Säkra cykeldagar från graviditeten, hur man beräknar

Ägglossning

Kalendermetoden för skydd (även känd som Ogino-Knaus-metoden) avser biologiska preventivmetoder. Det kräver inte användning av några mekaniska eller kemiska medel, är helt säker och har inga biverkningar. Oönskad graviditet kan undvikas genom avhållsamhet under de "farliga" (bördiga) dagarna, då det finns en maximal sannolikhet för befruktning. Tillförlitligheten för kalenderprevention är dock inte så hög som vi skulle vilja. Enligt olika källor är det från 60 till 91%.

När uppfanns kalendermetoden för preventivmedel??

Denna teknik utvecklades för nästan 100 år sedan. Hon är skyldig sitt utseende till den japanska gynekologen Kyusak Ogino och hans österrikiska kollega tyska Knaus. Den första beräknade de optimala dagarna för att bli barn, och den andra efter små anmärkningar föreslog att använda denna kunskap för preventivmedel, som tillkännagavs vid förlossningskongressen 1928. Sedan dess har mer än en generation behärskat ”vetenskapen” om hur man skyddas med kalendermetoden. På detta sätt, trots att det är föråldrat, använder vissa det fortfarande..

Kalendermetod: hur du skyddar dig själv?

Många är säkra: för att undvika en oönskad graviditet måste du vägra sex under ett par dagar under ägglossningen (frigörandet av ett ägg från äggstocken). Men det är inte så. Ogino-Knaus-metoden är inte så enkel och kräver flera vetenskapliga fakta samtidigt.

  1. Ägglossning (utloppet av ett ägg från äggstocken) sker i mitten av menstruationscykeln. Hos de allra flesta kvinnor varar det 28 dagar, vilket innebär att ägget når mognad och blir klart för befruktning dagarna 14-15..
  2. Ägglossningen varar 24 till 36 timmar. Befruktning är endast möjlig under denna period.
  3. Spermierna lever i genomsnitt 2 till 3 dagar, men vissa "långlivare" lyckas hantera sitt "uppdrag" även 8 dagar efter samlag.

För att förhindra graviditet är det således nödvändigt att överge oskyddat kön, inte bara på de förväntade dagarna av ägglossning, utan också minst en vecka innan det.

Kalenderskyddsmetod: hur man beräknar den "farliga" perioden?

  • Beväpna dig med register över menstruationscykler under de senaste 6 till 12 månaderna.
  • Identifiera den kortaste cykeln. Till exempel varade det 25 dagar. Subtrahera 18. Från denna siffra får du 7.
  • Var nu uppmärksam på den längsta cykeln. Anta att det varade i 32 dagar. Dra bort den här figuren 11. Få 21.
  • Dra slutsatser. I det här exemplet varar "farliga" dagar i sju till 21 dagar av menstruationscykeln, vilket innebär att du kan bli gravid ett barn under denna period. Relativt "säkert" kan kallas de första dagarna efter menstruationen och veckan efter den 21: e dagen av cykeln.
  • Tänk på att kalendermetoden för graviditetsskydd är opålitlig. Ägglossning kan ske tidigare eller omvänt senare än vanligt.

Fördelar med kalendermetoden för preventivmedel

  • Det kräver inte finansiella kostnader;
  • Kräver inte användning av mekaniska eller kemiska medel.
  • Det har inga biverkningar;
  • Det underlättar graviditetsplanering i framtiden. Om en kvinna vet tiden för ägglossning, förstår hon vilka dagar det är lättare att bli gravid.
  • Godkänd av alla religioner i världen. I mitten av förra seklet rekommenderades den romersk-katolska kyrkan som det bästa alternativet för att förhindra en oönskad graviditet..

Nackdelar med kalendermetoden för preventivmedel

  • Skyddar inte mot sexuellt överförda infektioner.
  • Inte lämpligt för kvinnor med en oregelbunden menstruationscykel.
  • Innan du börjar använda kräver det långsiktig observation (från 6 till 12 månader) av cykeln och pedantisk inspelning och beräkning. Uppgiften underlättas av moderna applikationer som kan installeras på en smartphone, men med dess förlust eller uppdelning försvinner all data.
  • Med en stor skillnad mellan de kortaste och längsta cyklerna är perioden då du inte kan skydda dig mycket kort.
  • Det finns ett behov att avstå från sex eller ytterligare preventivmedel på bördiga dagar. Avslag på sexuella relationer påverkar ett par sexuella liv. Och graviditetsförebyggande metoder som kan användas i dessa dagar (kondomer, spermicider, avbrutet samlag) garanterar inte absolut skydd mot befruktningen.
  • Det har låg effektivitet. Kalendermetoden för graviditetsskydd försäkrar inte. Det anses vara en av de mest opålitliga metoderna för preventivmedel. En oplanerad befruktning kan leda till ett beräkningsfel eller fel i menstruationscykeln.
  • Kvinnor är medvetna om metodens låga tillförlitlighet, så varje menstruationsförsening blir en orsak till oro.

Vad är sannolikheten för att kalendermetoden misslyckas?

Detta är en biologisk eller, som de säger, fysiologisk, preventivmetod. Om ett fel inträffar i kroppen påverkar det menstruations-äggstockscykeln. Inflammation i reproduktionssystemet, en kraftig viktförändring och naturligtvis stress kan leda till kränkningar. Det är ingen hemlighet att nervsystemet och endokrina systemen är nära besläktade med varandra, så all känslomässig överbelastning är full av ett hormonellt hopp. Ägglossning kan förekomma tidigare eller tvärtom ”sent”. Den provocerande faktorn kan till och med vara obetydlig vid första anblicken: klimatförändringar, flyttning, leverans av ett nytt projekt, konflikt. Det är i sådana fall att kalendermetoden för skydd mot oönskad graviditet inte kan sparas. Preventionens tillförlitlighet är 60 - 91%.

Experter tror att om ett par framgångsrikt har utövat kalendermetoden i flera år med regelbundet liv, bör hon se till sin fertilitet (förmåga att bli gravid). Preventionens "tillförlitlighet" kan hänföras till en eller båda parternas infertilitet.

Finns det andra schemaläggningsmetoder?

Förutom den "klassiska" kalendermetoden finns det en symtotermisk metod för att förhindra graviditet. Det innehåller funktionerna i alla biologiska preventivmedel (kalender, temperatur, cervikal).

  • Kvinnan gör beräkningar: subtraherar antalet 21 från den kortaste cykeln på sex månader och får den första dagen i den bördiga perioden.
  • Mät basal temperatur dagligen: tre dagar efter att den faller slutar den bördiga perioden.
  • Övervakar vaginal urladdning. Under frigörandet av ägget i äggledaren är de rikliga, transparenta och viskösa. Efter ägglossningen blir de viskösa och tjocka..

Denna preventivmetod är mer tillförlitlig än kalendern, men det tar tid, krångel och kan också misslyckas. Om en kvinna inte planerar en graviditet bör hon uppmärksamma hormonella preventivmedel. De skyddar mot oönskad befruktning med 99,9%. Med dem kommer kvinnan inte längre att plågas av frågor: "kan jag inte skydda mig själv idag?", "Har jag gjort ett misstag i beräkningarna?", Och viktigast av allt - till slut kommer det att vara förtroende för preventivmedel.

Fördelar och nackdelar med kalenderns skyddsmetod

God dag, läsarna av bloggen!

Det hände så att hos de flesta par kvinnor som hanterar frågan om preventivmedel har män helt andra problem - de räddar världen. För närvarande finns det många metoder för skydd mot graviditet.

Men om du är ung, nyligen gift och inte planerar barn, men om de plötsligt dyker upp, kommer du inte att bry dig, då är kalendermetoden för graviditetsskydd perfekt för dig. Han har många fördelar, men det finns också nackdelar. Vi pratar om det idag.

Vad det är

Först av allt måste du köpa en kalender, som alltid ska vara till hands. Om du har dåligt syn, låt det ha stora antal. Det kommer att bli huvudkomponenten i kalendermetoden för preventivmedel.

I den kommer du att markera de "farliga" och "säkra" dagarna i cykeln. De förstnämnda kallas bördiga, de senare kallas infantila. Under bördiga dagar bör sexuellt samlag undvikas eller andra preventivmetoder, till exempel kondom, bör användas..

Innan du använder den här metoden måste du titta på din kropp under en tid. Tja, om du behåller den så kallade kalendern för menstruationscykeln. Uppgifterna ska vara inte mindre än ett halvt år, men utmärkt om du har statistik till hands för hela året.

Den viktigaste frågan du borde ha svar på är:

  1. hur många dagar har du månatliga perioder;
  2. hur många dagar kommer de.

Vi är intresserade av den exakta dagen för ägglossning. Om du inte vet vad det är, så säger jag den tid då ägget släpps från follikeln. I framtiden, hennes befruktning och ytterligare rörelse till livmodern.

Men du och jag borde bara vara intresserade av dagen för ägglossningen. Vad annat är viktigt att veta? Sperm lever i livmoderhalsen vanligtvis upp till 3 dagar. Och ideellt sett befruktar de ägget inom en dag efter ägglossningen.

Nu är det lätt att beräkna att dagen efter ägglossningen och veckan innan den är farlig. Ja, förresten, idag kan du spela in all information om din cykel i ett speciellt program på telefonen. Men om detta inte passar dig, är de gamla sätten - en kalender, en anteckningsbok, en dagbok perfekt.

Vilka metoder är kända

Det finns olika kalenderdagsmetoder..

De vanligaste är:

Låt oss titta närmare på var och en av dem och bestämma pålitligheten hos båda. Som referens - denna metod för preventivmedel uppfanns för nästan hundra år sedan av två forskare på en gång - den japanska Cusack Ogino och den österrikiska tyska Knaus.

Den första tillhör kunskapen om rätt beräkning av de bästa dagarna för befruktningen, och den andra - idén att använda denna information för att skydda mot graviditet. Gynekologernas åsikt om detta ämne varierar. Men de är förenade i en sak - den här metoden är inte supertillförlitlig.

Men samtidigt har han rätten till livet. Och om detta är viktigt för dig, är den fysiologiska skyddsmetoden godkänd av den katolska kyrkan. Och detta är förståeligt - det finns ingen störning i kroppens naturliga processer.

Metoden för den japanska och österrikiska

Ogino-Knaus-metoden fokuserar på följande faktorer:

  • nästan alltid 14 dagar före menstruationens början ägglossning inträffar, detta är ungefär mitten av cykeln;
  • ägget förblir redo för befruktning två dagar efter ägglossningen;
  • spermier lever i upp till en vecka.

Nu återstår det att beräkna den farliga perioden. För att göra detta, ta den kortaste cykeln och subtrahera den från 18. Så om den kortaste cykeln under året är 24 dagar börjar den farliga perioden den 6: e dagen av cykeln. Men dess slutförande beräknas som.

Årets längsta cykel tas och subtraheras från dess period 11. Anta att detta är 31, minus 11, vi får 20. Detta kommer att vara slutet på den bördiga perioden. Denna beskrivning är korrekt och bör antas av de par som beslutar att bli gravid ett barn. Den här tiden är bäst för det här företaget..

Vad är värt att säga - metodens effektivitet är dålig. Inte lämplig för de kvinnor som har en instabil cykel. I forum säger kvinnor ofta att detta alternativ är mer efterfrågat för befruktning, men inte för skydd. Annars måste du begränsa dig själv i en intim relation för länge för att inte bli gravid.

Ett annat beräkningsalternativ

Du har antagligen hört talas om den symtotermiska preventivmetoden. Det bygger på den välkända principen från Ogino-Knaus.

Men några faktorer tillkom det:

  • mäta temperaturen på morgonen, med ägglossning, den stiger, om än något, sedan tydligt;
  • livmoderhalsslem utsöndras, detta inträffar vid en "farlig" tid för befruktningen, medan du kan observera dess duktilitet;
  • livmoderhalsen och dess tillstånd förändras, med ägglossningen stiger den, får hög fuktighet och stor mjukhet.

Det här alternativet kallas också för preventivmetod för temperatur, eftersom det kräver temperaturmätning. Och det kännetecknas av högre tillförlitlighet än den första. Säkra dagar för graviditet finns i tabellen..

Vem som för närvarande är skyddad med kända kalendermetoder, säger behovet av att noggrant övervaka deras tillstånd. Men jag skulle råda dig att initiera en läkare inledningsvis, han kommer att berätta för dig vilka symtom som bör uppmärksammas och vilka tecken som talar om en "farlig" period.

Hur man beräknar korrekt

Idag kan dagar som är säkra för graviditet hos kvinnor beräknas enligt en speciell kalender. Här är ett exempel på hur du kan göra det själv.

För närvarande kan Internet beräkna de "farliga" dagarna med online-kalkylatorn.

För att göra detta behöver du följande kunskap:

  • datum för sista menstruation;
  • menstruationsperiod;
  • cykeltid;

Programmet själv kommer att beräkna de dagar då du kan vara nära en man utan rädsla. Det finns en tabell genom vilken du självständigt kan beräkna bördiga och icke-bördiga perioder.

Men den här metoden är inte särskilt effektiv, säger Aurika Lukovkinas bok "Hur man skyddar".

Och hon pratar inte bara om sätt att skydda mot en oönskad graviditet, utan också om hur viktigt det är att upprätthålla hälsa i flickvän, inte att få en sexuellt överförbar sjukdom. Boken hjälper dig att välja den bästa metoden för preventivmedel, och det finns faktiskt ett stort antal av dem. Recensioner av publikationen indikerar att skrivstilen är tillgänglig för alla.

Din kortaste
cykeln var
(antal dagar)
Din första
bördig
(farlig) dag
Din längsta
cykeln var
(antal dagar)
Din senaste
bördig
(farlig) dag
2132110
22422elva
2352312
24624tretton
2572514
26826femton
27927sexton
28102817
29:eelva29:earton
trettio12trettionitton
31tretton31tjugo
32143221
33femton3322
34sexton3423
35173524
2132110

Jag hoppas att allt nu har blivit klart för dig i skyddskalendern.

Fördelar och nackdelar

Den här skyddsmetoden har för- och nackdelar som du bör vara medveten om..

Fördelarna med metoden inkluderar:

  • inga hälsorisker;
  • fysiologisk metod;
  • prisvärd, kräver inte finansiering.

Dessutom kräver schemaläggningsmetoderna inte mycket ansträngning och kunskap. Du kan helt enkelt ladda ner applikationen till din telefon för att veta exakt vilka dagar du kan älska utan rädsla för att bli gravid. Det är viktigt för de troende att alla religioner accepterar och godkänner denna preventivmetod. Låt oss nu prata lite om nackdelarna.

Dessa inkluderar:

  1. skydd mot sexuellt överförda infektioner ges inte;
  2. metoden kan inte användas av en kvinna med en kort cykel;
  3. lägsta effektivitet bland andra skyddsmetoder.

Det verkar för mig att den största nackdelen med den här metoden är den kvinnliga kroppens oförutsägbarhet. Du kan aldrig säga exakt vilken dag du ägglossade, och det kan röra sig på grund av stress, förkylning.

Och ändå - ganska sällan, men fortfarande händer i en cykel på en gång 2 och till och med 3 ägglossning. Och det här är en helt annan historia. Jag har redan sagt att metoden är lämplig för de par som är redo att ta ansvar vid felaktiga beräkningar.

Graviditet är en underbar tid, med födelsen av ett barn kommer du att behöva en hel del saker som du inte ens har hört talas om förut. Bland dem är Avent Petal massage pad för en bröstpump. Vad?

Enheten är perfekt för kvinnor med stora bröstvårtor, vilket är ett allvarligt problem att välja en bröstpump. Användningen av ett enkelt system är ganska enkelt, allt kan läsas i instruktionerna. Obligatorisk rekommendation - sterilisering av strukturen efter varje användning.

Om du är säker på din cykel och din partner är kalendermetoden bara för dig. Nu när ni alla vet om denna skyddsmetod, berätta för dina vänner om det på sociala nätverk.

Jag tror att de kommer att lära sig mycket nytt och nyttigt för sig själva. Prenumerera på bloggen så får du aviseringar om nya artiklar så snart de visas på bloggen. Stanna med mig, vi har fortfarande en hel del ämnen att diskutera. Hejdå!

Med vänlig hälsning Tatyana Chudutova, mor till tre underbara barn!

Var kommer spädbarn från? 13 myter om graviditetsskydd

Valet av moderna skyddsmedel mot oönskad graviditet är enormt, men intresset för tveksamma effektivitetsmetoder försvinner inte. Vilka av dem är relaterade till preventivmedel, och vilka påminner mer om ett spel med roulette? Låt oss titta på befintliga skyddsmyter ur en medicinsk synvinkel.

Kvinnlig fysiologi

Ägget är en kvinnlig reproduktionscell som bildas i follikeln, det mognar i en kvinnas äggstock. Mognadsprocessen sammanfaller i tid med den första halvan av menstruationscykeln. Det börjar på den första dagen av menstruationen och slutar ungefär mitt i cykeln vid ägglossningen: follikeln spricker och ett moget ägg kommer ut ur det, redo för befruktning. Ägget kommer in i äggledaren, där det smälter samman med spermierna. Ett befruktat ägg lämnar livmodern, implanteras (fästs) i slemhinnan och graviditeten börjar utvecklas. Antalet ägg i en kvinnas äggstockar är begränsat. För deras mognad utsöndras könshormoner som utsöndras av könskörtlarna (hypofysen och äggstockarna) från puberteten till klimakteriet.

Manlig fysiologi

Manliga könsceller, spermier, bildas i testiklarna (testiklarna) från det spermatogena epitelet under en människas liv, med början från pubertetsperioden. Spermmognad inträffar i hängorna på testiklarna - varefter de blir fullfjädrade gameter, redo att komma till ägget och, efter att ha borrat sin vägg, ger upphov till ett nytt liv. Spermens rörlighet säkerställs av svansen och energireserven koncentrerad i mitokondriellbatteriet. Akrosominnehållande enzymer för upplösning av det kvinnliga gametmembranet ansvarar för penetrering i ägget.

För graviditet behöver du:

  • 1 moget ägg,
  • endast en mogen aktiv och full spermier,
  • frånvaron av barriärer för spermiernas rörelse till ägget,
  • livmoderslimhinna förberedd för graviditet,
  • hormonell bakgrund gynnsam för utvecklingen av graviditet.

Myt 1: Avbrutet samlag skyddar på ett tillförlitligt sätt mot graviditet.

Denna metod för skydd mot graviditet används traditionellt av 45% av ryssarna. I USA föredrar 18,8% av paren avbrutet samlag. Vissa lyckas gå längs knivbladet under en längre tid, men cirka 22% av kvinnorna möter faktumet av en oönskad graviditet inom bara ett år - vilket är WHO: s torra statistik.

Varje fjärde kvinna som förlitar sig på sin älskares skicklighet och skicklighet tvingas välja mellan att ha ett barn och att ha en abort. Det är därför läkare inte tillskriver alls avbrutet samlag till preventivmetoder..

Varför fungerar inte avbrutet samlag? Tidigare ansågs orsaken som ett förutlösning - en droppe av en transparent vätska som frigörs från en mans urinrör med kraftig sexuell upphetsning redan före utlösning. I dag bevisades det att förut ejakulatet inte innehåller spermier och i sig inte kan orsaka graviditet.

Förut ejakulatet produceras i speciella kooperkörtlar som ligger vid botten av penis. Förutjakulatets huvudfunktion är rensningen av urinröret från resterna av urin, som har ett surt pH, vilket är skadligt för spermierna. De finns inte i denna vätska, men det är omöjligt att helt utesluta att ett par "live-ins" plötsligt sipprar in i det från utlösningskanalen.

Sannolikheten för att bli gravid efter avbrutet samlag ökar dramatiskt med upprepad närhet. I det här fallet kvarstår en viss mängd seminalvätska i urinröret efter första gången - det räcker med att befrukta ägget.

För att öka effektiviteten av avbrutet samlag, innan en sexuellt samlag, bör en man tänka för att tvätta resterna av spermier från urinröret, tvätta händerna och könsdelarna med tvål. Med detta tillvägagångssätt förekommer graviditet endast i 4% av fallen under året.

Avbrutet samlag garanterar inte 100% skydd mot graviditet, så det är absolut inte lämpligt om graviditet kategoriskt inte ingår i planerna, och särskilt om det är kontraindicerat av hälsoskäl..

Myt 2: Om det inte fanns någon penetration i slidan, är graviditet utesluten.

Är det möjligt att utesluta graviditet om det inte fanns någon penetration av penis in i vagina, till exempel vid petting?

I en ml spermvätska från en frisk man innehåller minst 20 miljoner spermier. Detta innebär att en droppe seminalvätska med en volym på 0,1 ml innehåller 2 miljoner bakterieceller, varav hälften (normen för spermogram) är grenadier som kan övervinna alla hinder och nå ägget. Om denna droppe på något sätt - med fingrarna, sexleksaker eller på annat sätt - kommer in i slidan, är befruktning möjlig.

Ingen panik! Spermceller kan inte resa på sin egen hud. Därför, om utlösning inträffar på partnerens buk eller lår och samlaget slutar, är graviditet utesluten.

I könsorganen kan spermakvinnor vänta minst tre dagar på sin tid. En fuktig miljö spelar in i deras händer: på de yttre könsorganen, på händerna, på sexleksaker och underkläder, behåller den sin gödslingsförmåga tills den torkar. Torr spermvätska är säker, även om den innehåller spermier: berövad "lösningsmedel" spermier dör snabbt och blir säkra.

Frö som spills från kondom är inte skadligt om kondomsmörjmedel innehåller spermicidala ämnen. I avsaknad av predisposition för allergier är det bättre att använda sådana kondomer för motståndare till fertil ålder. I andra fall är ingen säker från överraskningar.

Sex utan penetration, som slutar i utlösning, men i mindre utsträckning än traditionellt, men kan vara farligt när det gäller graviditet.

Myt 3: Den "stående" eller "kvinnan från ovan" -ställningar kommer att rädda dig från graviditet. Du kan fortfarande hoppa efter sex så att spermier flyter ut ur slidan

Tyngdteorin ser åtminstone barnslig ut.

Reproduktion av sitt eget slag är människans biologiska uppdrag. Semen är aggressiv, den innehåller ett enormt antal könsceller och släpps i panisk takt i kvinnors könsorgan. Spermatozoa bryter tålmodigt i flera dagar genom den destruktiva, sura miljön i slidan, fylld med det "ovänliga" slemet, livmoderhalskanalen, livmodern och äggledarna. Efter att ha nått ägget, de in i en kamp med varandra för rätten att inneha en kvinnlig gamet. En, kanske två eller tre kandidater vinner. Resten dör de modiga döden, men början av graviditeten läggs.

Naturen skyddade reproduktionsunderlaget och gav det en anmärkningsvärd styrka och hållbarhet. Det skulle vara konstigt att anta att en förändring i kroppspositionen under samlag och hoppning med en tamburin efter sex kan få spermier att svänga av sin väg.

Även om huvuddelen av sperma vätskan lämnar slidan som ett resultat av rituella åtgärder, kommer den "avancerade truppen" att nå målet och genomföra naturens grundläggande plan - uppkomsten av en ny person.

Myt 4: En skiva citron, en aspirintablett eller en tvättstvål, insatt i slidan innan samlag, "förlamar" spermierna och förhindrar graviditet

Spel med vaginal pH för att skydda mot graviditet är lika populära som avbrutet samlag. För att neutralisera spermier intagen med syra används citron ofta. Det antas att en skiva citrus bör införas inom 15 minuter innan närheten. Syra försenar spermier, vilket gör att de inte kan röra sig och graviditet kommer inte att uppstå. Aspirin - acetylsalicylsyra har samma effekt..

Teoretiskt fungerar metoden, kanske inte 100%, men ganska effektivt. Men tillsammans med det förväntade skyddet uppstår oönskade biverkningar..

Syra bränner slemhinnan i båda parterna. En man skalar bort huden från penis. En kvinna utvecklar inflammation i slidan - kolpit. En så stark lokal reaktion slutar sex minst under de närmaste dagarna.

Tvätt tvål, tvärtom, ökar pH i vaginalmiljön, det vill säga ändrar den till den alkaliska sidan, vilket också bryter med spermas planer. Men de överlevande kan mycket väl orsaka graviditet. Dessutom förstör tvål mikroflora i slidan och orsakar utveckling av dysbios, vilket är ganska svårt att bli av med..

Prevention med metoden för oxidation eller alkalisering av slidan är inte bara ineffektiv utan också farlig för hälsan. Om spermicider används, är det bara apotek som har klarat kliniska prövningar med bevisad verkan och är säkra. Vid korrekt användning skyddar de mot graviditet i 78% av fallen..

Myt 5: Vaginal douching räddar dig från graviditet efter oskyddat sex

Stora sprutor hittades i bokstavligen varje hem. Douching ansågs vara en av de viktigaste metoderna för födelsekontroll i familjen. Oftast tvättades slidan efter sex med lösningar av syror: acetylsalicylsyra, citronsyra, salicylsyra och borsyra. Mindre ofta blev urin, en lösning av dricka soda och kaliumpermanganat en vätska för douching.

Om du riskerar att testa den här metoden, kom ihåg att resultatet av preventivmedel är nästan noll. Men sannolikheten för att få intractable dysbiosis (bakteriell vaginos) är nästan hundra procent.

Varför fungerar inte douching? Sperm skjuter in i slidan med en hastighet av mer än 18 km / h. Den fastnar bokstavligen i slemhinnan, täcker livmoderhalsens kanal och börjar omedelbart röra sig inåt. Vid douchning kan det inte uppnås någon vätska, vilket innebär att det är omöjligt att tvätta den.

I rättvisan noterar vi att svaga sura lösningar av citronsyra och ättiksyra och urin i hälften av fallen förhindrar graviditet. Enligt studier ökar dock sannolikheten för spontan befruktning även under ägglossning 25%. Det visar sig att det inte finns någon mening i douching.

Duschning efter sexuellt samlag kan inte kallas en preventivmetod, men de kränker vaginal mikroflora och skadar kvinnans reproduktiva hälsa.

Myt 6: Om du ofta har sex, kommer spermierna att "sluta" och det blir ingen graviditet

Spermatogenes är en pågående process. En spermier ersätts av en annan. Vid aktiv sexuell aktivitet minskar faktiskt mängden spermier i spermvätskan. Men i alla fall (i frånvaro av patologi) finns det mer än 40 miljoner av dem i den del som matas ut under utlösning. Är det värt att upprepa: för att bli förälder räcker det bara med en groddcell.

Ja, när man planerar en graviditet, rekommenderar läkare att ge upp sex i några dagar innan ägglossningen. Men detta gäller mer för personer som har problem med att bli gravida.

Förresten, minskar chansen att bli föräldrar inte bara med överdriven sexuell aktivitet, utan också med långvarig avhållsamhet. Lång stagnation av spermier leder till en ökning av dess viskositet, vilket negativt påverkar spermiernas rörlighet och deras livskraft.

Ofta kön, även om det leder till kondensering av spermier, hjälper till att förbättra dess kvalitet på grund av den ökade spermiernas aktivitet och i sig ökar sannolikheten för befruktningen.

Myte 7: Om en man värmer sig väl i ett bad, bastu eller badtunna, kommer spermier att "dö"

Denna preventivmetod uppfanns av japanerna, och den fungerar verkligen, men på ett villkor.

För produktiv spermatogenes krävs en temperatur på 35 ° C. Det är därför manliga gon (testiklar) finns som sagt utanför kroppen, i pungen. Skrotumväggen är tunn och ger lätt värme ut och in..

Regelbunden uppvärmning av pungen leder till en ökning av testikelns temperatur och deras bifogningar, avbrott i produktionen av nya spermier och döden av befintliga. Det är därför som älskare av ånga och värme ofta stöter på befruktningsproblem, och reproduktologer rekommenderar starkt att man lämnar termiska procedurer när man planerar graviditet.

Teorin bekräftas genom laboratorietester: en ökning av kroppstemperaturen under flera dagar (till exempel med akuta luftvägsinfektioner) leder till en försämring av spermogramvärdena. Det tar tid att återställa spermatogenesen.

En enda termisk procedur påverkar emellertid inte sädesvätskans kvalitet.

För att uppnå sexuell "sterilitet" måste du ånga varje dag. Och för att döda spermier som är redo för befruktning behöver du en kroppstemperatur på 40 ° C eller högre. För att göra detta, bränn bokstavligen de manliga organen - ingen kommer att göra sådana uppoffringar. Så den preventivmedelsmässiga "poultice" -myten är inte hållbar.

Myt 8: En kvinna kan inte bli gravid under sitt första sexuella möte.

Låt oss börja från början av bildandet av den fertil barnfunktionen - med puberteten. Redan i åldrarna 11-13 år hos flickor börjar de första äggen mogna. Först är de flesta menstruationscykler anovulatoriska, det vill säga de åtföljs inte av ägglossning. Men omkring 14–15 år, när puberteten slutar, bildas nästan varje månad ett moget ägg i en ung kvinnas kropp, som kan befruktas.

Teoretiskt sett är graviditet möjlig redan vid mognad av det första ägget, det vill säga redan före menstruationens början, för att inte tala om den första sexuella intimiteten. Enligt statistik blir tonårsflickor i 15% av fallen gravida som ett resultat av den första sexuella intimiteten.

I avsaknad av sexuell upplevelse och en förändring av sexuell partner bör du noga förbereda dig för den första sexuella intimiteten.

Spontant sexuellt samlag är förfallet inte bara med graviditet utan också med infektion genom en sexuellt överförd infektion (läs vår samling av myter om skydd mot sådana sjukdomar). En kondom och ett spermicidalt medel utöver det är det du behöver för att undvika besvikelse.

Myt 9: Om en kvinna inte har upplevt en orgasm kommer det inte att finnas någon graviditet

En absurd myt. Det är ett misstag att tro att det är en orgasm som öppnar vägen för spermier in i livmodern. Livmoderhalsen stängs aldrig tätt. Det finns alltid en kanal i den, som är fylld med livmoderhalsslem - den har en barriärfunktion och innehåller bakteriedödande komponenter som stänger vägen för mikrober i livmoderhålet. Sperm övervinner lätt denna barriär, oavsett om samlaget slutade med en orgasm eller inte. För graviditet är en sak viktig: så att när ett spermier invaderas frigörs ett moget ägg från äggstocken.

En kvinnas reproduktionsfunktion, eller snarare mognad och utgång av ägget, hennes progression genom äggledaren och sammansmältning med spermierna, är lite beroende av den sexuella reaktionen. En kvinna kanske inte har orgasmer alls, men har fortfarande barn.

Myt 10: Fysiologiska preventivmetoder (kalender, temperatur och livmoderhalscentral), gör att du kan beräkna de "säkra" dagarna för sex

Denna myt är faktiskt inte en myt. WHO bekräftar den verkliga effektiviteten hos fysiologiska preventivmetoder, men bara om de används korrekt och korrekt.

De fysiologiska preventivmetoderna inkluderar kalender- och temperaturmetoder..

Kalendermetoden innefattar beräkningen av "farliga" dagar, beroende på menstruationens varaktighet. Farliga dagar när det gäller graviditet betraktas 5 dagar före ägglossningen (maximal förväntad spermier) och två dagar efter ägglossningen (äggens förväntade livslängd). Dessutom antas att ägglossningen sker exakt i mitten av menstruationscykeln. Om exempelvis menstruationscykeln varar 28 dagar kommer ägglossning att inträffa den 14-15: e dagen, vilket innebär att alla dagar kommer att vara "farliga", med början från den 9: e och slutar med den 17: e.

Menstruationscykelns varaktighet kan dock variera och skillnaden kan vara upp till 4 dagar. Ägglossning under den kortaste cykeln kommer att äga rum tidigare, under den längsta - senare. För att öka effektiviteten i kalendermetoden måste detta beaktas i beräkningarna.

Först måste du registrera menstruationscykelns varaktighet i dagboken under året. Bestäm sedan den kortaste och längsta menstruationscykeln. Startdatum för den "farliga" perioden beräknas baserat på den kortaste varaktigheten och slutdatumet baseras på den längsta varaktigheten.

Till exempel var den kortaste cykeln 22 dagar och den längsta - 26.

22: 2 = 11 (ägglossning dag) subtrahera 5 (förväntad spermier) = 6 (första dagen av den farliga perioden).

26: 2 = 13 tillsätt 2 (äggliv) = 15 (sista dagen i den farliga perioden);

Det visar sig att för att undvika graviditet måste du avstå från oskyddat sex från den 6 till 15 dagen i menstruationscykeln.

Kalendermetoden för preventivmedel är endast lämplig för kvinnor med en stabil menstruationscykel. I detta fall närmar sig dess effektivitet, enligt WHO, idealet.

Endast 4% av kvinnorna blir gravida under det första året med kalendern. Vid oregelbunden menstruation, efter förlossning och abort, vanliga sjukdomar, när ägglossningen kan förändras, misslyckas metoden i 24% av fallen.

Du kan öka effektiviteten i kalendermetoden för skydd mot graviditet genom att komplettera den med en temperaturmetod, som gör att du kan bestämma den dag som ägglossningen vanligtvis inträffar.

Temperaturmetoden innefattar regelbunden mätning av basaltemperaturen. Det ska mätas i ändtarmen på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat, utan att komma ur sängen. Cirka 2-3 dagar före ägglossningen börjar temperaturen sjunka och sjunka med 0,3-0,5 ° C. Sedan stiger den kraftigt (ägglossningen inträffar just nu) och förblir hög under hela den andra fasen av menstruationscykeln. Genom att bestämma ägglossningen kan du beräkna på vilka dagar ytterligare skydd mot graviditet krävs..

Temperaturmetoden är effektiv. En WHO: s statistiska studie visade att endast 0,4% av kvinnorna som använde den under ett år hade en oönskad graviditet.

Den dagliga morgonmätningen är dock endast för patienten. Dessutom är en snedvridning av resultaten oundviklig vid mätning av bastemperatur. När allt kommer omkring beror det på nivån av fysisk aktivitet, metabolism, många tillstånd och sjukdomar.

Under 2017 var det en skandal över den brittiska ansökan om smarttelefonen Natural Cycles. Skaparna av tjänsten placerade den som ett mycket effektivt preventivmedel, vars arbete är baserat på kalender- och temperaturmetoder för skydd mot graviditet. Många kvinnor, som förtroende för ansökningarna, blev dock gravida i strid med deras önskemål. Anledningen är den mänskliga faktorn, eller snarare, fel vid mätning av bastemperatur och användning av tjänsten i de fall fysiologiska metoder inte är effektiva.

Ägglossning kan lättare bestämmas med hjälp av ägglossningstestet, som säljs på ett apotek..

Testmekanismen är baserad på att bestämma nivån på hormonet som orsakar ägglossning. Urin används för forskning. En ökning av hormoninnehållet i det indikerar en närmande ägglossning och en hög risk för graviditet.

Temperaturmetoden och testerna visar ägglossningens metod på två dagar. Spermceller lever längre. Därför är dessa metoder i sin rena form inte lämpliga för skydd mot graviditet..

Myt 11: Du kan inte skydda dig själv under din period

Myten som de flesta kvinnor tror, ​​särskilt unga flickor. I själva verket är sannolikheten för graviditet högst i mitten av menstruationscykeln, det vill säga under ägglossningen. Baserat på livslängden på spermier upp till 5 dagar (maximal period) kan samlag, som ägde rum fem dagar före ägglossning, leda till befruktning.

I en frisk kvinna, i frånvaro av en negativ tredjepartseffekt på äggstocksfunktionen, ägglossning inträffar i mitten av menstruationscykeln.

Med en kort 21-dagars cykel, ungefär den 10-11: e dagen. Om menstruationen varar ungefär en vecka, kan samlag under det väl upphöra under graviditeten (med hänsyn till spermiernas livslängd).

Dessutom kan inte alla kvinnor skryta med utmärkt hälsa. Kronisk stress, dålig ekologi och sjukdomar leder till hormonell obalans och funktionsstörningar i äggstockarna. Ägglossning inträffar ofta för tidigt och sedan blir befruktningen under menstruationen eller omedelbart efter dem verklighet. Vid sen ägglossning kan graviditet uppstå några dagar före menstruationen.

Sex under menstruationen garanterar inte skydd mot graviditet.

På grund av en förskjutning i vaginalmiljöens pH-värde till den alkaliska sidan och en minskning av lokal immunitet är risken för smittade smittor och deras snabba spridning till de inre könsorganen hög. Använd bättre en kondom.

Myt 12: Under amning och i avsaknad av menstruation efter förlossningen är graviditet utesluten

Amning skyddar verkligen en kvinna från graviditet. Naturen föreskrev att en kvinna som ammar ett barn behöver vila och återhämta sig efter förlossningen. Men detta fungerar inte alltid..

För amning i en kvinnas kropp är hypofyshormonet prolaktin ansvarigt. Det dämpar äggstockarna och ägglossningen, men för detta bör koncentrationen vara tillräckligt hög. Det händer att prolaktin är tillräckligt för att producera mjölk, men inte tillräckligt för att stoppa äggmognad. I det här fallet är kvinnan inte försäkrad mot graviditet.

Ägglossning kan inträffa plötsligt - före återställande av menstruation efter förlossningen. Ibland händer detta en månad efter barnets födelse. Kvinnan fortsätter att föda barnet och är övertygad om att graviditet är omöjligt. Så väderbarnen föds.

Prolaktinnivån kan bedömas med mängden mjölk. Om barnet främst ammas, det finns tillräckligt med mjölk för all matning och det fortsätter att komma, då finns det mycket prolaktin, och det kan antagligen förhindra graviditet.

Enligt WHO kan metoden för amning av amning orsakas av mycket effektiva metoder för tillfälligt skydd mot graviditet.

Men när man minskar frekvensen och varaktigheten av amningen, när man byter till konstgjorda blandningar och när barnet fyller 6 månaders ålder, måste en annan preventivmetod användas.

Myt 13: Under klimakteriet och sex med en äldre man kan du inte skydda dig från graviditet

För män har myten inget med verkligheten att göra. En spermafabrik stänger aldrig medan dess chef lever.

Även vid 70 års ålder kan en man bli far, eftersom hans testiklar fortsätter att producera nya delar av spermier.

Befruktning kan kompliceras endast av låga testosteronnivåer och sjukdomar som leder till erektil dysfunktion och begränsar sexuell aktivitet.

En annan fråga är att spermkvaliteten försämras med åldern: det blir mer livlösa, inaktiva och "sjuka" spermier. Detta minskar sannolikheten för befruktning, men utesluter inte den.

Funktionerna i de kvinnliga könskörtlarna börjar gradvis försvinna efter 35 år. Antalet ägglossningar minskar, mängden östrogen och progesteron som syntetiseras i äggstockarna minskar. Menstruationen blir mer sällsynt, magra och korta, börjar "falla ut". Perioden före klimakteriet kallas klimakteriet, och den är extremt farlig när det gäller oönskad graviditet, eftersom en plötslig hormonstörning kan leda till ägglossning. Det kan inte finnas någon menstruation, vilket antyder upphörandet av reproduktionsfunktionen - i själva verket är orsaken till amenoré graviditet.