvinnas hormonbalans och hennes hälsa förbättras. Du kan vidta förebyggande åtgärder före menstruation, ett bad med eteriska oljor, myntte, massage klara stress. Allt detta kommer att ta bort onödig stress och smärta i huvudet..

Gynekologi

Smärtsamma symtom uppstår om en kvinna har gynekologiska sjukdomar: adenomyos, algomenorré, inflammation i könsorganen. Till att börja med bör du kontakta en gynekolog som kommer att genomföra en undersökning, ge vägledning till nödvändiga tester och rekommendationer..

Hur man varnar GB

Du kan rädda dig från bankande huvudvärk om du följer rekommendationer som:

  • Överensstämmelse med den dagliga rutinen;
  • Bli av med dåliga vanor;
  • Bibehålla ordningen i huset (utför våtrengöring och luftning);
  • Stanna i frisk luft;
  • Dricksvatten i stora mängder;
  • Uppmärksam inställning till din hälsa;
  • Fysisk aktivitet;
  • Mottagande av vitaminkomplex.

Med förbehåll för dessa regler kommer välbefinnandet i "dessa dagar" att förbättras avsevärt och huvudvärk kommer inte längre att likna sig själva..

Behandling

För att huvudvärk under menstruationen ska passera krävs ofta behandling. Konsultera en läkare för att göra detta. I inga fall behöver du tåla obehag. Specialisten kommer att förskriva behandling, tack vare vilken kvinnan kommer att kunna leva en fullskalig livsstil. En gynekolog och en neurolog deltar i behandlingen av smärta. De kommer att förskriva en undersökning och hämta medicinen. I terapi sker vanligtvis i flera steg:

  1. Patienten ordineras ett vitaminkomplex. Vissa av dem måste tas före eller efter menstruationen..
  2. P-piller som normaliserar körtlarnas funktion.
  3. Rekreation;
  4. Går utomhus.
  5. En hel 8-timmars sömn och korrekt näring. För att förebygga, äter havregryn, råa morötter, kål, färska örter, kyckling eller kalkon.

Om huvudet gör ont under menstruationen är det viktigt att utesluta från din diet: fläsk, nötkött, söt, mjöl, för starkt kaffe.

Inkludera livsmedel som gör att kroppen kan bli av med vätskor: vattenmelon, persimon, melon, plommon, örter, sallader, kokt kött eller fisk. Kaffe och grönt te hjälper till att bli av med huvudvärk. Det är viktigt att undvika störningar i vattenbalansen i kroppen, därför rekommenderas det att dricka rent stillevatten.

förberedelser

Under menstruation förskrivs icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel huvudsakligen:

  • Den har - den har exakt samma substans i sin sammansättning som i Nurofen. Läkare ordinerar det till patienter där smärtan är måttlig. Mottagningen tas efter måltiderna. Om symtomen uppträder systematiskt, bör läkemedlet drickas i flera dagar tre gånger om dagen var fjärde timme
  • Citramon - detta läkemedel innehåller acetylsalicylsyra, vilket snabbt eliminerar obehagliga symtom. En medicinering och smärtstillande effekt varar i sex timmar;
  • Nurofen - detta läkemedel innehåller ämnet Ibuprofen, som kan lindra spasmer på kort tid. Effekten av läkemedel varar i 8 timmar.

Alla ovanstående huvudvärkpiller kan tas utan att gå till läkaren.

Huvudvärk med menstruation, som behandlas i tid, försvinner snabbt om du dricker Sumatripan och Zolmitripan. Men först måste du konsultera en specialist.

Förutom läkemedel föreskriver läkare kombinerade orala preventivmedel, som inkluderar östrogen och progestogener. Användningen av något av dessa två läkemedel kräver obligatoriskt samråd med en gynekolog. Läkaren kommer att förskriva läkemedlet och välja dosering.

Folkrättsmedel

En huvudvärk under menstruationen kommer att passera om du använder folkrättsmedel. Ta till exempel avkok av örter som: björnöron, nässlor, oregano, sjukdom. Dessa växter har en god diuretisk effekt. Te med mynta, citronmelisse eller kamomill hjälper mycket. Det klarar bra med aromaterapi obehag, du kan gnida en droppe eterisk olja av mynta, rosmarin, sandelträ eller citronmelisse.

Massage av tempel, nacke och nacke är också användbart. För att lindra tillståndet är en kall kompress lämplig. För att göra detta behöver du en våt handduk eller en värmedyna med hällt kallt vatten. Kompressen ska hållas på den ömma delen av huvudet i 20 minuter.

Om så önskas kan du förbereda ett avkok av lind, kamomill, citronsalm, ryllik och plantain. Samlingen måste hällas med kokande vatten och insisteras i två timmar. Efter detta måste den resulterande infusionen filtreras. Med hjälp av detta folkmedicin kan du snabbt bli av med sjukdomar och kroppen får vitaminer som är viktiga för det. För att få resultatet bör du dricka två glas varje dag..

Vattenpeppar är också lämplig för att lindra kramper. Ta två matskedar av en torkad växt och häll 500 ml kokande vatten. Buljongen tas 100 ml tre gånger om dagen. Om huvudvärken med PMS är måttlig, kommer sömn, massage, ett avkopplande bad med användning av eteriska oljor att bli av med det..

Låt inte menstruationsproblem driva, eftersom en huvudvärk på kritiska dagar kan signalera en sjukdom. Därför är sådana symtom på huvudvärk ett skäl till att kontakta en behörig specialist för att ta reda på orsaken till detta tillstånd. För att förhindra sjukdomar rekommenderas det att planera medicinska undersökningar som visar vilka åtgärder som bör vidtas för att behandla cephalgi..

Om patienten följer alla läkares föreskrifter kommer hon snart att kunna bli av med smärtsamma attacker och undvika obehagliga konsekvenser förknippade med sjukdomar.

recensioner

Innan menstruationen brukade jag ha huvudvärk, de var måttliga, men för att se till att allt var bra med mig vände jag mig till läkaren. För att eliminera detta problem, rådde han mig att hålla sig till dagens system, för att säkerställa en full sömn, korrekt näring och att inte glömma fysisk aktivitet. Jag följde strikt doktorns instruktioner och smärtan slutade bry mig.

Svetlana, 30 år

Orsaken till mina plågor under menstruationen var anemi. Mitt huvud ont ganska ont. Efter att ha genomgått den behandling som min läkare föreskrev mig återvände allt till det normala. Nu övervakar jag noggrant min hälsa och går alltid igenom en rutinundersökning.

Migrän började plåga mig nyligen. Det visade sig att detta beror på hormonella preventivmedel, som jag nyligen började ta. Men läkaren försäkrade mig att smärtan kommer att sluta efter ett tag. Väntar på förbättringar.