Betyg av de bästa menstruationsbägarna (cap) för 2020

Hygien

Några dagar i månaden hos kvinnor är inte de bästa dagarna. På sådana dagar måste du förneka dig själv mycket, till exempel i sport eller ljusa kläder. För att undvika obehag har hygienprodukter flyttat till en ny nivå. I det avlägsna förflutna använde företrädare för den svaga hälften av mänskligheten tyg, sedan kom tamponger och kuddar att ersätta. Men nu finns det nya hygienprodukter - munskydd. De får snabbt popularitet runt om i världen. Förbättrade modeller tillverkas ständigt av nya material som försöker tillgodose kvinnors behov..

Vad det är?

Menstruationskopp eller kopp är en återanvändbar hygienprodukt under kritiska dagar. Det kommer att störa inuti vagina för att samla sekret under menstruationen. Till skillnad från engångshygienprodukter absorberar det ingenting..

Den tål lång tid innan den behöver rengöras. Den tål upp till 12 timmars drift, allt beror på mängden urladdning. Efter rengöring kan locket användas omedelbart igen..

Vid korrekt installation orsakar inte koppen obehag, det är visuellt omöjligt att märka det. Om du strikt följer instruktionerna, orsakas inga hälsorisker.

Mundvakter finns i två former. En av dem är mjuk, tillverkad av polyeten, endast lämplig för engångsbruk. Det andra alternativet är tillverkat av latex eller silikon. Användningen av sådana skålar kan pågå i tio år, men varje tillverkare sätter sina utgångsdatum på sådana produkter.

Kopparna är också uppdelade i storlek. Den lilla storleken är avsedd för kvinnor under 25 år som inte har fött barn. En stor kostym är för kvinnor som har gått igenom födelseprocessen och vars ålder är över 25 år gammal. Men kom ihåg att varje tillverkare har sitt eget dimensionella nät. Dessutom skiljer de sig åt i storlek på hästsvans eller handtag som enheten tas bort efter användning.

Finns i olika färgalternativ samt genomskinliga. Färgade skålar innehåller ett giftfritt färgämne, som inte har någon skadlig effekt på kroppen, de förlorar inte snabbt sin presentation. Och genomskinliga kan ändra färg lite över tid, men smuts kommer också att vara bättre synlig på sådana modeller, och det blir lättare att bli av med det..

Hur man väljer rätt?

Tillverkare som anger storlek, fokuserar på ålder och förekomst av förlossning. Du kan använda den här metoden om du inte vet vilken storlek som är optimal. Men du behöver inte följa dessa parametrar implicit. En kvinna som inte har fött 30 års ålder med omfattande ansvarsfrihet kan välja en stor storlek och vice versa.

Det finns också ett annat sätt att hitta rätt produkt. För att göra detta, använd fingrarna för att famla livmoderhalsen, det kommer att likna nässpetsen. Och du bör mäta avståndet på vilket fingret kom in i slidan. Baserat på detta värde bör du välja en lämplig modell.

Ägare av låg livmoderhals kommer att känna obehag när de använder långa modeller. Om livmoderhalsen är hög, kommer det att vara svårt att ta bort blombotten.

Capas delas också beroende på materialets styvhet. Enligt de flesta kvinnor som använder dem under sport är den mjuka versionen mer benägna att läcka. Ägare av en känslig urinblåsa passar inte elastiska produkter. Hos dem kommer inte bara obehag att kännas, utan ofta urinering kommer också att dyka upp. Med en mjuk skålalternativ kan det vara möjligt att eliminera obehag genom att ta bort tryck från känsliga områden.

När du väljer en viss produkt, förutom storlek, tillverkningsmaterial och dess styvhet, bör du vara uppmärksam på svansen. Det är utformat för att ta bort munskyddet från slidan. Men du bör bara dra den tills du kan ta tag i själva koppen. Det stöder inte vikten på den fyllda skålen, kan lätt lossna. Den kortaste svansen är hästsvansarna i form av en boll. Det tar inte mycket utrymme och det finns inget behov av att trimma det. Modeller med svansar i form av ringar produceras, detta alternativ är bekvämt om en vanlig svans glider på fingrarna.

Hur man använder?

Sterilisera skålen före användning. Och tvätta händerna noggrant med tvål omedelbart innan du kommer in. Sedan måste du fälla den och sätta i den i vagina, där den öppnas och har rätt form. Det finns flera sätt att fälla en munskydd. Användningen av ett eller annat alternativ beror på modellen, tillverkningsmaterialet och kroppens egenskaper.

Det vanligaste sättet är att fälla skålen i hälften och sedan hälften så mycket. Sätt sedan in det i slidan. Du behöver inte trycka det djupt, som de gör med tamponger. Så läckage kan uppstå. När du använder första gången kan det vara svårt att installera korrekt Om de inträffar kan du försöka ändra positionen där du anger produkten. Om det verkar som om burlen inte helt har öppnat, bör den skakas något från sida till sida eller roteras runt axeln. Med rätt öppning kommer den att hålla fast på grund av muskelton och vakuumet som skapas inuti vagina.

Töm skålen var 4-5 timmar. Men någon gör detta en gång var 12: e timme. Tvätta händerna noggrant innan du tar bort den. Du måste ta bort medan du sitter på huk eller på toaletten. Du måste dra spetsen tills du har möjlighet att ta itu med botten. Om du har några svårigheter behöver du bara sticka fingret mellan vägg i slidan och munstycket.

Menstrual cap förvaring

Efter användning och noggrann rengöring bör du tänka på att lagra produkten till nästa användning. Vanligtvis när du köper en speciell väska eller behållare. Om detta inte är fallet kan den ersättas med en vanlig bomullspåse. Den viktigaste funktionen i lagringsplatsen bör vara möjligheten att passera luft. Om lagring utförs i en påse eller i en lufttät behållare kommer bakterierna att föröka sig från överskott av fukt, vilket kommer att orsaka mycket problem i framtiden. Du kan också förvara en kopp och helt enkelt på en hylla eller i ett medicinskåp, men före användning är det nödvändigt att sterilisera.

De bästa modellerna av menstruationskoppar

Detta är en modell från en rysk tillverkare. Finns i 9 olika färgalternativ, inklusive transparent. Produktens längd, med hänsyn till svansen, är 72 mm. Höjden på själva skålen är 54 mm. Diametern är 46 mm. Volymen på koppen gjord av medicinsk silikon är 20 ml. Denna modell är lämplig för att föda och inte föda kvinnor. "LilaCup" har ytterligare zoner med tillförlitlighet som skyddar mot läckage under kritiska dagar, liksom underlättar distributionsprocessen inuti vagina.

Innan den första användningen bör produkten kokas i vatten i cirka 5 minuter eller behandlas med en klorhexidinlösning. Med riklig urladdning bör den rengöras med några timmar. Med normal urladdning kan capu användas upp till 12 timmar.

Svansen är ganska mjuk, bör inte orsaka obehag vid användning. Om en sådan känsla uppstår är det tillåtet att trimma den. Detta måste göras försiktigt för att inte skada skålen. Den ideala längden uppnås när svansen helt inte är påtaglig..

Åtgärden ges ett årsgaranti. Att riva av svansen eller skada skålen mekaniskt omfattar inte garantin. Levereras med en satinväska för lagring av produkten.

Den genomsnittliga kostnaden är 800 rubel.

  • Slät yta;
  • Ytterligare tillförlitliga områden;
  • Förekomsten av hål för ventilation;
  • En-pinne-liknande svans.
  • Flickor som inte har sex får endast använda efter att ha konsulterat en gynekolog.

Eve Talla från det spanska företaget Adrien Lastic är tillverkat av silikon och finns i rosa färg. Platinsilikonen från vilken denna skål är tillverkad orsakar inte allegri, och denna hygienprodukt kan vara upp till tio år. Finns i två storlekar. Storlek S är för kvinnor med en liten urladdningsvolym, dess längd är 48 mm. Och diametern är 32 mm. Storlek L är lämplig för kvinnor som har fött eller som har stort utflöde, dess längd är 60 mm. Och dess diameter är 38 mm..

Innan du går in i Eve bör Talla vikas i hälften och sedan sättas in i slidan. Efter att hon själv måste ta rätt position. Vid obehag tillåts skärning av svansen. När du tar bort bör du trycka lite, tryck på en av väggarna för att bli av med vakuumet. Dra därefter något. Att dra i svansen rekommenderas inte.

Du kan använda upp till 12 timmar. Sport och simning är tillåtna, det kan också användas på natten. Vid slitage stör det inte mikrofloran och orsakar inte irritation.

Innan användning rekommenderas att skölja i varmt vatten eller koka i 3 minuter. Tvätta med kallt vatten under användning, kan behandlas med klorhexidin.

Menstrual burl: bruksanvisning och dess storlekar

Nyligen har menstruationsmuggar blivit särskilt populära. Sådana anordningar är ett bra alternativ till konventionella hygienprodukter, såsom tamponger och kuddar. Menstruationslocket tillåter dig också att upprätthålla hälsan, ger en känsla av tillförlitlighet, förtroende och komfort.

Vad är en produkt??

Menstrual burl är en behållare som gör att du kan samla menstruationsvätska exakt. För första gången skapades en sådan anordning i form av en klocka och patenterades 1932. Produktionen började dock 1960. Menstruationskoppar såldes under varumärket Tassaway. Ursprungligen var sådana produkter inte särskilt populära bland kvinnor, eftersom många inte var redo att använda en sådan hygienprodukt..

Kommersiell framgång uppnåddes först i slutet av 1980. Ursprungligen tillverkades sådana hygienprodukter uteslutande av gummi. Många kvinnor var emellertid allergiska mot sådant material. Därför letade tillverkarna efter en väg ut. Efter en tid började menstruationsluckorna vara tillverkade av medicinsk silikon.

Huvudsakliga sorter

Menstruationshatt finns för närvarande endast i två typer:

  1. Klockformad skål. En sådan hygienprodukt för kvinnor är tillverkad av latex, termoplastisk elastomer eller silikon. Denna typ av skål är designad för upprepad användning. Vissa tillverkare rekommenderar dock att du byter produkter minst en gång var 12: e månad och en del efter 10 år.
  2. Skål i form av ett preventivmembran. En sådan anordning är vanligtvis tillverkad av polyeten. Det finns flera typer av sådana menstruationslock: återanvändbara och engångsbruk. Den första typen kan endast användas under en menstruationscykel. När det gäller engångsprodukten rekommenderas att den kastas bort efter första användningen.

Är det farligt

Varför behöver jag ett menstruationslock? Enligt recensioner ersätter en sådan enhet perfekt tamponger och kuddar. Dessutom är munskyddet lätt att använda. Vanligtvis åtföljs sådana produkter av instruktioner. Att vänja sig till en sådan skål kommer dock att ta lite tid: för många kvinnor tar det från 2 till 4 cykler.

Menstruationshuven verkar vid första anblicken mycket stor. Men glöm inte att produkten är insatt i en kollapsad form. Naturligtvis förblir dess diameter något större än tampongens diameter.

För många kan det vara en skrämmande uppgift att installera en skål. Detta kräver skicklighet. Produkten är vikta på flera sätt. Därför kan varje kvinna själv välja en bekväm metod. Med rätt val och installation förorsakar menstruationskåpan inga problem.

Hur mycket capa rymmer

Produktens huvudfunktion är volym. Skålen kan innehålla mer menstruationsvätska än en vattpinne. Produkten kan samla in 25 till 37 ml sekret. Inte så mycket menstruationsvätska släpps. Denna indikator kan vara från 30 till 120 ml per dag. Överflödigt urladdning beaktas om mer än 60 ml samlas in per dag.

Programfunktioner

Menstruationsmunnen ska tömmas minst en gång var 12: e timme. När produkten tas bort måste den tvättas ordentligt med rent vatten. Även för dessa ändamål är det värt att använda en neutral tvål. Därefter kan enheten installeras om.

När urladdningen stoppar måste menstruationsluckan kokas i 20 minuter. När det gäller silikonprodukter rekommenderas det inte att använda andra produkter än tvål och vatten för att rengöra dem. Det finns en risk för skador på en sådan enhet. Med korrekt skötsel bör menstruationslocket av silikon vara minst ett år.

Vilka storlekar är det??

Nu vet du vad en menstruationshatt är för. Det viktigaste är att välja rätt produkt. För närvarande produceras många produkter av olika märken och från olika material. Vad kan vara en menstruationsmössa? Produktstorlekar kan också variera. Oftast produceras små skålar för kvinnor vars ålder är från 25 till 30 år, liksom för dem som ännu inte har blivit gravid och inte har fött barn. Stora föremål görs också. De är avsedda för kvinnor över 30 år och för de som är gravida och föder.

Hur man gör rätt val?

De upplevelser som uppstår när man använder menstruationen är beroende av rätt storlek. Av speciell vikt är materialets mjukhet. Du kan själv bestämma diameter och längd på produkten. Det beror allt på livmoderns placering. Om en kvinna fritt kan nå livmoderhalsen med fingret, bör hon få en kort munskydd. I denna fråga är allt individuellt. En kvinna bör vägledas av sina känslor. Oftast måste du prova flera alternativ från olika tillverkare.

Baserat på recensioner är de mest populära Yuuk, LadyCup, Meluna, MCUK, Diva Cup, Keeper Cup och så vidare..

Menstruationskåpan kan vara tillverkad av både mjukt och hårt material. Det senare alternativet är lämpligt för de kvinnor som ännu inte har fött och har starka vaginala muskler.

Säkerhet och hälsa

Vid applicering av menstruationsborrningen fungerar vagina som vanligt: ​​väggarna är självrenande och fuktgivande. Detta skyddar pålitligt mot skador och infektioner. Det är värt att notera att sådana produkter är gjorda av naturgummi eller medicinsk silikon. Sådana material tillåter inte bakterier att multiplicera..

Dessutom innehåller menstruationskappar inte blekmedel, speciella tillsatser och kemikalier. Detta är den största skillnaden mellan produkter och andra produkter för personlig vård. Till exempel tillverkas tamponger av blekt och behandlas med speciella kompositioner viskosfibrer eller bomull. Efter alla manipulationer kvarstår dioxiner i sådana produkter. Dessa är blekning av biprodukter. Sådana ämnen är kumulativa gifter. De tillhör gruppen ganska farliga xenobiotika. Av denna anledning är användningen av tamponger farlig för kvinnors hälsa. Dessutom torkar sådana produkter kraftigt vagina.

Användning av tamponger kan utlösa utvecklingen av toxiskt chocksyndrom, samt bidra till bakterietillväxt. Användning av menstruationshattar orsakar inte sådana biverkningar..

Är det bekvämt att använda

Menstruationen är ett universellt botemedel. Det kan sättas in i slidan innan menstruationen för att inte missa början. Du kan använda en sådan produkt inte bara på dagtid, utan även på natten..

Menstruationsskålen stör inte aktiva sporter, eftersom den inte orsakar uppblåsthet och kramper. Munskydd är mer tillförlitliga än hygienprodukter för engångsbruk. Samtidigt är inget synligt från utsidan. Dessutom kan produkterna inte absorbera fukt. Detta gör att du kan använda menstruationen när du besöker poolen..

När man använder menstruationen är det inte nödvändigt att ha en reservdel. Dessutom finns det inget behov av att oroa sig för att produkten faller ut. Denna enhet hålls på grund av släta muskler i slidan samt på grund av vakuumet som skapas av skålen.

Menstrual burl: hur man använder

Tvätta händerna noggrant innan du applicerar menstruationen. För att underlätta införandet av produkten i slidan rekommenderar experter att du använder ett gel-smörjmedel med en vattenbas eller vanligt vatten.

Hygienprodukten ska vikas flera gånger. Det finns flera metoder. Efter detta ska koppen sättas in i slidan när den är ihop. På insidan öppnar produkten snyggt när den används korrekt.

När du sätter in produkten i slidan ska du koppla av. Om du använder en sådan hygienprodukt för första gången rekommenderas det att du inte använder den under menstruationen, men lite tidigare. Detta gör att du kan välja en mer bekväm metod för vikning och introduktion av menstruationen. På detta sätt kan du undvika obehag och obehag när du använder produkten..

C-formad metod

Denna administrationsmetod anses vara idealisk för nybörjare. När allt kommer omkring är det ganska enkelt. Till att börja med, pressa skålen med pekfingret och tummen. Som ett resultat bör den bli platt. Därefter måste den vikas i form av bokstaven C mycket tätt.

I denna form måste menstruationslocket sättas in i slidan. När det distribueras kan det uppstå brus. För att se till att produkten har stigit väl och är tillräckligt hög bör du röra vid botten med handen. Om det finns fällor i facket sätts det in felaktigt..

7-formad metod

Denna metod för att införa menstruationsborrningar i slidan anses vara den mest effektiva och praktiska. Först måste du pressa produktens övre kanter. Efter det är det nödvändigt att sänka en av enhetens kanter. Nu måste skålen rullas igen.

Menstruationslocket ska sättas in i slidan. När den öppnas kan ett ljudljud höras. Sammanfattningsvis är det värt att kontrollera hur botten på skålen är belägen. Rör bara vid den med handen. Om det finns veck, matades produkten in felaktigt.

Teknisk metod

Hur man använder menstruationslocket? En teknisk introduktion är lämplig för mer erfarna användare. Skålens kanter bör vara konkava, samtidigt som skärets kanter minskar. Produkten bör minska i diameter. Capa är redo för introduktion. Dess lilla diameter stöds av fingertrycket..

Efter introduktionen är det värt att kontrollera menstruationens placering genom att röra den med handen. Om det till och med är små veck, matades produkten in felaktigt.

Hur man extraherar?

Menstrual burl, vars recensioner mestadels är positiva, är inte för alla. Det viktigaste är att man inte bara vet hur man sätter in produkten utan också hur man tar bort den på rätt sätt. Tvätta händerna före proceduren. Efter det måste du ta fram skålens bas. Samtidigt rekommenderas det inte att dra i det. Till att börja med bör du bryta vakuumeffekten. Det är värt att trycka skålens botten åt sidan, fånga den med index och tumme på båda sidor. Därefter kan produkten försiktigt och enkelt tas bort från slidan..

Vad du ska göra efter extraktion?

När menstruationen har tagits bort från slidan måste den tömmas och sköljas noggrant under en ström med kallt vatten. I detta fall är det inte värt att använda tvål, även neutral. Vatten ska inte vara varmt, men kallt, eftersom blodet från det varma vattnet kommer att koagulera. Och detta kommer att komplicera rengöringen av skålen.

Efter tvättning ska menstruationslocket kokas i 3-5 minuter. Du kan också använda speciella piller för dessa ändamål. De låter dig sterilisera din menstruationskappa i kallt vatten. Metoden för att döda bakterier bör väljas utifrån situationen.

Förvara produkten i en påse gjord av bomullsmaterial. Oftast ingår en sådan handväska med en personlig vårdprodukt. Det rekommenderas inte att använda påsar gjorda av polyeten för förvaring av menstruationsskålen samt hermetiskt förseglade behållare. Väskan med produkten ska placeras på en sval plats, skyddad från direkt solljus. Annars blir enheten oanvändbar..

Kan det vara svårigheter?

Användning av menstruationskoppen kräver vissa färdigheter. För många är detta ett hinder för användningen av produkter. Vid fällning kan enheten enkelt glida ur dina händer.

Förfarandet i samband med avlägsnande av menstruationsborrningar från slidan är ganska komplicerat. Om innehållet tas bort felaktigt kan innehållet spillas. Därför rekommenderar experter att utföra en liknande procedur för första gången i duschen.

Om produkten är ur funktion

Liksom alla produkter kommer menstruationsbörjan att försvinna. Varför måste jag ändra det och hur kan jag bestämma dess olämplighet? Den exakta tidpunkten är svår att beräkna. Vissa produkter kan faktiskt användas i mer än ett år, och andra kan bara användas i en vecka. Dessutom kan en personlig vårdprodukt tillverkad av silikon pågå länge. Vissa tillverkare hävdar att produkternas livslängd är minst 10 år..

Om enheten är deformerad eller har skadats bör den bytas ut. Glöm inte att menstruationen inte är ett preventivmedel. Använd den endast för det avsedda syftet..

Inte lämplig för alla

Menstruationssilikonkoppskydd passar inte alla. Enligt recensioner känner många kvinnor när de använder en sådan personlig vårdprodukt obehag, tryck på urinröret eller ändtarmen. För vissa är sugeffekten mycket stark..

Använd inte menstruationsskålen för jungfruar, eftersom produkten kan leda till bristning eller sträckning av jungfruolmen. Om denna metod för skydd under menstruationen inte är lämplig, är det värt att överväga ett mer bekant alternativ: användningen av återanvändbara dynor. De är säkrare inte bara för kvinnors hälsa utan också för miljön..

Är det möjligt att spara?

Kostnaden för menstruationskoppen beror på materialet från vilket det är tillverkat, märke och modell. Vanligtvis är priset för en sådan produkt från 1 till 2 tusen rubel. Under ett år använder en kvinna cirka 180 tamponger. Tampaxförpackningar, där det vanligtvis finns 16 produkter, kostar cirka 160 rubel. Detta är inte den dyraste produkten. Som ett resultat spenderar en kvinna i ett år cirka 1800 rubel på tamponger. Menstruationskupan lönar sig snabbt.

Dessutom returnerar många tillverkare pengar med garanti. Med andra ord, om menstruationen inte passar, kan den ersättas med en annan modell utan extra kostnad..

menstruationsmössa

Menstruationskopp (även menstruationskopp, menstruationshatt, menstruationshatt från engelska. Menstruationsskål) - medel för intim hygien - en behållare eller barriär placerad i slidan för att samla menstruationsflödet. Till skillnad från tamponger eller sanitetsservetter, absorberar inte menstruationen kopplingen.

Det finns två typer av menstruationskoppar:

  • mjuka, flexibla, engångskoppar gjorda av polyeten och som liknar ett preventivmembran. Ett exempel på en kopp av denna typ är "istället".
  • den andra, vanligaste typen: en klockformad kopp gjord av gummi (latex), medicinsk silikon eller en termoplastisk elastomer [TPE]. Sådana koppar kan återanvändas och kan användas upp till tio år. Vissa tillverkare rekommenderar att du byter ut koppen varje år, andra - var 5-10 år.

Mjuka engångsmenstruationer kan användas vid sexuell kontakt, men de är inte preventivmedel. Klockformade silikon- eller latexkoppar bör tas bort innan sexuellt samlag.

För vissa kvinnor är det svårare att använda menstruationsbägare än att använda tamponger. 1995, i en klinisk studie där 51 kvinnor deltog, erkände 23 kvinnor (45%) menstruationskoppar som en acceptabel hygienprodukt. [1] 2011 genomfördes en randomiserad studie i Kanada. Det genomfördes för att testa om menstruationsbägare är ett genomförbart alternativ till tamponger och fann att cirka 91% av kvinnorna i gruppen sa att de skulle fortsätta att använda koppen och rekommendera den till andra.

Säkerhet

Menstruationskoppar är säkra när de används enligt instruktionerna, inga hälsorisker i samband med dem identifierades.

fördelar

Anledningar till att använda menstruationskoppar kan innehålla följande:

  • Besparingar: menstruationskoppar kan användas upp till 10 år. Vissa tillverkare rekommenderar, liksom vissa kvinnor, föredrar att byta ut koppar vart femte år. Den initiala investeringen i menstruationen är större än i andra hygienprodukter, men de lönar sig vid långvarig användning.
  • Miljöskäl: när du använder menstruationsbäggen behöver du inte kasta någonting utom för utsöndringar, vilket leder till en minskning av mängden skräp. Bomullen som används med de flesta tamponger och kuddar är blekt, vilket också anses skadligt för miljön och lämnar spår av dioxin på bomullen, som i sin tur kan vara cancerframkallande. I genomsnitt använder en kvinna 11 000 tamponger och kuddar under sitt liv. Detta sopor, tillsammans med förpackningen, spolas så småningom in på toaletten eller kastas i soporna.
  • Bärbarhet: när du reser är det bekvämt att ta en kopp med dig istället för flera kuddar eller tamponger. Vissa användare föredrar dock att använda kuddar eller servetter för säkerhet.
  • Komfort: eftersom menstruationen är belägen direkt i kroppen skapar den inte en känsla av kompress, som sanitetsservetter. Det finns inte heller några besvär som vattpinnen kan orsaka när den är våt efter att ha tappat. Koppen förhindrar känslan av övertorkning som tamponger kan skapa. Koppen kan användas i förväg innan menstruationen börjar, vilket kan vara bekvämt för kvinnor med en oregelbunden menstruationscykel..
  • Mindre hälsorisk: ingen koppling hittades mellan fall av toxisk chock och användning av menstruationsbägare.
  • Användarvänlighet: menstruationskoppen kan hålla mer vätska än till och med en tampong för kraftiga blödningar, så att du kan gå på badrummet mindre ofta.

nackdelar

Menstruationskoppen kräver insättning och extraktion. Om det administreras felaktigt kan det läcka. Vid manipulation med skålen är det nödvändigt att följa hygien (tvätta händerna noggrant), vilket inte alltid är möjligt utanför huset.

Mått

Vanligtvis finns menstruationsbägare i två storlekar:

  • S (liten) - lämplig för kvinnor som inte har fött eller för kvinnor under 25;
  • L (stort) - för kvinnor som föder barn eller för kvinnor över 25 år

För olika tillverkare kan munskydd i samma storlek variera betydligt.

Mooncup menstruationskopp finns i två storlekar:

  • Storlek A - 46 mm i diameter och 50 mm lång;
  • Storlek B - 43 mm i diameter och 50 mm lång.

Menstruation cup "Lunette" finns i två storlekar:

  • Storlek 1 - 41 mm i diameter, höjd 47 mm. Skålens skaft är 25 mm. Volym 25 ml. Tillverkad av mjukare silikon än storlek 2
  • Storlek 2 - 46 mm i diameter, höjd 52 mm. Skålens skaft är 20 mm. Volym 30 ml.

Menstruationskoppen "MeLuna" finns i tre storlekar:

  • Storlek S - 40 mm i diameter och 40 mm lång;
  • Storlek M - 45 mm i diameter och 45 mm lång;
  • Storlek L - 45 mm i diameter och 54 mm lång.

Yuuki menstruationslock finns i två storlekar:

  • Storlek 1 (liten) - 42 mm i diameter och 48 mm lång, svanslängd 19 mm;
  • Storlek 2 (stor) - 47 mm i diameter och 57 mm lång, svanslängd 18 mm.

Menstrual cup LadyCup: finns i två storlekar:

  • Storlek S - 40 mm i diameter och 46 mm lång;
  • Storlek L - 46 mm i diameter och 53 mm lång.

Vissa tillverkare ersätter skålen gratis om kunden har valt fel storlek. För omöjligt att återvända till marknaden igen, använder LadyCup-användare som gör ett misstag i storlek sin begagnade kopp i två delar med sina egna händer och byter ut den mot en ny menstruationskopp i rätt storlek.

Menstruationskoppar har olika former av en "svans" eller "grepphandtag": platt, rörformig, boll, ring eller ingenting alls. I skålar med en "svans" rekommenderas att förkorta den till önskad längd med sax.

Material

Menstruationskoppar i alla kvaliteter i det övre prisklassen är gjorda av silikon, som används inom medicinsk industri. Det enda undantaget är "Keeper", som är gjord av latex.

Skålar i ekonomiklass är tillverkade av olika typer av plast, till exempel "MeLuna" - från TRE (termoplastisk elastomer).

Menstruationskoppar är både transparenta och färgade i olika färger..

Färgade skålar har färgämnen (certifierade), men inga transparenta. Genomskinliga skålar förlorar snabbt sitt ursprungliga utseende - de blir gula från urladdningen, på färgad gulhet märks det inte. På en vit transparent skål är alla föroreningar mycket tydliga, vilket innebär att det är lättare att underhålla i perfekt renhet.

Berättelse

Menstruationskoppar (mössor) producerades först på 1930-talet och gick ut till försäljning samtidigt som de första tampongerna. Under denna tidiga postviktorianska tid ansågs inte att röra din vagina anständigt. Tampongtillverkare har övervunnit denna barriär genom att erbjuda engångsapplikatorer som fortfarande är i produktion och användning. När man använde menstruationskoppar behövdes en ”manuell” metod, och vid den tiden förvärvades de bara av de mest liberala kvinnorna.

Ekonomiskt är tamponger mer kostnadseffektiva produkter, eftersom kunder bör köpa dem månad efter månad. Tillverkare av menstruationskoppar, till skillnad från tillverkare av tamponger, räknar inte med att återköp av en nöjd kund, utan endast på försäljning till sina vänner och släktingar. Tyvärr diskuterades inte sådana ämnen i anständiga företag på 1930-talet. Tampons försäljning växte snabbt och stora reklamkampanjer lanserades. Engångsprodukter för feminin hygien blev snart viktiga leveranser i västerländska kulturer.

Menstruationskoppar och tvättbara sanitetsservetter började bli populära på 1980-talet, då kvinnor började leta efter miljövänliga (och billigare) alternativ till engångsprodukter. Före Mooncupens tillkomst gjordes prisvärda menstruationskoppar av latex, som erhålls från juicen från ett stenbärande träd. Latex är ett välkänt allergen, reaktioner på det kan variera från måttlig irritation, klåda och svettningar till stickande känslor och förlust av känsla. Mooncup var världens första menstruationskopp tillverkad av medicinsk silikon, ett säkrare, mjukare och mer attraktivt material..

Jag säger omedelbart att DETTA INTE MIG, FUNDT PÅ INTERNET!

Hallå. Jag heter Natalya och jag måste erkänna en väldigt pikant sak. I mer än ett år har jag inte använt varken sanitetsunderlag eller tamponger. Nej, nej, jag är inte gravid och är inte i amning. Jag är en helt frisk kvinna 33 år gammal. Precis under menstruationen använder jag menstruationslocket, eller, som det också kallas, månkoppen. Denna hygienuppfinning är en liten silikontrakt, vars kon är krönad med antingen en pinne eller en boll. Menstruationen sätts in i slidan i en vikta form som en tampong. Inuti det kvinnliga könsorganet öppnar koppen och tätar hermetiskt slidan och håller sig fast vid dess väggar.

Således samlas menstruationsblod i en tratt. Efter ett tag, som förresten är mycket längre än påfyllningstiden för en vanlig hygienisk tampong, tas månskålen bort från slidan, dess innehåll hälls ut, munstycket sköljs och redo igen för införing i slidan.

Menstruationen koppade bort min missnöje med de gamla feminina hygienprodukterna. Så jag gillade inte packningar för den ständiga känslan av fukt på deras yta och närvaron av ett voluminöst främmande föremål i mina underkläder. Månmunnen är helt inuti mig och jag känner inget obehag. Jag känner det inte och glömmer bort de "kritiska" dagarna.

På grund av bomullskomponenten torkade tampongen väggarna i min vagina, och under vattenprocedurer, simning i poolen eller öppet vatten, var jag tvungen att byta den oftare på grund av att tampongen snabbt blev våt. Capan absorberar inte menstruationsblod, samlar bara upp det så att känslan av torrhet i slidan inte uppstår. Hela munstyckskonen, inklusive bollen eller trollstavet, är inne i mig. Därför orsakar inga våta delar av min feminina hygienprodukt mig under obehag under vattnet.


Men den återanvändbara komponenten i min munskydd är särskilt trevlig. Du behöver inte längre skynda dig till apoteket eller stormarknaden varje månad för att köpa ett annat paket med tamponger eller kuddar. Efter att ha köpt en menstruationskopp en gång, som tillverkarna hävdar, kan jag använda min månkopp i många år (10-15 år). Capa säljs i ett speciellt miniatyrfall där du, utan rädsla för hygien, alltid kan bära månskålen i din handväska.


Kapsylen kräver ingen särskild skötsel. Det räcker bara för att sterilisera det efter menstruationen och innan det börjar inom 5 minuter. Under menstruationen är det bara att skölja munstycket.

Nyckeln till framgångsrik användning av månkoppen är efterlevnaden av ett antal regler för införande och extraktion från slidan. Så när du introducerar munstycket måste du se till att det öppnas helt inuti dig för att undvika efterföljande spill. För att göra detta, håll fingrarna på basen och försök rulla munstycket runt dess axel. Om skålen rullar enkelt är allt i ordning. Under evakueringen av slidan kommer du att höra ett karakteristiskt sugande ljud. En ytterligare förståelse för om du gör allt korrekt under införandet av munstycket ger dig sin form efter extraktion. Om skålen behöll formen på konen, har du angett den korrekt. Om formen fick ett deformerat utseende, dyker upp ytterligare böjningar, öppnade du inte koppen till slutet under introduktionen.

Prova olika administreringsmetoder: för någon är det mer bekvämt att införa munskyddet när du står, för någon som sitter. Vid den tredje cykeln börjar kvinnor vanligtvis förstå strukturen i sin penis och det finns inga problem med introduktionen av koppen. Om du fortfarande har frågor har nätverket ett videoklipp och en hel del illustrationer som ger detaljerade förklaringar om införandet av munskydd i slidan.

Det är absolut nödvändigt att ta bort skålen. För att göra detta måste du först göra det trycklöst. För att göra detta, helt enkelt klämma ner det vid basen. Således släpper du in luft mellan väggarna i slidan och munstycket. Dra sedan skålen mot dig. Kom ihåg att du inte kan dra locket på bollen eller trollstaven samtidigt. De är inte analoga med spetsen i vattpinnen och är gjorda bara för att hjälpa dig hitta skålen inuti vagina.

Om du någonsin har använt mössor för att förhindra oönskad graviditet kommer du inte att ha några problem med månskålen.

Tyvärr lyckades jag inte hitta en mooncap i fri försäljning på en gång. Varken i apoteknätverket eller i snabbköpet är det inte till salu. Jag beställde min menstruationskopp i nätbutiken. Mitt köp, inklusive fraktkostnader, kostade mig cirka 20 dollar. Samtidigt gav konsulten som sålde mig koppen, i flera månader i Internet-messenger och i telefonläge, mig supporten efter försäljning och tålmodigt besvarade alla mina frågor. Vid den tredje cykeln blev jag helt van vid att använda koppen, och samtidigt förstod jag bättre strukturen i mina könsorgan.

Avslutningsvis skulle jag vilja bo på två punkter som förmodligen kommer att förvirra kvinnorna som lärde sig om månskålen från denna artikel för första gången.

1. För att komma in och ta bort koppen måste du "dyka" med fingrarna i din vagina. Detta ögonblick är verkligen inte särskilt hygieniskt. Men det är faktiskt inget fel med det här förfarandet. Tvätta bara händerna med tvål innan du börjar manipulera brickan. Dessutom förhindrar den silikon som månskålen är gjord av att bakterier multipliceras på ytan, vilket ger ytterligare hygien under menstruationen, vilket inte kan sägas om ytorna på dynorna och tampongerna.

2. För många kan tömning av munskyddet i en offentlig toalett under en arbetsdag eller resa orsaka vissa svårigheter. När allt kommer omkring måste koppen inte bara tömmas utan också sköljas. I själva verket kan behovet av att tömma munstycket under dagen uppstå endast under de första dagarna av menstruationen, när urladdningen är mycket riklig. På de återstående dagarna, eftersom skålen tar längre tid att fylla än vattpinnen, kommer det inte att behöva tömmas den under dagen. Men hur är det med de första dagarna? Alternativt kan du använda en liten plastflaska med varmt vatten eller våtservetter.

Från min egen personliga erfarenhet kan jag säga att du snabbt kan anpassa dig till ovanstående besvär i munskyddet, särskilt eftersom dess fördelar mer än överlappar dem. Månaderna med att använda min skål gjorde henne till min riktiga flickvän och allierade på kritiska dagar. Jag litar ju på henne den mest intima. Och idag kan jag säga med säkerhet att jag inte kommer att byta ut min munvakt för några andra feminina hygienprodukter.

Menstruationskopp

Är du här

Jämförande översyn av de bästa menstruationsbägarna - TOP 12

Vilka menstruationsmuggar föredrog kvinnor - TOP 12 bästa skålar i vårt betyg och artikel!

Progressivitet påverkar alla livsområden, därför har feminina hygienprodukter länge flyttat till en helt ny nivå. Bekanta och inte alltid bekväma, och inte särskilt pålitliga tamponger, bytor ersattes av en så ny typ av kvinnliga botemedel som menstruationskoppar. De fick snabbt popularitet över hela världen, och detta är att säga bara att munskydd (skålar) verkligen motsvarar kvinnors främsta behov - komfort, tillförlitlighet, säkerhet i användningen, ekonomisk nytta.

Allt populärt och eftertraktat plockas direkt upp av initiativtagande affärsmän, och inom segmentet av marknaden för hygienprodukter har tillverkare av menstruationsskålar blivit betydligt mer. Å ena sidan påverkar detta fördelaktigt konkurrenskraftiga priser, å andra sidan har valet blivit svårare och inte alla uppfyller den erforderliga kvalitetsstandarden.

Ett specialiserat forskningsbyrå som analyserade detta marknadssegment presenterade ett oberoende betyg dedikerat till översynen av menstruationskoppar, som kvinnor föredrog i många världsländer.

Vilka märken kan man lita på? Vilka är skillnaderna mellan produkter från olika märken? Vem är i toppen av de bästa? För dig, all information om de mest populära menstruationsmössorna!

Nr 1
Produkterna från det gemensamma amerikanska-tjeckiska märket Yuuki menstruationskoppar upptar med tillförsikt de första positionerna. Detta är det bästa valet enligt kvinnor som leder en aktiv livsstil. De är förknippade med bättre skydd idag. Finns i alla aktuella alternativ - ekonomiskt, klassiskt och mjukt. Gör att du kan välja storlek S eller L. Finns i olika kitalternativ. Bland de viktigaste fördelarna med den berömda Yuuki-koppen är svansen inte styv och ihålig inuti, den ideala formen som ger rätt öppning och maximalt skydd, bekvämt att bära (inget tryck, helt inte märkbart), passande för alla, inklusive kvinnor med en hög position i livmoderhalsen, ägare av känsligt urin Bubble, unga flickor (liten mjuk storlek).

Yuuki Classic är en tuff kopp - den är mer lämpad för kvinnor som regelbundet tränar.

De flesta kvinnor föredrar Yuuki Soft - koppen är inte för mjuk och inte för hård. Inga problem att öppna koppen.

Både Classic och Soft levereras i en högkvalitativ plastkopp med lock där du kan förvara och sterilisera koppen. Mycket bekvämt att resa.

Skålens höjd i storlek L 56 mm i storlek S 49 mm. Volym 37 ml respektive 24 ml.

Mycket hög problemfri kopp. För dig som föredrar att förvara en kopp i en påse utfärdas märkesvaror Yuuki av märkta bomullspåsar.

Menstruationskopparna hos det danska företaget OrganiCup har vunnit stor popularitet eftersom de har perfekt styvhet, där öppningen är bekväm och enkel. Trevlig vid beröring och utmärkt förpackning. Levereras komplett med en bomullsväska av hög kvalitet. OrganiCup är en certifierad hypoallergen veganprodukt (utan djurförsök) som fullständigt följer lagen. Användare noterar också att denna munskydd har ett unikt snyggt snitt och en tunn ihärdig stjälk som gör det enkelt att extrahera. Innehåller stora öppningar som gör det enkelt att rengöra.

Yuuki och Organicup är de bästa skålarna i vår ranking och de kan med rätt tilldelas första platsen.!

Finns i två storlekar - 40 mm och 45 mm i diameter. Vit färg. En av de bästa förpackningskonstruktionerna - perfekt som gåva.

Koppar har följande egenskaper:

Storlek A / storlek B:

Diameter: 40 mm / 45 mm
Höjd: 65 mm / 70 mm
Kapacitet: 25 ml / 30 ml

I början av 2019 har tillverkaren en ny storlek - Mini. Denna storlek är avsedd för tonåringar, liksom för vuxna kvinnor som behöver en ännu mindre storlek. Storleken är verkligen unik, ingen annan har den!

Diameter: 37 mm
Höjd: 58 mm
Kapacitet: 17 ml

Menstruationskoppen "Merula" One Size är tillverkad i Tyskland enligt alla standarder av europeisk kvalitet från medicinsk silikon. Det unika är att den universella storleken i One Size låter dig välja din skål mycket snabbt - den här storleken passar nästan alla! Varje ålder hos kvinnan som födde och inte födde, någon höjd på livmoderhalsen - skålen kommer att vara vid din tid. Ja, och kapaciteten låter dig välja utan problem - 38 ml, denna storlek är endast Merula (för andra 25 ml och 30 ml är den vanliga storleken för S respektive L)! För mycket stort urladdning har Merula en storlek på XL - en kapacitet på 50 ml, ingen annan har den!

Den ursprungliga stjälken i form av en kort trappsteg är mycket bekväm (den kan skäras till önskad längd), och den ursprungliga bomullspåsen är mycket användbar vid förvaring av skålen.

1. Menstruationskopp.

2. Bomullsförvaringspåse.

Skålens kroppslängd: 39 mm

Längd till 1 stjälksteg: 50 mm

Längd upp till 2 stjälksteg: 61 mm

Längd upp till 3 stammsteg: 72 mm

Skålens diameter: 40-46 mm

Kapacitet: 38 ml

Menstrual cup "Liberty Cup" - från Frankrike. Distributionen och försäljningen utförs av den välkända franska tillverkaren Lioglab, som leder inom produktionen av hälso-, skönhets- och vårdprodukter. Denna skål är intressant eftersom den är tillverkad i Italien - tillverkaren av premium menstruationskoppar "Natu" - vilket framgår av stämpling på skålen av märket "Natu" och "made in Italy". Detta eliminerar fullständigt falskt och antyder att denna skål produceras av marknadsledaren i Europa!

En unik egenskap hos skålen är också speciella spår - vilket gör det mycket bekvämt och enkelt att fälla skålen när den introduceras - ingen annan skåltillverkare har en sådan funktion.

Material: tillverkad av medicinsk platina hypoallergen silikon.

Skålens styvhet: mjuk menstruationskopp

Ingår: förvaringsväska för skål.

S-storlek (storlek 1) - För liten eller medelstor urladdning eller inte föder kvinnor

L-storlek (storlek 2) - För medelstark eller stark urladdning eller förlossning av kvinnor

Nummer 5.
Tyska menstruationsbägare Meluna, har blivit ett prioriterat val för kvinnor som bryr sig om hur lätt det är att välja det perfekta alternativet, komfort och säkerhet.
De är tillverkade av elastotermoplast (FDA-godkänt säkert material). Deras sortiment är det bredaste - för alla. Presenteras i olika styvhetsalternativ, med förkortade och långsträckta svansar, 3 typer, inklusive sport (sport), 8 storlekar och 9 färger. Många kvinnor noterar att Meluna-skålar är de mjukaste bland alla på marknaden (men Melunas överdrivna mjukhet förhindrar ofta många kvinnor från att använda denna skål). Det är mycket svårt att bestämma storlek och styvhet. Men om du väljer rätt Meluna kommer du att vara nöjd.

Menstrual cup Ruby Cup från Storbritannien. Tillverkad av 100% mjuk silikon av medicinsk kvalitet och innehåller inte plast, latex, gifter och blekmedel.. Ruby Cup kommer i en biologiskt nedbrytbar låda med en påse med 100% organisk bomull som bär Ruby Cup-logotypen samt ett litet instruktionshäfte. Kopparna designades av tre danska kvinnor med ett tydligt mål att tillhandahålla en hållbar och hälsosam lösning på menstruationshygienproblem för kvinnor och flickor runt om i världen, så när man köper en kopp Ruby Cup ger en andra producent kvinnor i behov i Afrika. Ruby Cup öppnas perfekt inuti, har en bekväm svans.

Natu menstruationskoppar tillverkas i Italien av medicinsk platinasilikon, som används vid kirurgi och vid tillverkning av barnrätter. Detta är verklig premiumkvalitet. När du använder en återanvändbar skål med Natu finns det inget avfall, i deras produktion används blekmedel och cancerframkallande ämnen inte. Skålproduktionsteknologier är absolut miljövänliga. NATU förvaringsväska av naturligt bomullsmaterial! Kopparna är klassiska i formen, ganska mjuka, men tack vare urtagningarna på toppen

Claricup French Menstrual Cups - Tillverkad av biokompatibel silikon med antimikrobiella medel. De har formen av en kopp, ovanpå 6 perforeringar. De har en genomsnittlig stelhet. Tillverkad i praktisk mörk färg. Kvinnor noterar en särskilt bekväm design av skålens svans. De är tillverkade i storleken på mini S och L (för kvinnor som förlossar). Claricup munskydd är bekvämt på grund av sin flexibilitet, läcker inte, är lämplig för alla tillfällen - arbete, för att sova, simma, spela sport etc. Dessutom är burken för förvaring av skålen en viktig skillnad från andra tillverkare.

I rankningen finns också menstruationsmuggar av det ryska märket LilaCup. Tillverkad av avancerad medicinsk silikon skiljer sig från sina konkurrenter i en unik kombination av mjukhet och elasticitet. Det avslöjas perfekt på grund av det faktum att specialtätade ringar finns inuti. Svansen, bekväm för enkel extraktion, är elastisk, mjuk och inte ihålig. Helt bekväm att bära, kändes inte för en sekund. Finns i två versioner - Regular L och Safety S. Mini S-modellen har en särskilt bekväm extraktion, detta plus noterades av särskilt känsliga unga damer. Lång livslängd - upp till 10 år.

Muggar från det tjeckiska märket LadyCup är tillverkade av högkvalitativ Elastosil och har USB-certifiering. Kvinnor noterar den speciella användbarheten eftersom de kännetecknas av en perfekt anatomisk strömlinjeformad form och hög plasticitet. De är tillverkade i storlekarna L och S och i 12 färger. Många är mycket nöjda med utformningen av sina 100% bomullsförvaringsväskor..

Menstruationskoppar Tulip av det ryska varumärket, tillverkat i klassisk form, stämplade i form av tulpanblad på deras yta. Det mest enkla att lämna. De skapas analogt med Lunette skålar (finska). Tillverkad av förstklassig medicinsk silikon. Användare noterar att deras fördelar är för det första överkomliga för alla kvinnor pris, design, många färger, en lång bekväm svans och enkel rengöring. Den levereras med en liten påse, levererad i ett plasthölje, vilket garanterar produktens säkerhet.

Finska Lunette munskydd är tillverkade av 100% silikon av medicinsk kvalitet, har en bekväm svans, erbjuds i två versioner - storlek 1 för kvinnor som inte har fött barn, storlek 2 för kvinnor som har fött barn. Lunette är väldigt bra: måttligt mjukt, måttligt tufft. Dessutom finns de i olika färger. Tillverkaren ger 5 års garanti på Lunette-koppar. Lunette är tillverkad i Finland och det talar bara om dess höga kvalitet. Kvaliteten på silikonen från vilken kopparna är gjorda erkändes som den bästa - silikon innehåller inte latex och bisfenol. Lunette eller, som det också kallas, "månkopp" är en lättanvänd, ofarlig och lönsam ersättning av engångshygienprodukter. Dessutom har de biologiskt nedbrytbara förpackningar, varför Lunette är det obestridliga valet av naturmedvetna kvinnor..

Divacup American Menstrual Cups utvecklades av Diva International 2003, toppsäljaren i USA. Finns i två storlekar - med en diameter på 43 mm och en diameter på 46 mm. De har en kort svans, den optimala volymen är 30 mm. Deras främsta fördel är användarvänlighet, de skyddar väl från läckor. Finns endast i transparent färg. Många väljer dem för sin goda duktilitet och optimal svanslängd / tjocklek. Menstruations munskydd för detta märke är tillverkade av certifierad matt silikon, de är väldigt trevliga att ta på. Levereras i kartongförpackning. Inuti finns en kopp med en förvaringspåse och instruktioner, och en liten broschgåva.

Ett annat fransk märke av hög kvalitet Fleurcup. För många kvinnor blev hon en favorit. Dessa skålar har en unik "klocka" -design; svansen i linje med längden kan skäras vid behov. Hål tillverkas i kanten, skålens yta är helt slät. Halkfri, optimalt förhållande mellan mjukhet och elasticitet, lätt att installera och ta bort. Köpare betonar att denna skål ger ett aldrig tidigare skådat skydd mot läckor. De finns i två storlekar och i ett brett färgsortiment..

Mooncup menstruation cups (UK) har funnits på marknaden i över 14 år. Deras design
asketisk, den grundläggande designen är endast i transparent färg. De är tillverkade av medicinsk silikon. Finns i storlek A (diameter 46 mm, kapacitet 29,3 ml) och i storlek B (diameter 43 mm, kapacitet 28,8 ml). Svansen kan skäras. Skyddar effektivt mot läckor, mycket lätt att rengöra. Många användare av Mooncup-kepsar noterar att de underlättar denna period. De väljs av kvinnor som upplever tung menstruation.

Cuplee menstruationsbägare har producerats sedan 2011. En av få som har klarat riktiga medicinska test. Detta är en mjuk och supersjuk kopp. Tillverkad av högsta kvalitet medicinsk silikon, har en ihålig svans, 4 hål på kanten. Finns i två storlekar (små och stora), glädje shoppare med massor av djärva färger och pastellfärger.

Nu vet du det bästa bland de bästa, och du kan enkelt hitta ditt perfekta alternativ för bekvämt och effektivt skydd under kritiska dagar. Och du kan läsa hur man använder menstruationen och se hela vårt sortiment här!

kommentarer

Gäst skrev fredag ​​01/11/2019 - 00:40 Permalink

Tack så mycket för artikeln, det har blivit mycket tydligare. Vi ser fram emot att träffa dig DivaCup.