Är graviditet möjligt efter menstruation eller inte?

Packningar

Menstruation hos en kvinna är en komplex fysiologisk process som säkerställer full funktion av organen i det reproduktiva systemet och hjälper till att skapa förutsättningar för en möjlig befruktning.

Äggutveckling

Till skillnad från mognadsprocessen av manliga reproduktionsceller börjar kvinnan utvecklas redan före barnets födelse.

Så hos kvinnor, i äggstockarna är äggens rudiment, kallade ovogony. I liknande tillstånd innehåller de ett stort antal, men vid puberteten dör de flesta, bara de mest livskraftiga.

Denna cell har en dubbel uppsättning kromosomapparater, men vid befruktningen kommer den endast att innehålla hälften av den ursprungliga mängden. Vid födelsetiden kommer de att finnas i äggstockarna högst 500.

Det är de från pubertetsmomentet som börjar utvecklas gradvis:

  • För varje sexuell cykel bildas flera primära folliklar. Gradvis fylls de med flytande innehåll. Gradvis börjar de ackumulera näringsämnen, vilket säkerställer cellernas autonoma utveckling efter befruktningen. Det är efter det att de blir andra ordningens oocyter.
  • En andra ordningens oocyt kommer att ha endast halva innehållet i kromosomapparaten. Sådana celler förblir normalt vid ägglossningen högst två, högst tre. De är betydande i förhållande till andra folliklar. Medelstorleken är 15-20 mm. Det är de som i sin sammansättning innehåller ett stort antal äggulor, som är en nödvändig komponent för autonom existens. Gradvis börjar de flytta till den yttre ytan av äggstocken och brister därefter..
  • Så i bukhålan till fimbria i äggledarna kommer ett fullständigt ägg, klart för befruktning. I det här tillståndet kan det existera från en dag till tre.

Ägglossning

Detta är en av de viktigaste processerna i reproduktionsfunktionen hos kvinnor i reproduktiv ålder, och särskilt en som planerar en graviditet eller tvärtom är skyddad från den.

Vid denna tidpunkt passerar en mogen follikel till ytan på äggstocken och ett ägg kommer ut från follikelhålrummet - groddcellen, som i sin sammansättning bär en kromosomapparat som ärvts från den kvinnliga kroppen.

Naturen tillhandahåller skapandet av vissa villkor som säkerställer bevarandet av dess livskraft. Detta beror till stor del på att det i bukhålan finns många faktorer som snabbt leder till dess död..

Under de första sekunderna från ögonblicket för utträde från äggstockens hålighet aktiveras äggledarnas fimbria. De skapar negativt tryck och bidrar därmed till att ägget snabbt passerar in i livmoderhålet.

Spermstruktur och livskraft

Till skillnad från äggformen bildas spermierceller kontinuerligt. Deras bildning kommer att börja från pubertets ögonblick. Bildningen av dessa groddceller förekommer i testiklarna och deras bifogor. Efter bildningen är de helt redo för befruktning av kvinnliga groddceller.

Utvecklingen av spermatozoa fortsätter också i flera stadier, liksom i äggen. I de första stadierna är det groddceller som inte har rörlighet och som inte är anpassade för befruktning. Gradvis ökar de i storlek, ändrar form och innehåller i sin sammansättning den kromosomapparat som är nödvändig för befruktning.

Strukturen är mer komplex, till skillnad från äggen, representeras av följande strukturella element:

De har en uttalad rörlighet, på grund av vilken de kan flytta stora avstånd, relativt deras storlek. På grund av svängningsrörelsen säkerställs rörelse.

I deras sammansättning innehåller spermier en uppsättning kromosomer, vilket är nödvändigt för befruktning, det är lika med hälften av vad som finns i kroppen.

Tillförseln av näringsämnen är tillräckligt liten för att upprätthålla livskraften under lång tid.

Conception Date Calculator

Befruktning

Detta är processen för att koppla ägget till spermierna, vilket resulterar i att en enscellig organisme bildas.

Från detta ögonblick börjar bildandet av ett embryo med sekvensiell celldelning.

Det inträffar efter att spermvätska kommer in i vaginala kaviteten under samlag, varifrån de gradvis passerar in i livmoderhålan och äggledarna, där de möts med ägget.

Hon uppträder i sin själva bara under vissa perioder av menstruationscykeln hos kvinnor.

En liknande process är ganska komplex, den är initialt förknippad med passage av flera skal. Efter att han har gått igenom alla skalen kommer sammanslagningsprocessen att ske..

Efter anslutningen av spermierna med äggen bildas speciella ämnen som skapar ett hinder för andra celler.

I sällsynta fall är penetrering av flera celler samtidigt tillåtet. Detta tillstånd leder till nedsatt cellutveckling och en eventuell avbrott av graviditet i de tidiga stadierna.

Ett befruktat ägg rör sig in i livmoderhålet och samtidigt börjar successiva celldelningar uppstå i det. Zygoten börjar öka i storlek och därefter implanteras den i livmoderhålet.

Faktorer som påverkar befruktningen

Det finns många faktorer som kommer att påverka befruktningen. De kan klassificeras i flera kategorier. Bland dem är de två huvudgrupperna enheter för män och kvinnor.

Kvinnliga faktorer

Bland kvinnliga faktorer är det värt att lyfta fram sådana skäl som:

  • Menstruationscykeldag. Till skillnad från män, bildas bakterieceller i den kvinnliga kroppen endast vid vissa perioder av menstruationscykeln. Det är därför den påstådda befruktningen planeras på dagarna för eventuell ägglossning.
  • Förekomsten av sjukdomar, både reproduktionsfären och somatiska patologier. Först och främst påverkas befruktningen främst av inflammatoriska processer i livmoderhålan och äggstockarna. Tidigare inflammation i äggstockarna leder till en minskning av chanserna för äggmognad med nästan hälften. Inflammation av livmoderslimhinnan leder till brott mot efterföljande implantation av fosterägget.
  • Allvarliga somatiska sjukdomar kan orsaka brott mot kroppens försvar och utvecklingen av rus. Tillförseln av näringsämnen minskar och äggmognadens fullhet minskar.
  • Infektioner, oftast är det sexuellt överförda infektioner. De vanligaste bland dem är klamydia, trikomoniasis och gonoré. De leder till utveckling av vidhäftningar i bäckenorganen och förhindrar därmed graviditetens början. Dessutom ökar risken för att utveckla en ektopisk graviditet på grund av en kränkning av äggledarnas patency avsevärt hos dem..
  • En kvinnas ålder. Det är denna faktor som kan spela en ledande roll i befruktningen. Detta beror på det faktum att en kvinnas ägg bildas redan före födseln, därför kan alla negativa faktorer som påverkar kroppen bidra till försämringen av genetiskt material. Den optimala åldern för början av befruktningen är perioden 20-025 år. Efter 40 år minskar chansen att bli gravid betydligt på grund av en minskning av äggets livskraft. Under en viss tid ackumuleras också ett visst antal sjukdomar inklusive reproduktionssystemet.
  • Fortplantningsfunktion. Fortplantningssystemets tillstånd, förekomsten av en historia av abort och missfall har också en betydande effekt. Aborter och missfall eller kirurgiska ingrepp minskar risken för graviditet, i större utsträckning på grund av minskad risk för implantation. Detta kan bero på skada på endometriumet på grund av kapacitet i kaviteten eller brott mot livmoderns integritet med stängning av defekten. Det är därför den optimala perioden för planering av graviditet efter en abort eller missfall är en period av 6-9 månader, efter ett kejsarsnitt rekommenderas det inte att planera en graviditet på två år.
  • Användning av preventivmedel Av stor vikt vid graviditet är de utvalda metoderna för preventivmedel:
    • Användningen av orala preventivmedel kränker inte efterföljande fertilitet, medan med hormonella obalanser bidrar förloppet av kombinerade orala preventivmedel till graviditeten.
    • Barriärmetoder för preventivmedel, som kondomer, spelar inte heller någon roll i efterföljande graviditet.
    • Införandet av spiralen och dess långvariga användning kan avsevärt förvärra den efterföljande utvecklingen av graviditeten, på grund av en kränkning av implantationen av fosterägget i livmoderhålet. Detta beror på utvecklingen av aseptisk inflammatorisk process, på grund av förekomsten av ett främmande föremål. Endometriet kännetecknas av en förändring i dess struktur och en kränkning av differentiering, som har formen av ett inflammerat element.
  • Strukturen i könsorganen, avvikelser i deras utveckling. Det finns ett stort antal könsdelade missbildningar, vilket kan påverka graviditetens början, möjligheten att bära etc. Vissa av patologierna kan inte bara förhindra utvecklingen av graviditet, utan också ett möjligt samlag. Bland de farligaste och kanske fullständigt kompromisslösa är aplasi av organ som livmodern och äggstockarna. Det är i frånvaro av dessa organ som en kvinna inte kommer att kunna fostra ett barn och bli gravid.
  • Menstruella oregelbundenheter. Detta är en av de vanligaste orsakerna till primär infertilitet. Skälen till uppkomsten av ett sådant tillstånd kan vara många. Bland dem manifesteras ofta dishormonella störningar och patologier i äggstockarna. Många av dessa patologier kännetecknas av bildandet av cyster i äggstocksregionen. Oförmågan att utveckla graviditet verkar i frånvaro eller kränkning av ägglossning, liksom bristande progesteronfas.

Manlig faktor

Detta är en av de ledande faktorerna i graviditeten. Det finns många skäl från den manliga kroppens kropp, där befruktningen är omöjlig.

Bland orsakerna kan inkludera följande villkor:

  • Förekomst av infektion, vilket kan leda till strukturella och funktionella störningar i reproduktionssystemets organ. En smittsam faktor bidrar till utvecklingen av en vidhäftningsprocess som hindrar utvecklingen och mognaden av fullblodiga spermatozoer, dessutom minskar patogena patogener livslängden och rörligheten för groddceller. De vanligaste infektioner är klamydia, gonococcus, Trichomonas, treponema, etc..
  • Av stor vikt är förekomsten av vanliga inflammatoriska processer, både i hela organismen och direkt i könsområdet. Detta kan leda till en kränkning av spermatogenesen, såväl som en förändring av spermatozos kvalitet och kvantitativa förhållande. Spermatogenesen påverkas inte bara av de inflammatoriska processerna som förekommer för närvarande, utan också av de som har en historia, särskilt under barndomen. Dessa inkluderar till exempel kusor.
  • Tar mediciner. Potenta läkemedel som tillhör klassen cytostatika eller kemoterapeutiska medel kan leda till försämrad spermatogenes, i vissa fall och skapa fullständig azoospermia, vilket kan orsaka manlig infertilitet.
  • Effekterna av yttre faktorer, livsstil. För män är detta särskilt viktigt, eftersom bakterieceller bildas regelbundet. En ökning av kroppstemperaturen i inguinalregionen och testiklar kan minska rörligheten och vitaliteten. Negativa vanor, stressade situationer etc. har också en liknande effekt..

Graviditet och menstruation

Som regel upphör menstruationen vid graviditetens början.

Detta beror på det faktum att hormoner börjar produceras, vilket bidrar till tillväxten av endometrium och införandet av ett fosterägg i det..

Detta hormon är progesteron, det är också nödvändigt att upprätthålla graviditetens början..

Det syntetiseras främst i corpus luteum, som finns i äggstocken. Gradvis bildas villi i kororion och morkakan i livmoderhålet, vilket leder till avsaknad av endometrial avstötning.

Men fortfarande finns det kvinnor som kan rapportera förekomsten av menstruation under graviditeten. En sådan urladdning kan knappast kallas menstruation, eftersom de i större utsträckning är förknippade med ett brott mot utvecklingen av äggets tillväxt.

Dessa utsöndringar indikerar ett överhängande hot mot graviditeten. Deras karaktär kommer att vara knapp, färgen är något brun, blod-smutsig. Om deras volym ökar och blir lika med normal menstruationsvolym eller mer, kan det innebära att ett missfall har inträffat.

Ett av de sällsynta fallen kan betraktas som början av en full volym menstruation med en pågående graviditet. Detta beror på det faktum att befruktning kan inträffa lite senare än förfallodagen, eller så har fosterägget ännu inte haft tid att fästa sig till livmoderhålan och endometrialseparation har påbörjats. Sådana fall är möjliga om kvinnan ägglossar sent, menstruationscykeln förkortas och progesteronfasen reduceras under varaktighet.

Det farligaste symptom på uppkomsten av menstruation under graviditeten är utvecklingen av en ektopisk graviditet. Dess lokalisering kan vara annorlunda, men inte placerad i livmoderhålet.

Hormonell bakgrund kommer inte att matcha vad som inträffar under graviditeten. Det är därför på dagen för den påstådda menstruationen är det utsläpp från könsorganen, som kvinnan tar för menstruation.

Deras art är inte rikligt, mer magert jämfört med vanlig menstruation, men varaktigheten kan motsvara den vanliga. Vid diagnos av ett graviditetstest kan en lätt färgning av den andra remsan observeras eller hCG-testet är inte lämpligt under graviditetens längd.

Hur man minskar risken för en oplanerad graviditet?

Det finns många olika sätt att förhindra en oönskad graviditet..

Bland dem:

  • Användningen av mediciner. Dessa inkluderar orala preventivmedel som innehåller hormoner i deras sammansättning. Fördelen ges till orala preventivmedel med kombinerat ursprung, som har en liten dos av hormonet. Detta minskar risken för biverkningar..
  • Införande av spermicider som har toxiska effekter mot spermier. Kremen sätts in i slidan precis innan sexuellt samlag. Det är mycket troligt att en del av spermierna kan tränga igenom livmoderhålet och leda till graviditet.
  • Barriärmetoder som kondomer. De skapar en mekanisk barriär mot spermiernas framsteg under sex. För närvarande är det ett av de mest effektiva sätten att skydda inte bara från graviditet utan också infektioner som överförs genom sexuell kontakt..
  • Introduktion av intrauterina enheter. Användningen av en spiral bidrar till en förändring i livmoderhålan och utvecklingen av aseptisk inflammation. Användningen är långsiktig, men det finns ett antal begränsningar för introduktionen, liksom biverkningar.
  • Användning av funktionella diagnostiska test som baseras på effekterna av hormoner i det reproduktiva systemet relativt dagarna i menstruationscykeln. Detta mäter bastemperaturen vid vilken en minskning observeras, med en efterföljande ökning. Vid tidpunkten för den lägsta temperaturen sker ägglossning. Därför är det viktigt för denna period att använda skyddsutrustning.
  • En av variationerna inkluderar ett laboratorietest för att bestämma nivån av humant korionisk gonadotropin med försenad menstruation.
  • Längden på livmoderhalsslemet och symptom hos eleven mäts också. Det är ganska svårt att utföra sådana tester av funktionell diagnostik.

Är det möjligt att bli gravid efter menstruationen?

Är det möjligt att bli gravid omedelbart efter menstruationen, detta är en av de vanligaste frågorna hos många kvinnor.

Den viktigaste predisponerande faktorn i detta fall är cykelns varaktighet, om den är kort, är chansen att bli gravid mycket högre.

Tecken på graviditet efter menstruation

Tecken kommer inte att skilja sig från de som bildas hos alla kvinnor. De kan förekomma illamående, kräkningar, sjukdom, svaghet, dåsighet etc..

Är det möjligt att bli gravid efter en period av 2-9 dagar?

En liknande utveckling av graviditeten efter menstruation är möjlig. Samtidigt ökar chansen varje dag, det beror på när samlaget var. Om det begicks på dag 9, kan chanserna vara ganska höga.

Graviditet i frånvaro av menstruation

Detta tillstånd förekommer sällan..

Eftersom det huvudsakliga skälet till frånvaron av menstruation är bristen på korrekt funktion av äggstockarna, som ett resultat av att ägget inte mognar, vilket innebär befruktning är omöjligt.

Ibland förväxlas frånvaron av menstruation med en ökning av cykelns varaktighet.

I detta fall är graviditetsutvecklingen möjlig, eftersom äggets mognad försenas.

När du kan bli gravid - före eller efter menstruationen?

I detta fall är dagen för menstruationscykeln avgörande. Det bästa alternativet för graviditet är tillståndet efter menstruation, när den gamla endometrium avvisas och den nya växer. Det är under denna period som det nya ägget växer och utvecklas..

Innan menstruation, omedelbart före blödning, är chansen att bli gravid minimal. Detta beror på att ägget redan har lämnat äggstocken och kan dö, och den efterföljande bildningen av endometrium inträffade inte.

Det är därför det är viktigt att övervaka tillståndet i cykeln och planera början av graviditeten, samt förhindra förekomsten av en oönskad graviditet.

recensioner

Recensioner av kvinnor om graviditet efter menstruation:

Vilka dagar i cykeln kan du bli gravid?

För att bli gravid så snart som möjligt måste du förbereda ditt hälsotillstånd för detta avgörande skede i livet. Och vet också vilka dagar du kan bli gravid och sannolikheten för framgångsrik befruktning är högst.

Kvinnans främsta uppdrag är födelse av ett barn, utbildning och fortplantning. Förr eller senare kommer insikten att en kvinna är redo att bli mamma.

Men graviditet är inte alltid omedelbart, så snart en sådan önskan.

Vilka dagar är bättre att bli gravid efter menstruationen?

Efter att ha fattat ett viktigt beslut av kvinnan och hennes man om att barnet ska dyka upp i familjen, är den första frågan som uppstår: "När ska vi stänga upp?".

Det händer att en sådan fråga uppstår i motsatt situation, när graviditet är oönskat och paret försöker undvika en sådan händelse.

Faktum är att det exakta svaret inte kan erhållas, eftersom varje kvinna och hennes kropp är individuella.

Men du kan fortfarande förstå det här ämnet om du studerar kvinnors fysiologi.

En kvinna som tittar på sin menstruationscykel och andra finesser bör alltid ha en personlig kalender till hands..

Tack vare det är det möjligt att exakt bestämma de dagar som är fördelaktiga för fostret. Förutom ogynnsamma dagar för dig som ännu inte vill bli gravid.

Faktum är att kalenderantalet för menstruation och ägglossning är ganska populärt bland kvinnor, även om det inte är 100% korrekt.

Med hjälp av en sådan kalender kan du regelbundet markera menstruationsdagarna, beräkna de bördiga och infertila faser.

Saken är att när en kvinna kommer i fertil ålder kan hon bli gravid bara på vissa dagar. När ägglossningen startar, mitt i den aktuella cykeln.

Alla andra dagar - det här är en infertil fas, som inte följer fostret.

Men ofta på sådana dagar finns det undantag från reglerna. Därför är preventivmedel för beräkning av ägglossning inte alltid effektivt.

Ägglossning Graviditet

Vanligtvis varar en kvinnas menstruationscykel från cirka 25 till 35 dagar, vars början räknas från den första menstruationsdagen.

Och så snart menstruationen har upphört aktiveras follikelfasen. Denna fas är karakteristisk för syntesen av follikelstimulerande hormon av endokrina körtlar; äggmognad startar.

Och runt den 9-14: e dagen av cykeln bryts follikeln, vilket kallas ägglossning bland kvinnor.

Den andra dagen efter menstruationens början börjar livmodern att förbereda sig för en möjlig befruktning, i den börjar tillväxten av endometrium.

I fallet då befruktningen inte inträffade av någon anledning, smalnar follikeln och producerar progesteron. Det resulterande endometriumet bryts också ned, vilket leder till nästa menstruation.

Menstruationsperioder

För att få kunskap om vilken cykeldag du kan bli gravid bör du överväga alternativ för befruktning innan kritiska dagar..

Under dagarna och efter det att de har slutförts.

  1. Premenstrual period. För närvarande pågår processer för avstötning av endometri, med blodflödet från menstruationen. Vanligtvis avvisas ägget också, vilket vid denna tidpunkt kan bli en befruktningspotential. Enligt läkare finns det inga förutsättningar för att fästa ett ägg på livmoderväggen. Därför är sannolikheten för befruktning låg. Och även vid upprepad ägglossning i detta stadium av cykeln, gör den hormonella bakgrunden allt så att graviditet inte uppstår.
    Men det finns alltid undantag från reglerna. För de kvinnor som har ett oregelbundet sexliv och inte skyddas är upprepad ägglossning ganska verklig. Och spermiernas dagar kommer att kunna ge honom en chans att gödsla ett ägg även om 2-3 dagar. Om sexuell aktivitet är regelbunden är cykeln stabil, minskar chansen att bli gravid till noll.
  2. Menstruation. Liksom i den tidigare situationen, under menstruationen, är risken för befruktning försumbar. Oväntade ”överraskningar” kan bara vara när:
    * menstruationen är lång, spermier kan vänta på början av planerad ägglossning;
    * instabil menstruationscykel, om menstruationen inträffar på en oväntad dag och alla beräkningar uppdateras automatiskt.
  3. Efter kritiska dagar. Det är svårt att bli gravid efter att du har avslutat din period. Eftersom förutsättningarna för detta är ogynnsamma, men det finns fortfarande undantag. Eftersom spermiernas livslängd varar upp till cirka sju dagar kan de kvinnor vars menstruation slutar snabbt ha en chans att spermierna kommer att överleva innan ägglossningen börjar. Särskilt om kontakten mellan partner inträffar 3-6 dagar efter slutet av kritiska dagar.

Vilka dagar är den högsta chansen att bli gravid??

Det är möjligt att bestämma exakt på vilka dagar sannolikheten för att en kvinna "flyger in" är högst - du kan, men du kan inte prata om 100% information.

Det finns flera metoder som avgör på vilka dagar sannolikheten för att bli gravid är den högsta:

  1. Basal temperatur.
    Genom att mäta basal temperatur kan början av ägglossning bestämmas. Termometern visar en temperatur på 37 till 37,3 grader. Omedelbart efter sömnen måste du mäta den anala kroppstemperaturen, vilket ger de mest exakta avläsningarna..
  2. Ägglossningstest.
    Du kan köpa ett sådant test på ett apotek. Specificiteten för detta test liknar principen för ett test för möjlig graviditet. Efter att testet har placerats i urinen visas en eller två remsor. I det andra fallet kan en kvinna vara säker på att hon redan har ägglossning. Men ett sådant test utförs 2-3 dagar i rad vid en viss tid på dagen.
  3. Ultraljudscanning.
    Läkare föreskriver en sådan studie till de kvinnor som inte kan bli gravida på grund av diagnosen infertilitet. En sådan diagnos utförs 10 dagar efter den sista menstruationsdagen. Under studien tittar en specialist på tillväxten av follikeln i äggstocken, som är dominerande. Det finns tillfällen då graviditet inte inträffar på grund av att ägglossning inte alls inträffar.

Tabell: när det är lättare att bli gravid

För att bestämma vilka dagar i cykeln en kvinna kan bli gravid kommer ett cykeltabell att rädda.

Först av allt måste du beräkna varaktigheten på menstruationscykeln hos en kvinna.

För att göra detta måste du veta att dess början börjar den första dagen av menstruationens början och att cykeln slutar före den andra menstruationen efter den.

Därefter kan du beräkna dagarna för ägglossning, när den perfekta perioden för befruktning inträffar, med hjälp av en speciell tabell.

Tabell: "på vilka dagar i cykeln kan jag bli gravid"

Tack vare denna kalender kan du helt enkelt beräkna de ungefärliga dagarna för början av ägglossningsperioden. Det är då det är nödvändigt att utföra olika metoder för att bestämma de dagar som följer befruktningen.

Sådana kan vara test för förekomst av ägglossning, en mätning av basaltemperatur på morgonen och till och med en resa till den behandlande läkaren.

Beräkningsexempel

Ett tydligt exempel på beräkningen: Hos en kvinna varar cykeln 28 dagar. Så den 11: e dagen efter menstruationens start måste du börja testa för ägglossning.

Befruktningskalender

Med befruktningskalender kan du beräkna de bästa dagarna för att bli gravid ett barn gratis online:

Baby befruktning kalender: hur man beräknar?

Befruktningskalendern är en bekväm sak som gör att en kvinna kan övervaka sin menstruationscykel, nämligen att bestämma farliga och säkra dagar i termer av en eventuell graviditet. Befruktningskalendern är en form där du behöver ange den första dagen i din sista menstruation, programmet med hjälp av olika färger visar vilka dagar som är de mest "fruktbara". Försök, befruktningskalendern är verkligen väldigt lätt att beräkna!

För en bättre förståelse för hur programmet fungerar kommer vi att presentera de viktigaste faktorerna som beaktades vid skapandet av det.

1. Hos de allra flesta kvinnor förekommer ägglossning (den enda dagen i månaden när ägget är klart för befruktning) ungefär i mitten av cykeln. Titta på befruktningskalendern - ägglossningsdagen (exakt mitten av menstruationscykeln), såväl som flera dagar före och efter den är markerad i orange och grönt.

2. Äggfruktning kan inte ske på menstruationsdagarna och inte längre än i slutet av cykeln. Dessa "säkra" dagar visas med rosa färger (se barnets befruktnings kalender).

Du kan också kontrollera uppgifternas noggrannhet genom att övervaka ditt tillstånd under ägglossningen.

1. En märkbar ökning av antalet vaginal urladdningar.

2. Ökad libido (sexdrift).

3. Du kanske märker ett hopp i basaltemperatur (mätt i rektum), men bara om du planerade i förväg.

4. Ägglossningstest (kan köpas på nästan vilket apotek som helst) visar ett positivt resultat.

5. Kortsiktiga, värkande smärta i livmodern och äggstockarna kan förekomma..

6. Läkaren avslöjar tecken på en äggstocksutgång från äggstocken med hjälp av ultraljud..

Du kan beräkna din befruktningskalender just nu! Ange de exakta uppgifterna om början på de kritiska dagarna (exakt datum) och om några sekunder får du nödvändig information. Observera att de erhållna uppgifterna inte kan lita på 100%, men vår kropp är ett stort mysterium, och alla "små saker", såsom stress eller en förändring av bostad, kan påverka processerna i den..

Observera också att inte varje cykel ägglossning sker. För varje kvinna i reproduktiv ålder är minst 2 cykler per år "infertila".

Är det möjligt att bli gravid omedelbart efter menstruationen

Det är allmänt trott att det är omöjligt att bli gravid ett barn efter menstruation. Förespråkare för denna teori förlitar sig på att ägget lämnar follikeln mitt i cykeln. Därför finns det i dess början inget behov av att oroa dig för preventivmedel. Är det verkligen så? Kan jag bli gravid omedelbart efter menstruationen? Denna fråga oroar både de par som vill få barn, och de som inte planerar en graviditet inom en snar framtid..

Låt oss försöka ge ett omfattande svar.

Menstruationsfas

För att bättre förstå när befruktningen inträffar och hur man inte blir gravid efter menstruationen överväger vi kort faserna i menstruationscykeln.

Så menstruationscykeln är regelbundna förändringar i den kvinnliga kroppen, vars syfte är att förbereda kroppen för den kommande befruktningen. Cykelns början är den första menstruationsdagen. Normalt varar en cykel 21–35 dagar i genomsnitt - 28 dagar. Det hypotalamiska hypofyssystemet reglerar funktionen hos könsorganen.

Villkorligt är menstruationscykeln uppdelad i fyra faser:

  • menstruation;
  • follikulär;
  • ovulatoriska;
  • luteal.

Menstruationsfasen är en blödningsperiod från livmoderhålet. Det inträffar på grund av avstötning av det funktionella lagret i endometrium. Detta fenomen observeras i slutet av ovariecykeln, förutsatt att befruktningen inte ägde rum. Den första dagen i menstruationsfasen betraktas som början på follikelfasen - på denna dag börjar mognaden av en ny follikel i äggstocken. Den genomsnittliga varaktigheten för follikelfasen är 14 dagar, men denna indikator kan variera från 7 till 22 dagar, vilket beror på de individuella egenskaperna hos kvinnans kropp. Det är de kvinnor vars follikulära fas varar i sju dagar som blir gravid omedelbart efter menstruationen.

Follikulär mognad stimuleras av de gonadoliberiner som produceras av hypotalamus. Det här är biologiskt aktiva substanser som aktiverar adenohypofysens arbete. I sin tur producerar adenohypophys FSH och LH - follikelstimulerande och luteiniserande hormoner, under påverkan av vilka flera folliklar börjar mogna i äggstockarna, en av dem börjar dominera.

Den har det maximala antalet FSH-receptorer och syntetiserar mest intensivt östradiol - det viktigaste av kvinnliga könshormoner. Gradvis ökar östradiolnivån, folliklarnas känslighet för lutropin ökar. När follikeln når ungefär 20 mm i diameter observeras en skarp burst av LH i kroppen. Det ger upphov till ägglossningsfasen.

I genomsnitt är varaktigheten för ägglossningsfasen tre dagar. Under denna tid inträffar flera LH-utsläpp. Detta hormon fullbordar mognaden av follikeln, stimulerar produktionen av enzymer och prostaglandiner som är nödvändiga för brott i follikelväggen och frigörandet av ett moget ägg. Tillsammans med follikulär vätska kommer den kvinnliga reproduktionscellen in i bukhålan och sedan in i äggledaren.

Omedelbart efter ägglossningen börjar menstruationscykelns lutealfas. Dess andra namn är corpus luteum-fasen. Det varar 13-14 dagar.

Efter att den mogna follikeln (graafbubblan) brister, ackumuleras lipider och lutealpigment på sin plats - corpus luteum bildas. Dess huvudfunktion är produktion av progesteron, östradiol och androgener. Hormoner förbereder livmoderslimhinnan för den kommande implantationen av ett befruktat ägg. I mitten av lutealfasen når nivån av progesteron och östrogen maximalt och koncentrationen av LH och FSH minskar.

Vidare kan händelser utvecklas enligt två scenarier:

  • graviditet har kommit;
  • graviditet kom inte.

I det första fallet börjar corpus luteum att intensivt producera progesteron, och det gör detta under de första tolv veckorna av fostrets utveckling - tills morkakan utvecklas och tar på sig produktionen av hormoner för att stödja graviditet.

Om befruktningen inte inträffade försämras corpus luteum gradvis och nivån på hormoner som produceras av den minskar gradvis. Mot bakgrund av låga koncentrationer av progesteron och östrogener i det funktionella skiktet i endometrium börjar nekrotiska förändringar. Samtidigt ökar produktionen av prostaglandiner som förstör corpus luteum På grund av dessa förändringar börjar koncentrationen av FSH och LH öka igen. En ny menstruationscykel börjar.

När befruktning är möjlig

Graviditet är endast möjligt i cykelns ägglossningsfas, det vill säga från 7 till 22 dagar. Det finns många faktorer som bidrar till graviditeten omedelbart efter menstruationen..

I sådana fall ökar chansen att bli gravid efter menstruation:

  • Oregelbunden menstruationscykel - en cykel där frekvensen störs.
  • Menstruationscykeln är för kort - dess varaktighet är mindre än 21 dagar.
  • Menstruationens varaktighet är 7 dagar eller mer.
  • Patienten har blödningar som inte är relaterade till menstruation. Om du förväxlar det med menstruationen kan du göra ett misstag när du beräknar tiden för ägglossningsfasen och blir gravid omedelbart efter "menstruationsperioden", som inte alls är.
  • I en kvinnas kropp mognar flera dominerande folliklar samtidigt, från vilka flera ägg kommer ut.

Ju fler faktorer som noteras hos en viss patient, desto mer troligt är det att bli gravid efter menstruationen.

Dessutom ökar sannolikheten för att bli gravid omedelbart efter menstruationen när hormonella förändringar börjar. Deras huvudsakliga orsaker kan vara:

  • En kraftig klimatförändring. Efter långa resor är det stor sannolikhet för en förskjutning i tiden för menstruationens början. Följaktligen kommer datumet för ägglossning att förändras.
  • Kroniska inflammatoriska sjukdomar i bäckenorganen, särskilt äggstockarna. Denna patologi påverkar negativt den hormonella balansen och som en konsekvens av menstruationscykelns gång. Det är ganska svårt för sådana patienter att beräkna dagen för äggets frisättning från follikeln och förutsäga möjligheten till graviditet.
  • Överdriven psyko-emotionell stress. Eventuell stress åtföljs av betydande hormonella störningar. De är nödvändiga för att skydda kroppen och dess anpassning till nya förhållanden, men samtidigt leda till en förändring av menstruationen vid ett senare eller tidigare datum..
  • Med vissa mediciner - antiviralt, antibiotika och till och med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Är det möjligt att bli gravid den första dagen efter menstruationen

Med tanke på att minsta varaktighet för follikelfasen är en vecka, menstruationsfasens varaktighet är från tre till sju dagar, är möjligheten att bli gravid efter menstruationen ganska hög.

Är graviditet möjligt 2-3 dagar efter menstruationen

Naturligtvis är svaret på denna fråga ja. Om chansen att bli gravid den första dagen är tillräckligt stor, blir den nästa dag ännu högre. Den genomsnittliga varaktigheten för menstruation är 5 dagar. Om du lägger till ytterligare två eller tre dagar får vi en period som är tillräckligt för att ägget mognar och kommer in i äggledaren.

Hur är chansen att bli gravid den 4: e, 5: e, 6: e, 7: e dagen av menstruationscykeln?

Att veta hur faserna i cykeln fortskrider och, utifrån deras varaktighet, kan bara en slutsats dras - ju närmare dagen för sexuellt samlag till ägglossning, desto större är chansen att bli gravid. Par som planerar en graviditet bör optimalt ”fokusera” på dessa dagar.

Tecken på graviditet

Den första och viktigaste signalen som indikerar början av graviditeten är en försening i menstruationen. Men om befruktningen inträffade omedelbart efter menstruationen, kan de första tecknen på graviditet dyka upp i slutet av cykeln. Dessa inkluderar:

  • Svaghet och dåsighet - en kvinna vill sova även efter en 8–9 timmars sömn och blir trött mycket snabbare än vanligt.
  • Morgonsjuka och sjukdom.
  • Förändring i smakpreferenser, aversion mot vissa produkter;
  • Bröstförstoring. Dessutom kan bröstkörtlarna bli mycket smärtsamma från de första befruktningsdagarna..
  • Förändring av luktkänsla - patienten börjar lukta, som tidigare inte uppmärksammade.
  • Glömska och distrahera.
  • Vaginal urladdning - mindre fläckar som förekom tidigare än den förväntade perioden kan vara implantationsblödning, vilket indikerar att embryot är fäst vid livmoderväggen.
  • Tendens till akuta respiratoriska virussjukdomar - graviditet åtföljs alltid av en minskning av kroppens skyddande egenskaper. Som ett resultat klagar många kvinnor för ont i halsen, rinnande näsa, nässtoppning..
  • En liten ökning av kroppstemperatur och huvudvärk - på grund av förändringar i hormonnivåer.
  • Ritningssmärta i nedre del av magen och nedre delen av ryggen.
  • Ofta urinering - en gravid livmodern trycker på urinblåsan, vilket får en kvinna att besöka toaletten oftare.

Det säger sig självt att svårighetsgraden av symptom och deras antal hos olika kvinnor kommer att variera. Det beror bara på kroppens individuella egenskaper. Det bör också komma ihåg att ovanstående symtom kan uppstå vid andra patologiska tillstånd. För att bekräfta graviditet ska du omedelbart kontakta en förlossningsgynekolog.

Att välja en preventivmetod

Med tanke på att det är fullt möjligt att bli gravid efter menstruationen bör par som inte vill få barn oroa sig för preventivmetoden. Nedan finns data som ger ett detaljerat svar på frågan "Kan jag inte bli gravid omedelbart efter menstruationen?".

Alla skyddsmetoder kan delas in i flera typer. De mest tveksamma av dem är naturliga. Denna grupp inkluderar avbrutet samlag och en kalendermetod..

Naturliga metoder

Under friktioner släpps en liten mängd av den så kallade kooperationsvätskan. Det kan innehålla spermier, så avbrutet samlag kan inte helt skydda mot oönskad graviditet..

Kalendermetoden är baserad på bestämning av faserna i menstruationscykeln. Under ägglossning avstår en kvinna från oskyddat samlag och undviker därmed en oönskad graviditet. Metoden kan inte betraktas som pålitlig, eftersom ägglossning kan ske på olika dagar av cykeln. Tyvärr är det omöjligt att fastställa med yttre tecken om ägglossningen kommer att förändras. Om du inte planerar en graviditet bör du därför välja en mer pålitlig preventivmetod än kalendern.

Pålitliga preventivmedel

De mest pålitliga är barriärmetoder, hormonella läkemedel, intrauterina enheter. Barriärmetoder inkluderar kondomer och livmoderkapslar. De förhindrar manliga reproduktionsceller från att komma in i kvinnliga könsorgan. Således blir mötet mellan ägget och spermierna omöjligt.

Små doser av hormoner förhindrar mognad av ägget och ägglossningen börjar. Dessutom ökar vissa läkemedel tätheten i livmoderhalsslemet, vilket gör det omöjligt för manliga könsceller och orsakar förändringar i det funktionella lagret i livmoderslimslemhinnan, vilket förhindrar implantation av embryon.

Intrauterina system och spiraler interfererar med implantationen av embryot i endometriet. Men det finns en chans att bli gravid med någon preventivmetod. Orsakerna till detta: avsaknad av personlig hygien, otidig mottagning av OK, etc..

rön

Kan jag bli gravid omedelbart efter menstruationen? Naturligtvis, ja. Det finns observationer när en kvinna blev gravid omedelbart efter menstruationen. Hur undviks detta fenomen? Det är nödvändigt att skydda sig korrekt, att välja optimalt - barriär, hormonella medel eller intrauterin system.

Det måste komma ihåg att medicinsk curettage är skadligt för kroppen och mentaltillstånd. Menstruationscykeln är flyktig och att bli gravid efter din period är ganska enkelt. Av de många preventivmedel kan du välja det som passar båda parterna.

På vilka dagar efter menstruationen är sannolikheten för att bli gravid maximalt under cykler med olika varaktigheter??

Kvinnor som har aktivt sexliv (inklusive familj) står inför två polära motsatta utmaningar.

Vissa är intresserade av hur man snabbt blir gravid, andra - hur man skyddar sig mot en oönskad graviditet. Trots att dessa problem är diametrala, är de båda otydligt kopplade till begreppet menstruationscykel..

Funktioner i den fysiologiska processen i den kvinnliga kroppen påverkar mest chansen att bli gravid. Det är värt att förstå och komma ihåg i vilka faser av cyklisk befruktning som är möjlig, och när - det är omöjligt.

Menstruationsfas

Syftet med menstruationscykeln är att förbereda den kvinnliga kroppen på ett barn. Det tar cirka 28 dagar - det är dess genomsnittliga varaktighet. Det kan förändras under påverkan av olika faktorer och variera i riktning för att minska eller öka termen. 21-35 dagar betraktas som gränsöverskridande.

I den kvinnliga kroppen, under menstruationen, finns det många processer som är indelade i faser:

  • menstruations-
  • follikulär;
  • ovulatoriska;
  • luteiniserande.

Menstruationsfasen anses vara den första. Det åtföljs av blodets utgång från slidan, varför det döda ägget och den avvisade endometrium evakueras. Fasen varar 3-6 dagar, ibland - längre.

Under follikelfasen stoppar urladdningen och den ökade produktionen av FSH - follikelstimulerande hormon börjar. Fodret livmodersepitel uppdateras - endometrium. Fasen kan pågå i upp till 14 dagar, graviditet i denna fas är osannolikt.

Faser efter cykeldag

I ägglossningsfasen frigörs ett moget ägg på grund av ökad utsöndring av luteiniseringshormonet från follikeln. Efter hur många dagar denna bakteriecell dör beror det på om den befruktas. Om inte kan hon leva högst 24 timmar om dagen efter "födelsen".

I luteiniseringsfasen, som inte varar mer än 16 dagar, bildas en körtelformation (gul kropp) över den frisatta follikeln, som producerar progesteron. Detta hormon hjälper till att underlätta implantationen av en zygot i livmoderväggen..

Om penetration i endometriumet inte inträffar förstörs järnet, mängden progesteron reduceras, vilket orsakar avstötning och utträde av endometriet tillsammans med det döda ägget.

Vilken dag efter menstruationen kan en kvinna bli gravid?

Det återstår att beräkna vilken dag efter menstruationen det är möjligt att bli gravid med hänsyn till nyanser av reglering hos olika kvinnor. Funktioner börjar med den första fasen, eftersom vissa kvinnor har en varaktighet på 3 dagar, andra 6 dagar, andra ännu mer..

Skillnaden i varaktigheten av den första fasen förklaras av varför vissa damer tyst utövar rytmiska preventivmetoder (de är inte skyddade på "fruktlösa dagar"), medan andra kan bli gravid även på den första dagen efter menstruationen.

Är det möjligt omedelbart i 1 dag?

Definitionen av "den första dagen efter menstruationen" är också en konvention: för vissa kvinnor är detta den fjärde dagen från deras början, för andra är det 6: e-9. Den första dagen efter menstruationen (när spotting stannar) kommer att vara helt olika tider för olika kvinnor. Det är därför inom medicin, dagar från början av menstruationen, och inte efter.

Vilka är chansen att du kan bli gravid omedelbart efter din period den första dagen? Självklart är de flesta kvinnor låga, eftersom omedelbart efter regula kommer äggmognadsfasen. Själva befruktningen är möjlig endast under ägglossningen.

Med en 35-dagars periodicitet faller ägglossningsfasen ungefär 19-23 dagar från början av menstruationen (35 - 12/16, där 12/16 dagar är varaktigheten av luteiniseringsfasen, varefter menstruationen börjar).

Enligt samma beräkningar, med en 21-dagars cykel, kan ägglossning äga rum den 9: e eller till och med den 5: e dagen från början av regeln, för många kvinnor är denna dag den första efter menstruationen. Det visar sig att ju kortare menstruationscykeln är, desto mer är det möjligt att bli gravid omedelbart efter menstruationen.

På dag 2

Beräkningarna ovan är också relevanta för alla efterföljande dagar efter avslutad regula, upp till 19-23 dagar från början av menstruationen med en 35-dagars cykel eller upp till 14-16 dagar med en 28-dagars cykel. Om urladdningen varar 3-4 dagar, och cykellängden är 35, är det omöjligt att bli gravid den 2: a dagen efter menstruationen, med 28-dagarscykeln är det osannolikt, och med 21-dagarscykeln är det möjligt.

Om 3 dagar

Detsamma gäller för den tredje dagen. Ju längre från menstruationen inom två veckor, desto högre är chansen att bli gravid - och efter 3 dagar och efter 4-5 dagar kan detta göras. Möjligheten att bli gravid den första dagen efter menstruationen är högre, desto kortare är deras cykel.

I en vecka

Om 7 dagar har gått sedan blodflödet upphörde är detta för de flesta kvinnor det mest gynnsamma ögonblicket för befruktning. Vi överväger:

  • med en 35-dagars cykel: 7 dagar efter menstruationen är det 10 eller 15 dagar från början, till den förväntade ägglossningen - 4-9 dagar, vilket innebär att befruktningen är osannolik;
  • 28-dagars cykel: ägglossning kan ske den 14-16: e dagen från början av förordningen, eller en vecka efter slutet, det vill säga befruktning är möjlig;
  • 21 dagar: att bli gravid en vecka efter graviditeten är mycket troligt.

Det visar sig att sexuellt samlag en vecka efter menstruation hos kvinnor med en cykeltid på högst 28 dagar kan sluta i befruktningen.

Hur man beräknar för att snabbt bli gravid ett barn första gången?

För en framgångsrik befruktning av barnet är det nödvändigt att två viktiga villkor sammanfaller:

  • ägglossning;
  • närvaron av spermier som flyttar till ägget vid ägglossningen.

Hur beräknar du när du kan bli gravid efter din period? För att göra detta, beräkna dagen för ägglossning. Eftersom ägglossningen sker ungefär 12-16 dagar före början av nya perioder är det inte svårt att räkna datumet om det inte finns några problem med deras regelbundenhet. Du behöver bara ta hänsyn till dess varaktighet.

Tabell. Vilka dagar efter menstruationen kan du bli gravid

Cykellängd21 dagar28 dagar35 dagar
Ägglossning dagar från början av menstruationen21 - 12 = 9
21 - 16 = 5

Totalt: 5-9 dagar från start av cykeln

28 - 12 = 16
28 - 16 = 12

Totalt: 12-16 dagar från början av cykeln

35 - 12 = 23
35 - 16 = 19

Totalt: 19-23 dagar från starten

Dagar med ägglossning efter menstruationMed en menstruationstid på 3 dagar - 2-6 dagar efter menstruationen;

Med en urladdning på 5 dagar - 1-3 dagar efter menstruationen

Med 3-dagars ansvarsfrihet - den 9-13: e dagen;

Med 5-dagars urladdning - på 7-9 dagar efter menstruation

Med 3-dagars menstruation - 16-20 dagar efter deras slut;

Vid 5 dagar - 14-18 dagar efter menstruationen

Med hjälp av exemplet på dessa beräkningar kan du beräkna hur många dagar du kan bli gravid efter en period och med en annan cykeltid och själva regleringen.

Det rekommenderas att använda andra metoder för att bestämma tid för ägglossning:

  • användning av apotekstester;
  • använda ultraljudsövervakning;
  • enligt bastemperaturgrafen.

Alla dessa metoder är värda att bekanta sig med användningsmetoden..

Hur många dagar kan inte skyddas?

För att lita på den rytmiska preventivmetoden måste du:

  • Vet exakt varaktigheten på din cykel;
  • att vara säker på dess regelbundenhet;
  • kunna räkna.

Siffror som visar hur många dagar du inte kan skydda efter menstruationen kommer att vara annorlunda för kvinnor med olika cykeltider. Vissa kvinnor ges möjlighet att använda "sterila" dagar 2 gånger per cykel, andra bara en gång, och detta är också förknippat med dess varaktighet.

Med en 21-dagars cykel kan ägglossning ske 5-9 dagar från början av menstruationen. Om du anser att särskilt kraftigt spermier som tränger igenom livmodern har förmågan att leva i det i upp till 2 dagar, är det lätt att beräkna att den oskyddade coitus (sexuellt samlag), begått 2 dagar före potentiell ägglossning, också kan sluta under graviditeten. Därför bör 3-7 dagar från början av urladdningen betraktas som farliga.

Det bör skyddas i 24 timmar efter ägglossningen, i detta fall - 10 dagar från början av utsläpp. Från dag 11, med en 21-dagars cykel, börjar en period av "absolut sterilitet".

Under en 28-dagarscykel, "sterila" dagar efter menstruationen börjar från den 17: e dagen från början av reglerna, de är relativt säkra - de första 10 dagarna från starten.

Slutligen, här är de dagar som du inte kan bli gravid med en 35-dagars frekvens - från 18 dagar efter menstruationen eller upp till 15 dagar från början av menstruationen.

En kvinna måste komma ihåg att befruktningsdagarna efter menstruationen, även med en vanlig cykel, inte alltid sammanfaller med de beräknade. Använd den rytmiska metoden för preventivmedel är under ledning av en gynekolog eller under perioden av "absolut infertilitet." Även om varken den ena eller den andra ger en absolut garanti.

De mest lyckosamma dagarna

Korrekt beräkning av tiden för ägglossningsfasen gör det möjligt att bli gravid snabbt och första gången efter menstruationen är det därför värt att närma sig bestämningen av detta datum på ett ansvarsfullt sätt.

Matematiska beräkningar för detta ändamål har länge tappat relevans, så det är bättre att dra nytta av resultaten av modern medicin som nämns ovan. Den högsta informativiteten och tillförlitligheten kännetecknas av metoden för ultraljudsövervakning (follikulometri), som gör att du kan bestämma ägglossningsmomentet med en noggrannhet på upp till 12 timmar..

Sannolikheten för att få ett barn i andra faser av cykeln

Att veta vilken dag efter menstruationen du kan bli gravid, är det lätt att förutsäga chansen för befruktning i de återstående faserna. Detta hjälper många kvinnor att bli av med några missuppfattningar om graviditet..

Strax före din period

Tidsintervallet före regulatorn börjar avse luteiniseringsfasen. Oavsett hur många dagar efter menstruationen är det omöjligt att bli gravid, vid den sista fasen av cykeln, har ägget, om det inte befruktades under ägglossningen, redan dött, och dess död orsakade endometrialskiktet att lossna i livmodern.

Exfolierad endometrium och ett dött ägg förbereder sig för att lämna livmodern som en del av blodutsöndring. Om en spermier i detta ögonblick befinner sig i livmoderhålet, lyser ingenting för honom, utom för den "globala översvämningen". Han har ingen att ansluta till, så han kommer att bli utbruten tillsammans med blodiga massor.

Under menstruationen

Vi insåg redan att när en kvinna kan bli gravid efter menstruationen, är det förknippat med varaktigheten av hennes cykel. Om dess varaktighet bara är 21 dagar, kan ägglossning ske 5-9 dagar från början av menstruationen. Hos ett stort antal kvinnor fortsätter utflödet vid denna tid (5-6 dagar).

Även om coitus gjordes tre dagar efter regleringens början och spermierna lyckades glida in i livmodern och från det i äggledaren kan det väl korsa varandra och smälta samman med det nyfödda ägget som rör sig mot livmodern.

Efter ägglossningen

Ett äggs resa genom äggledaren till livmodern har endast två varianter av färdigställande - befruktning eller död 48 timmar efter frigöring från follikeln. Om spermierna inte lyckades fånga ägglossningsfasen förloras chansen för befruktning efter äggets död. Fram till nästa ägglossning kan samlag anses vara infertila. Det är därför det är så viktigt att veta vilken dag efter din period du kan bli gravid för att inte missa denna möjlighet.