42 dagars lång cykel och ägglossning

Hygien

Samråd

God eftermiddag. Jag är 29 år gammal. I 5 år tog jag (som ett preventivmedel) piller Regulon, utan paus, utan biverkningar, sa läkaren, det är okej att det tog så lång tid.

Sedan september förra året slutade jag dricka, vi planerar en graviditet. Vi har redan ett barn på 6 år - född i tid, men litet - 1870 kg, det fanns problem med moderkakan (de fick reda på efter födelsen!).

Nästan omedelbart efter inställningen av OK förlängdes min cykel (den var 21 på tabletter), men den vanliga var 32-30 dagar fram till maj

I maj började de planera att bli gravida - som ett resultat, denna månad var det en stor försening, det fanns en follikulär cysta. Som ett resultat var det en cykel på 39 dagar. Det var ingen smärta under menstruationen, allt är som vanligt, bara de går bokstavligen 2 dagar och 3/4 dag lite utstryk. Kista själv löst.

I juni försökte de igen. Vid ultraljud i juni den 6: e dagen av cykeln var dominerande foul. 9,5 mm, endometrium 5 mm. Som ett resultat var det återigen en försening, men det fanns ingen graviditet. Som föreslagits av uzisten är detta inte en fördröjning utan ökar helt enkelt efter den senaste cysta-menstruationen. cykel; som ett resultat kom cykeln ut så mycket som 42 dagar.

Sedan i juli redan, vid 13 DC, visade ultraljudet igen dominansen. follikel 11mm och endometrium också 11 mm, allt annat var också normalt (det fanns fortfarande folliklar 9 till 6 mm till höger och 8 till 6 mm i vänster).

I juli, den tredje dagen av cykeln, klarat hon också tester för

- Estradiol (134 pmol / L)

Som jag förstår är allt normalt.

Sedan igen på en vecka kom jag till kontroll-ultraljudet, gick till 21 DC - endometrium växte lite på en vecka, blev 12mm, homogen och motsvarar MC-fasen, strukturen är 3.0-5.6-8.0mm i det distala segmentet (samma indikatorer var för en vecka sedan ), den dominerande follikeln blev 15 mm, andra folliklar förblir också (9 till 6 mm i höger och 8 till 6 mm i vänster).

Läkaren blev generad av närvaron av ett så stort antal små folliklar, liksom den långsamma tillväxten av endometriumet, som hon sa, att det borde vara 18 mm, även om follikeltillväxten är ganska normal, å andra sidan, om cykeln har blivit lång (som läkaren sa, månatliga perioder förväntas inte och vilket omedelbart verkar vara uppenbart att den här gången cykeln blir lång) - 39/42 dagar, då är det kanske i mitt fall bara normen. eller hur? Snälla hjälp mig att ta reda på vad som är i normen i mitt specifika fall och vad som inte är det. Och är det möjligt att förvänta sig att det fortfarande kommer att bli ägglossning, för om vi antar att den här gången cykeln också kommer att vara 42 dagar, kommer perioden att vara mycket lång.

För referens: Jag har inga hälsoproblem ;; det finns få cervikala cyster, det finns också livmodernerosion; i september, efter avbokningen, passerade hon tester (smetning) - det fanns en lätt inflammation, stearinljus ordinerades, varefter allt visade sig vara normalt. Jag är själv liten - höjd 158, väger 44, men jag har varit så här hela mitt liv, jag är en mycket energisk person, en sund sömn, lite rastlös; Jag äter mycket, mitt barn har samma konstitution (de kontrollerade honom - både sköldkörteln och testerna och endokrinologen) - han äter bra, är väldigt aktiv, men han är 112, väger 17-18, men är ganska frisk.

42 dagars cykel

Det är mycket svårt för flickor med en instabil cykel att beräkna dagarna för ägglossning, så jag föredrar att mäta det - du kommer definitivt att mena när exakt de gynnsamma dagarna har kommit och den här månaden är det bättre att arbeta lite med mätningar än att spendera månader på misslyckade försök! Jag gjorde just det - trots att jag har en regelbunden cykel försökte vi också länge och varje gång båda var upprörda över att ingenting, då bestämde jag mig för att mäta det och under den första månaden började jag bo i magen

Månadsvis 20, 30, 40 år... Vad händer med åldern?

Menstruation är det som förenar en tjej som bara är i vuxen ålder och en mycket mogen kvinna. Och hur återspeglar ålder menstruationscykeln, och vad som anses vara normen i vissa perioder av livet?

Månadsvis - huvudindikatorn för det kvinnliga reproduktionssystemet; följeslagare med alla friska kvinnor, de anger förmågan att bli gravid och fostra ett barn. En menstruationscykel som varar 21-35 dagar anses vara normal, genomsnittet är 28 dagar ± en vecka. Varaktigheten för den faktiska månaden kan variera från 2 till 6 dagar.

Men det är inte så viktigt vad är cykelns varaktighet, dess regelbundenhet är mycket viktigare. En 35-dagars cykel anses vara normal, men om det är en dag på 21 dagar, i en annan - 28, kan detta inte kallas normen. Således anses oregelbundenhet och en varaktighet på mer än 36 dagar eller mindre än 21 dagar som en avvikelse.

Hur menstruationen förändras med åldern

Men det visar sig att menstruationens regelbundenhet beror på ålder. Under de första åren från början av menstruationen är cykeln den mest oregelbundna, eftersom mognaden i ett så komplext reproduktionssystem kräver "avstämning": menstruationens början hos flickor betyder inte alls att det reproduktiva systemet fungerar fullt ut. Även om det inte är ovanligt när en cykel upprättas för unga flickor nästan omedelbart.

I vilken cykel som helst finns det follikulära och luteala faser. Med en 28-dagars cykel, i genomsnitt, den 14: e dagen från början av menstruationen, observeras en ökning av folliklar i äggstockarna, som producerar kvinnliga könshormoner - östrogener, som påverkar endometrium. I slutet av den första fasen spricker den odlade follikeln - denna process kallas "ägglossning", ägget som lämnar det rör sig in i äggledaren. En gul kropp visas på platsen för den sprängande follikeln, som producerar progesteron - ett annat hormon; dess åtgärder syftar till att förbereda livmoderslimhinnan för implantering av ägget vid befruktning. Om graviditet inte inträffar får corpus luteum en signal om att arbetet är slutfört. Det har upphört med progesteronproduktion, avstötning av endometrialskiktet som har blivit onödigt börjar - menstruationen börjar.

Vad orsakar oregelbundenheten?

Om en fullföljd follikel inte kan odlas under den första fasen, kan den andra fasen inte börja, på grund av brist på ägglossning, bildas inte ett corpus luteum. I detta fall kommer den första fasen att pågå tills endometrium börjar avvisas på egen hand; i en sådan situation kan cykeln ta flera månader. Det är möjligt att nästa cykel kommer att ha normal varaktighet; i det här fallet talar vi om en oregelbunden cykel.

Dessutom kan förseningen orsakas av det faktum att corpus luteum fortsätter att producera hormoner, menstruationen kan i detta fall inte börja. Om corpus luteum av någon anledning upphör att arbeta för tidigt, börjar menstruationen före schemat. Så snart alla deltagare i reproduktionssystemet kan "komma överens": 14 dagar för follikeln att mogna, starta ägglossningen och arbeta corpus luteum i 10 dagar, perioderna blir regelbundna. Men för vissa - för en kort stund.

20 år - förändras varje dag

Ett antal faktorer kan påverka regelbundenhet i cykeln, men stress kommer först. När allt kommer omkring, lurar 17–20-åriga flickor i varje steg med faktorer som kan oroa dem: tentor, obesvarade känslor, byte av boende etc. Men för vissa slutar även ett mindre problem med en försening, för andra kvarstår allvarlig stress utan några speciella konsekvenser. Förresten noterades det att i denna ålder, när man delar en lång vistelse (till exempel på ett vandrarhem, vid en tävling), kan en kvinnas cykel anpassa sig till en annans cykel. Även om det inte finns någon förklaring till detta fenomen ännu.

Dessutom är flickor i denna ålder ofta för förtjust i dieter, extrem viktminskning kommer säkert att påverka den hormonella bakgrunden, vilket omedelbart kommer att orsaka cykelstörningar. Dessutom kan dåliga vanor, ökad sportträning, okontrollerad preventivbruk etc. också påverka menstruationens regelbundenhet. Ofta försvinner menstruationen helt; det finns ett annat fenomen - att inaktivera reproduktionsfunktionen, när en kvinna inte kan tolerera friska avkommor, under extrema förhållanden.

Detta är ett fruktansvärt ord PMS

Och vem som inte har hört talas om PMS idag - premenstruellt syndrom, som ofta förklaras av det särdrag i en kvinnas personlighet, en slags liten kvinnlig svaghet som inte är värt att uppmärksamma. Dessutom utsätts kvinnor ibland i form av hypokonder, vilket kräver ökad uppmärksamhet på sig själva. Samtidigt talar vi om ett patologiskt tillstånd där en läkares hjälp är nödvändig.

Plötsliga förändringar i humör, irritabilitet upp till aggressivitet, tårfullhet, huvudvärk, svullnad, diarré, ångest - dessa manifestationer orsakas av hormonella förändringar. Hos 10-12% av kvinnorna påverkar försämring av välbefinnande arbetskapaciteten, och hur många människor som inte beaktas av statistik, de som tar fridagen att drabbas bakom stängda dörrar?

Trots det faktum att detta tillstånd inte har studerats fullt ut, tros det att effekterna orsakade av PMS är förknippade med hormonsverkan: en minskning av progesteron före menstruation och en ökning av prostaglandin, vars effekt på kroppen är oerhört varierande. Men idag finns det ett antal läkemedel som kan lindra manifestationerna av PMS.

Och vad som väntar 30-åringar?

Vid denna tid har kvinnor i de flesta utvecklade länder barn. För graviditetens skull tillhandahålls också reproduktiv funktion. Efter den framgångsrika födseln och födseln av barnet börjar kvinnans reproduktionssystem att fungera i full kraft. Men även här finns det många fallgropar som kan störa den ömtåliga balansen.

I denna ålder strävar en kvinna efter framgång, är full av energi, någon är nedsänkt i familjens oro, någon är helt upptagen i sin karriär. Livet är i full gång, i en sådan mättad rytm är det mycket lätt att inte märka problem. Smärta i buken eller utstrålande till andra delar av kroppen, illamående, migrän, akne - det tros ofta att dessa symtom är oundvikliga under menstruationen.

Men om dysmenorré hos unga flickor förklaras av underutvecklingen av reproduktionssystemet, hos äldre kvinnor, tyder det som regel på gynekologiska patologier. På grund av brist på tid ignoreras tyvärr helt enkelt försämringen av välbefinnandet och ett besök hos läkaren skjuts upp på obestämd tid. en kvinna vänder sig till en specialist när en allvarlig funktionsfel i reproduktionssystemet uppstår.

Förändringar i cykelns natur

Hos de som har passerat 30–35-årsmilstången förändras cykelns natur, som regel, den blir kortare, vilket är förknippat med en minskning av produktionen av progesteron av corpus luteum. Nackdelen leder till en förkortning av den andra fasen. Östrogenutsöndring minskar också gradvis, antalet folliklar minskar, ägglossning blir omöjlig. Dessutom lämnar uppskjutna insatser sitt intryck: aborter (planerade eller ofrivilliga), gynekologiska manipulationer. Avbrott av menstruation under 35-37 år med normalt tidigare menstruation kan indikera äggstocksutmattningssyndrom.

Dessutom finns det i denna ålder i historien, som regel, inflammatoriska processer, kroniska sjukdomar, inklusive endokrin, övervikt eller undervikt. Störning av cykeln kan dock uppstå mot bakgrund av frånvaro av allvarliga sjukdomar. Anledningen kan vara samma stress, ofta förknippad med professionella aktiviteter eller personliga problem. Ofta är förseningen av menstruationen förknippad med klimatförändringar..

Kvinna efter 40 - vad man kan förvänta sig?

Förkortningen av den andra fasen på grund av den lägre produktionen av hormoner av corpus luteum efter att ha nått 40 år leder till en minskning av cykelns varaktighet, medan den fortfarande kan vara regelbunden. En kvinna bör dock vara uppmärksam på ökad smärta och kramp under menstruationen, eftersom det i denna ålder finns risk för att utveckla endometrios, fibroider, polyper i livmodern och andra gynekologiska patologier.

Utrotningen av reproduktionsfunktionen sker gradvis, liksom dess bildning. På grund av bristen på kvinnliga hormoner inträffar premenopaus - dämpning av äggstocksfunktionen. Hos 2/3 av kvinnorna blir intervallet mellan menstruationen längre och urladdningen blir sämre. Gradvis reagerar äggstockarna sämre och sämre på nervsystemets signaler, folliklarna kan inte odlas, ägglossning inträffar inte, cykeln försenas. Om ägglossning periodiskt inträffar fungerar inte corpus luteum tillräckligt, vilket påverkar menstruationsperioden. Starten av klimakteriet kan bestämmas med hjälp av tester eller ultraljud. Mot bakgrund av brist på hormoner utvecklas ett klimakteriesyndrom, vars manifestationer är svettningar, viktökning, svullnad, håravfall, hjärtklappning, humörsvängningar etc..

Tidig klimakterium

Menstruationens upphörande på 40-45 år betraktas som en tidig menopaus. Detta tillstånd, som tidigare inträffade hos patienter efter 50 år, är idag betydligt "yngre". Samtidigt är manifestationerna som en kvinna upplever mycket hårdare och längre. Orsaken till början av tidig klimakterium är emellertid inte mycket vanliga patologier eller konsekvenserna av komplex behandling: kirurgi för att ta bort äggstocksvävnad, kemoterapi etc..

Och vad kan jag råda kvinnor oavsett ålder?

  • Vägrar att gå ner i vikt på något sätt, strikta dieter med undantag av fetter leder till störning av cykeln. Kom ihåg: 15% östrogen bildas i subkutant fett, och bristen på vissa livsmedel i kosten leder till brist på könshormoner som reglerar cykeln, eftersom ett komplex av näringsämnen behövs för deras produktion.
  • Vissa läkemedel kan leda till störning av cykeln, detta inkluderar vissa antidepressiva medel, bantpiller, hormoner osv. Därför är det bättre att konsultera en läkare innan du tar något läkemedel.
  • Neutralisera effekterna av stress - en av de främsta skyldigheterna för många störningar, inklusive cykeln. Sov i minst 7 timmar, pauser i arbetet, fysisk aktivitet, promenader i frisk luft - vid fel kan dessa enkla metoder korrigera tillståndet.

Livet är vackert i alla dess perioder! Om hormoner spelar vid 20 års ålder är många händelser framöver, inklusive förväntat moderskap, då vid 35 års ålder finns det inte mindre skäl till optimism, eftersom du har ett favoritjobb, barn, tidtestade vänner. Och även när menstruationen har förblivit i det förflutna, finns det ingen anledning till missnöje. Bakom rädslan för en oplanerad graviditet, PMS, risken för STI, etc. Kom ihåg - livskvaliteten under vilken period som helst beror på dig!

Oksana Matias, allmänläkare

Inte gravid, men ingen menstruation: 8 skäl till försenad menstruation

Enligt dina beräkningar borde den mest oälskade tiden för oss alla redan ha kommit, men det finns inga perioder. Det första som kommer att tänka på är att gå och köpa ett graviditetstest. Om hon naturligtvis inte hade något att komma ifrån. Men graviditet är inte det enda skälet menstruationen inte börjar.

Du lägger spiralen

Vissa av deras sorter kan leda till att menstruationen blir mager eller försvinner helt. Om detta händer, bör du också regelbundet ge bidrag till samlingen av tillverkare av graviditetstest, eftersom dess lilla risk fortfarande kvarstår, och den ljusaste (ledsen för ordalydaren) indikatorn att befruktningen inte har inträffat har försvunnit.

Du har problem med sköldkörteln

Denna körtel reglerar ämnesomsättningen, producerar hormoner, styr temperaturen och gör andra viktiga saker för kroppen. Om det fungerar för mycket eller omvänt inte är smart nog kan det stoppa ägglossningen och orsaka en oregelbunden menstruationscykel.

Om du också tröttnar snabbt, har ditt hår blivit tunt, din vikt har hoppat till endera sidan - din läkare kan misstänka att detta är anledningen. Då kommer han att förskriva ett blodprov och eventuellt förskriva medicin. Med rätt behandling bör cykeln normaliseras inom några månader..


Du har överdrivet med sportträning eller dieter

Om gymmet är ditt hem, blir du överarbetad, äter lite, snabbt går ner i vikt eller lider av ätstörningar, detta kan också orsaka amenoré (frånvaro av perioder). Särskilt om din BMI är under 18–19.

Om detta är fallet räcker det vanligtvis att få ett par kilogram eller förkorta träningsplanen för att få cykeln igång. Naturligtvis är frestelsen att bli av med de irriterande "röda dagarna i kalendern" stor. Men det är väldigt farligt och förstörande för din kropp! Om du klarar av amenoré under ett helt år, är det full av benförlust och benskörhet.


Du slutade bara ta p-piller

De reglerar tydligt din cykel, och när du slutar ta dem, kanske en lat organisme inte omedelbart kommer ihåg hur man gör det själv. Det kan ta honom ett tag att samla sina tankar. Ibland tar det flera månader innan menstruationen återställs.

Bastemperatur från A till Ö

Våra härskare planerar. Försök ge din åsikt! ->

* Kära vänner! Ja, det här är reklam, snurr som det borde!

42 dagars cykel

Flickor, god eftermiddag! Idag finns det inga 42 d.c. månader, testet är negativt, jag vet inte vad jag ska tänka. Gynekologen sa att hon var full för att ringa dem, men jag vill inte ha hormoner igen. Berätta vad jag ska göra alls? Kan klara testet för progesteron?

Läs kommentarer 18:

Låt ultraljud titta på vilken enometrium

Jag har stabilt två gånger om året, maj och december hade cykler på 50 dagar) Jag vet inte varför

Bara sen ägglossning, det händer))) efter födseln hade jag de första två cyklerna på 40 dagar)

Det är nödvändigt att förstå dig själv och din kropp:
Gå på ultraljud för att se vad som är fel.
Är det ägglossning alls, var det alls...?

Om inte, varför ?! Kontrollera hormonerna på cykeldagarna... Det är mycket viktigt att kontrollera insulinet (kurvan efter att ha druckit glukos) insulin slår ner arbetet i alla kvinnliga harmonier... Hur äter du? Äter du söt, mjöl, fet ?! I så fall måste du gå på diet...

I allmänhet är det bättre att gå till Endokrinologens genekolog och ta alla tester för att förstå vad som är anledningen !! Kanske en bagatell som en diet utan kolhydrat och allt kommer att fungera... Kanske något att dricka lite droger...

På bekostnad av harmonier gör du rätt sak som du inte vill dricka, det är meningslöst, ja, du ringer M nu, och nästa månad igen... Och eftersom hur mycket att dricka 100 år gammalt är det bättre att behandlas än att bara orsaka den månatliga konstgjorda progesteron?!

Kubanochka, jag donerade hormoner i januari, allt var normalt förutom anti-Muller-hormonet (förhöjd) och sköldkörtelhormonerna donerade också (normalt), sedan började jag spåra ägglossning med ultraljud och BT, under tre cykler var det inte (i den andra fasen dricker jag duphaston), då föreskrev gynekologen ett stimuleringsschema (östrovel, pentovit, glutaminsyra är första halvan, sedan vitamin E, folacin och utrozhestan), hon drack också på detta sätt, bara utan utrozhestan, hon övervakade inte ägglossningen, hon mätte inte BT (G. sa att det var nödvändigt känslomässigt slappna av, vill bara ha en baby), 26. 05 anmälde sig för en ultraljudssökning. Vad tror du kan hCG och progesteron passera?

Vishnya Yuryevna,
HCG och progesteron är nu vettigt.
Gå till ultraljudet, slappna av, fråga ultraljudet vad är det hon ser... Men med en ny cykel (3-5 dagar) är det önskvärt att passera LH och FSH, de är mycket viktiga för ägglossning... Se hur mycket de är och deras förhållande till varandra.

tillsattes efter 9 minuter

Vishnya Yuryevna,
och med mat vad har du? Kakor, kakor, choklad))) kärlek =) äter ofta bröd, stekt?!

Mycket detta påverkar alla kvinnliga hormoner, det räcker för att vägra det och cykeln, ägglossningen justeras inom 2-3 veckor... Inte alltid, naturligtvis, men ofta!!

Kubanochka, tack så mycket!

tillsattes efter 4 minuter

Kubanochka, jag äter allt, jag äter inte mycket, men jag förnekar inte mig själv) tack för rekommendationen, du måste ta dig själv)

Vishnya Yuryevna,
allt kommer att visa sig, och sanningen du behöver koppla av lite moraliskt, för vad du följer...
Lycka till!!

Med hög AMH och frånvaro av O är det först och främst nödvändigt att kontrollera för PCOS, även om hormonerna är normala. Om PCOS inte finns, gräva ytterligare. Hög AMG och verkar på grund av brist på O eller mycket sällsynt O. Leta efter orsaken.

Natalya, gynekologen sa ingen PCOS, hon förstår inte orsaken, jag hade en ST, i mars 2014 gjorde jag städningen, nu försöker vi igen, tills det fungerar. Var ska man gräva? Kanske något annat att överlämna?

Cherry Yuryevna, på vilken grund sa G att PCOS inte är det? Bara på hormonerna LH, FSH, testosteron, 17-OH-progesteron och progesteron? Vad ser de på ultraljud? Jag upprepar än en gång att förhöjd AMH beror på frånvaron av ens O. Men det är därför läkaren inte ska förstå henne. Jag skulle vara på din plats (i princip gjorde jag just det då) ständigt sluta ringa M. Det är så du dummer den andra fasen om du inte hade den andra fasen, för O var det inte. Du drack bara en duf enligt schemat som alla utser G. Jag skulle byta läkare, eftersom hon inte vet vad jag ska göra.

Natalya, här stör det mig, jag vill inte dricka hormoner precis så. Nåväl, vad rekommenderar du? Vänta på din period och sedan testa dig? Och hur man tar progesteron? Han den 7: e dagen efter ägglossningen överger sig, och om cykeln inte är regelbunden och det inte finns någon ägglossning?

tillsattes efter 2 minuter

Natalya, du slutade dricka hormoner, och vad då? Jag lyckades bli gravid?

tillsattes efter 26 minuter

"Gynekologen sa ingen PCOS, hon förstår inte orsaken...", så ändra läkaren - mitt råd till dig. En gång i tiden var det exakt samma sak för mig, för första gången i mitt liv började cykler i 40-50 dagar. Gorm. ett misslyckande - en polypp gick ut - gav inte upp hormoner - tappade i 3 månader, spottade sedan... På sommaren återvände allt till det normala... Trots att många läkare gick runt och överlämnade senare hormoner... Släpp och blev gravid..

Verchik, själva polyppen är borta.

Cherry Yurievna, innan du dricker duphaston eller utrozhestan, måste du se på ultraljudet vilken endometrium. Om de är små, är det meningslöst att dricka dem. Jag hade denna cykel i 47 dagar. Den 43: e dagen, innehöll ultraljudsscanningen i en äggstock både en corpus luteum och en follikel på 21 mm; den hämmade M.

Gå till ultraljudet och vänta på M själv. Om 60-70 d.ts. M kommer aldrig att vara, gå till läkaren.

Vishnya Yuryevna, jag satt och väntade på M och samtidigt letade jag efter en bra läkare enligt recensioner. Hittade, utan att vänta, gick M till den hittade G och först sedan drack duven för sista gången för att klara analyserna skriven av honom. Sedan fick jag omedelbart ordinerad behandling enligt resultaten, efter ett halvt års observation med en ny läkare förkortades cyklerna. Döttrar har tre år redan i augusti. Men jag visste orsaken till frånvaron av M - PCOS. Testen föreskrevs för att bekräfta det exakt och se vad som för närvarande är med hormonerna. De viktigaste hormonerna som G förskrivit för mig var alla normala, med undantag för 17-han progesteron. Sann B-cykel försenades, men behandlingen visade sig dock döda under en lång cykel (80 dagar).

Innan du ringer M, hitta en bra läkare som hjälper dig. Och nu en ultraljudssökning och en sökning efter en läkare. Om du hittar en läkare, men M inte kommer, gå till läkaren, vänta inte på M.

Flickor, tack så mycket!

Anessa, ja, just nu, direkt - han lämnade))) De tog bort den, men botade inte den under anestesi, så att du satt på stolen och skruva loss den (jag hade 3-4 cm lång, tunn på benet). Polyper är en sådan sak som bara genom borttagning, men inte det faktum att det inte kommer ut i framtiden igen

Lång cykel, när när O?

Vårt val

I strävan efter ägglossning: follikulometri

Rekommenderat av

De första tecknen på graviditet. Opinionsundersökningar.

Sofya Sokolova publicerade en artikel i Symptoms of Pregnancy, 13 september 2019

Rekommenderat av

Wobenzym ökar sannolikheten för befruktning

Rekommenderat av

Gynekologisk massage - fantastisk effekt?

Irina Shirokova publicerade en artikel i Gynekologi den 19 september 2019

Rekommenderat av

AMG - Anti-Muller hormon

Sofya Sokolova publicerade en artikel i Analys och undersökningar, 22 september 2019

Rekommenderat av

Populära ämnen

Inlagd av: Мурленка
Skapad för 18 timmar sedan

Upplagt av: Екатерина 85
Skapad för 21 timmar sedan

Inlagd av: Katosha
Skapad för 23 timmar sedan

Upplagt av abyrvalg
Skapad för 23 timmar sedan

Upplagt av: Bunny //
Skapad för 22 timmar sedan

Inlagd av: Taia777
Skapad för 18 timmar sedan

Upplagt av: PoMiDoRk @
Skapad för 42 minuter sedan

Inlagd av: Polika
Skapad för 22 timmar sedan

Upplagt av: pea_90
Skapad för 2 timmar sedan

Upplagt av: фекла 91
Skapad för 12 timmar sedan

Om webbplatsen

Snabblänkar

Populära avsnitt

Materialet som publiceras på vår webbplats är för informationssyfte och är avsett för utbildningsändamål. Använd dem inte som medicinsk rådgivning. Att fastställa diagnosen och valet av behandlingsmetoder förblir den exklusiva befogenheten för din läkare!

28 dagar: myter och verkligheter i menstruationscykeln

Hur menstruationscykeln fungerar

Dmitry Lubnin barnläkare-gynekolog, kandidat för medicinska vetenskaper

"Den ideala kvinnliga cykeln (28 dagar) motsvarar månen," "när månen är i Skorpionen är cykeln bruten", "den bästa tiden att bli gravid är ägglossningen, när månen är i den inledande fasen." - Sådana uttalanden är mycket populära bland kvinnor, vandrar runt på platser och astrologiska manualer. Men det är en sak att plantera gurkor strikt enligt "månkalendern" eller att starta ett projekt endast när "Månen i Saturn". Det kommer inte att vara någon skada av detta, även om detta också är en punkt. Men att känna sig sjuk på grund av att cykeln, till exempel 31 eller 26 dagar och kategoriskt inte sammanfaller med månens faser, är inte bara löjligt, utan också skadligt för nervsystemet. Och konsekvenserna kan bara skada kvinnors hälsa - stress och neuros kan leda till hormonsvikt och störning av menstruationscykeln.

För att förstå all denna mytologi måste du förstå vad som exakt händer i kroppen varje månad, vad är normen och vad som bör varna och kräva brådskande åtgärder.

Varför exakt 28?

Det hände så att reproduktionsfunktionen aktiveras i flickans kropp vid en tidpunkt då hon inte bryr sig om den här funktionen. Bara att lägga dockorna åt sidan, konfronteras flickan med ett antal processer som inte är väl förstått av henne, som förekommer i hennes kropp, som omedelbart börjar diskuteras kraftigt bland kamrater och med äldre. Men mödrar i denna situation är inte alltid på sitt bästa, eftersom de själva inte är alltför orienterade i detta ämne. De flesta kvinnor svarar på frågan om varaktigheten av deras menstruationscykel på ungefär samma sätt. "Ungefär en gång i månaden, ett par dagar tidigare än i den föregående", så är det tydligt att cykeltiden på 28 dagar indikeras, majoriteten av friska kvinnor har en sådan cykel. Men betyder det att en kortare eller längre cykel är en manifestation av patologin? Nej. Det inses att en normal menstruationscykel kan vara från 21 till 35 dagar, det vill säga plus eller minus en vecka från i genomsnitt 28 dagar.

Menstruationens varaktighet sträcker sig normalt från två till sex dagar, och volymen av förlorat blod är högst 80 ml. En längre cykel finns bland invånare i de norra regionerna, en kortare cykel i söder, men detta är inte en absolut regelbundenhet. I menstruationscykeln är dess regelbundenhet viktig. Om en kvinnas cykel alltid är 35-36 dagar, så för henne kan detta vara helt normalt, men om hon hoppar (sedan 26 dagar, sedan 35, sedan 21) - detta är redan en kränkning.

Normala gränser

I allmänhet kan menstruationscykeln variera mycket beroende på kvinnans tillstånd och situationen där hon är. Vissa patologier kan betraktas som oregelbundenhet (när menstruationen kommer under en ojämn tidsperiod), en lång cykel (mer än 36 dagar) eller en kort cykel (mindre än 21 dagar). Men även om menstruationscykeln är en tydlig mekanism, kan den förändras avsevärt hos en normal frisk kvinna. Och dessa förändringar återspeglar kroppens svar på yttre och inre faktorer..

Vissa små spänningar kan redan leda till en försening i menstruationen, och för andra är allvarlig depression inte en orsak till störning av menstruationscykeln. En kvinnas menstruationscykel kan anpassa sig till en annan menstruationscykel om de existerar tillsammans länge. Detta observeras ofta i kvinnors idrottslag eller när man bor tillsammans i ett vandrarhem. Vad som förklarar detta fenomen är inte helt klart.

Finjustering

Menstruationscykeln är inte alltid stabil. Den mest oregelbundna perioden är de första två åren efter menstruationens början och tre år före deras slut (klimakteriet). Brott under dessa perioder beror på helt fysiologiska skäl.

Kvinnans reproduktiva system mognar gradvis och, eftersom det är en komplex mekanism, krävs en period av anpassning. När en flickas första menstruation inträffar betyder det inte att hennes system har mognat och är redo att fungera fullt ut (även om för vissa, menstruationscykeln börjar fungera korrekt från början), kan systemets funktion jämföras med en orkester, den harmoniska spelningen av alla instrument som skapar ett unikt ljud musikalisk komposition. Precis som instrument i en orkester kräver en inställningsperiod, så måste alla komponenter i reproduktionssystemet komma överens om harmoniskt gemensamt arbete. Det tar vanligtvis cirka sex månader: någon har mer, någon har mindre och någon kan dra ut.

Hur systemet fungerar

Menstruationscykeln är indelad i tre faser - menstruation, den första fasen (follikulär) och den andra fasen (luteal). Menstruationen varar i genomsnitt fyra dagar. Under denna fas sker avstötning av livmoderslimhinnan (endometrium). Denna fas varar från slutet av menstruationen till i genomsnitt 14 dagar med en 28-dagars cykel (dagar räknas från början av menstruationen).

Den första fasen (follikulär)
I detta skede börjar tillväxten av fyra folliklar i äggstockarna: en massa små vesiklar (folliklar) i vilka äggen finns placeras i äggstockarna från födseln. I tillväxtprocessen utsöndrar dessa fyra folliklar östrogener (kvinnliga könshormoner) i blodomloppet, under vilken påverkan slemhinnan växer i livmodern (endometrium).

Andra fas (luteal)
Strax före den 14: e dagen av cykeln slutar tre folliklar växa, och en växer till i genomsnitt 20 mm och brister under påverkan av speciella stimuli. Detta kallas ägglossning..

Ett ägg lämnar den sprängande follikeln och kommer in i äggledaren, där det väntar på spermierna. Kanten på den sprängande follikeln samlas (som en blomma som stängs på natten) - denna bildning kallas "corpus luteum".

Den andra fasen varar tills menstruationens början - cirka 12-14 dagar. För närvarande väntar kvinnans kropp på befruktningen. Corpus luteum börjar blomma: det bildas från en sprängande follikel och groddar blodkärl och börjar utsöndra ett annat kvinnligt könshomon (progesteron) i blodomloppet, som förbereder livmoderslimhinna för fästning av ett befruktat ägg.

Om graviditet inte har inträffat, börjar corpus luteum, efter att ha fått en signal, minimera dess arbete, livmodern börjar avvisa det redan onödiga endometriet. Och menstruationen börjar.

Om schemat för menstruationscykeln försvinner

Den normala cykeln kan också variera hos friska kvinnor: om en tio dagar är tillräckligt för att follikeln mognar, krävs ytterligare 15-16. Men när avvikelser inträffar, pratar läkarna om ovariell dysfunktion. De manifesteras av olika kränkningar av cykeln..
De mest uppenbara tecknen:

  • oregelbunden menstruation;
  • en ökning eller minskning av vanlig blodförlust (normal menstrual blodförlust är 50-100 ml);
  • utseendet på blodutflöde mellan menstruationen;
  • smärta i nedre del av buken under premenstruella dagar och i mitten av cykeln;
  • nedsatt äggmognad (dess symtom är infertilitet eller missfall).

Vad ska man göra?

Om vi ​​inte talar om sjukdomar, utan bara om några vanliga problem med att inrätta menstruationscykeln, löses sådana kränkningar av cykeln genom att ta hormonell preventivmedel. Fortplantningssystemet behöver vila, och hormonell preventivmedel, "stänga av den" ett tag, tar jobbet: hela perioden med att ta preventivmedel är viloperioden. Sedan, efter att det har avbrutits, börjar systemet fungera igen och som regel går cykelfel bort.

Den kvinnliga kroppens huvuduppgift

Kroppen kan justera och återuppbygga så mycket som önskas, men den slutliga reproduktionsfunktionen bildas först när en kvinna fullbordar sin huvuduppgift, avsedd av naturen. Det vill säga när hon tar ut, föder och matar barnet. Graviditet är det enda målet för vilket det reproduktiva systemet i allmänhet tillhandahålls i kroppen. Först efter den första fulla graviditeten, som slutade i förlossningen, och ammeperioden, mognar reproduktionssystemet fullständigt, eftersom alla funktioner som naturen tillhandahåller under denna period. Efter graviditeten börjar alla de inte helt "uppackade" egenskaperna hos den kvinnliga kroppen slutligen fungera i full kraft. Detta påverkar både psyko-emotionell och sexuell sfär, vilket har en gynnsam effekt på en kvinnas intima liv.

Efter 35 år

Med tiden är reproduktionssystemet, som i genomsnitt är 38 år gammalt (från 12 till 51), begränsat till regelbunden menstruation. Dessutom har många kvinnor med åldern en hel historia av gynekologiska och allmänna sjukdomar, allt detta börjar påverka reproduktionssystemets tillstånd, och detta manifesteras i menstruations oregelbundenhet. Inflammation, abort, gynekologisk kirurgi, övervikt eller undervikt kan också orsaka problem.

Om regelbundenhet i cykeln försvinner helt, är detta ett tillfälle att konsultera en läkare. Regularitet är den viktigaste indikatorn på det reproduktiva systemets normala funktion. Ibland händer det att den uppmätta cykeln plötsligt förändras, blir kortare medan den upprätthåller sin regelbundenhet (exempel: under många år var det 30 dagar, sedan ändrades till en 26-dagars en). Sådana förändringar observeras oftare närmare 40 år. Detta är inte en anledning till panik, utan helt enkelt en återspegling av det faktum att ditt reproduktionssystem också kommer att förändras med åldern, precis som du.

Synder av överträdelser - livsstil

Menstruella oregelbundenheter ett par gånger om året kan inträffa i frånvaro av patologi. Men ingenting påverkar detta område negativt, som mental och mental stress, stress, ökad sportträning, extrem viktminskning, frekventa sjukdomar, rökning, alkohol och droger. Mot denna bakgrund upphör menstruationen ganska ofta under lång tid. Och orsaken är mycket enkel, vi kan säga att det finns en enkel biologisk fördel - i extrema livsvillkor och när en kvinna på grund av hälsoskäl inte kan tolerera friska avkommor är reproduktionsfunktionen inaktiverad tills bättre tider. Inte utan anledning under kriget, de flesta kvinnor slutade menstruera, detta fenomen fick till och med specialbeteckningen "krigstid amenorré".

Förtjänad vila

Utrotningen av reproduktionssystemet sker på ungefär samma sätt som dess bildning. Menstruationen blir oregelbunden, försenad. Äggstockarna svarar långsamt på hjärnimpulser respektive, cykeln är försenad. Om ägglossning periodiskt inträffar fungerar den resulterande "corpus luteum" inte bra, på grund av vilken menstruation antingen börjar tidigare, eller tvärtom, varar det länge. Som ett resultat slutar menstruationen, och om de inte är mer än sex månader gamla är det nödvändigt att genomföra en undersökning, göra hormonella tester och ultraljud. Detta hjälper till att bestämma början av klimakteriet med en högre grad av sannolikhet..

Och ändå är det viktigt att följa en enkel regel: om du genomgår en rutinundersökning hos gynekologen minst en gång om året, och vid kränkningar inte skjuter upp ett besök hos läkaren, kommer du nästan säkert att kunna undvika allvarliga gynekologiska problem.

För medicinska frågor, se till att du först konsulterar din läkare.

Menstruationscykel: normal, orsaker till en oregelbunden cykel, hur man hanterar dem

Varje tjej bör vägledas i frågor som rör menstruationscykeln om hon är intresserad av att upprätthålla sin egen hälsa och hennes ofödda barns hälsa. Vad är menstruation? Från vilken dag ska jag ta menstruationscykeln? Hur ska de vara normala? Vilka förändringar är bara avvikelser från normen och vilka kräver medicinsk behandling? Finns det några sätt att reglera cykeln utan hormoner? Låt oss leta efter svar på dessa frågor tillsammans..

Visst har du flera gånger hört att beräkningen av din egen menstruationscykel är användbar för att övervaka din hälsa. Detta beror på att många gynekologiska problem först signalerar sig själva genom cykelfel. En av de första frågorna som en kvinna ställs vid en gynekologutnämning gäller exakt menstruationscykelns varaktighet och frekvens. Många laboratorietester måste också göras med fokus på menstruationscykeln.

Hur man räknar menstruationscykeln?

Menstruation avser stadigt återkommande blödningar i livmodern, villkorligt kallad menstruationscykeln [1]. Denna cykel åtföljs av rytmiska förändringar, inte bara i det reproduktiva (hormonella) systemet, men i hela kvinnans kropp är syftet med dessa förändringar att förbereda sig för graviditet.

En stabil menstruationscykel är en viktig indikator på en kvinnas hälsostatus. Cykelns början är en menstruationsdag (början på kraftiga blödningar), och dess slut är den sista dagen före den nya menstruationen.

Modern medicin betraktar följande parametrar som normen för menstruationscykeln [2]:

  • Varaktighet - från 20 till 36 dagar.
  • Varaktigheten av direkt menstruation (fläckning) - 2-7 dagar.
  • Blodförlust - från 50 till 150 ml.
  • Ingen försämring av välbefinnande (subjektiva sensationer).

Cykeln med en period på 28 dagar (som de sa i antiken - måncykeln), en menstruation som varar i 3-5 dagar och blodförlust från 50 till 100 ml anses vara idealisk. Utifrån forskningsresultaten har de flesta kvinnor exakt en sådan cykel [3].

För att korrekt beräkna varaktigheten på menstruationscykeln behöver du antingen en kalender och en penna eller en speciell applikation på din smartphone, där du måste markera den första och sista dagen i cykeln. För att få en fullständig bild måste du göra anteckningar i minst tre månader i rad, och det är bättre att ta det som regel att markera din period kontinuerligt. Så du är garanterad att inte missa några negativa förändringar.

På grund av vad menstruationscykeln försvinner?

En cykel kan tappas av olika skäl. Det finns ett betydande antal gynekologiska sjukdomar som klassificeras som menstruella oegentligheter och har följande symtom:

  • Minska frekvensen av menstruation upp till 4-7 gånger per år.
  • Minska blödningstiden till 1-2 dagar eller en ökning med mer än 7 dagar.
  • Minskad cykeltid: mindre än 20 dagar.
  • Förekomst av promiskösa blödningar.
  • Markerad minskning eller ökning av menstruationsblodförlust.
  • Öm menstruation, vilket orsakar betydande obehag.
  • Frånvaron av menstruation i flera månader (6 eller mer) [4].

Denna symptomatologi kräver en konsultation med en läkare, eftersom den med hög sannolikhet indikerar uppkomsten av gynekologiska sjukdomar.

Sköldkörtelhormoner har också en betydande inverkan på tillståndet i menstruationsfunktion och cykelfel [5]. Samtidigt betraktas inte lägre förändringar i menstruationscykeln av läkare som avvikelser. Skälen till sådana fel är:

  • Stress på jobbet, särskilt bland unga flickor. Under stressiga förhållanden tvingas alla kroppssystem att arbeta med ökad belastning, vilket kräver ytterligare näring. Mycket ofta bidrar också personliga livsproblem negativt till frekvensen av cykeln och orsakar stress.
  • Brist på sömn: sömn som varar mindre än 8 timmar om dagen leder vanligtvis till överansträngning och, som ett resultat, att överbelasta kroppens biologiska system.
  • Att vara i luften mindre än 2 timmar per dag, vilket leder till otillräcklig syreproduktion, som är ansvarig för reglering av intracellulära processer [6].
  • Felaktig näring (i synnerhet oregelbunden), vilket också leder till brist på vitaminer och mineraler som är nödvändiga för den kvinnliga kroppen. Här är några exempel:
    • Kronisk brist på tokoferol (E-vitamin) kan provocera gonaderna.
    • Brist på askorbinsyra (C-vitamin) orsakar en ökning av bräcklighet hos kapillärer, ökad blödning.
    • Bristen på pantotensyra (vitamin B5) åtföljs av en minskning av gonadernas funktion.
    • Zinkbrist är farligt för att bromsa sexuell utveckling, infertilitet [7].
  • Aklimatisering kan också påverka frekvensen i menstruationscykeln, särskilt i de fall då förändringen av klimatzoner sker snabbt (resa med flyg över långa avstånd).
  • Cykelhopp är möjliga i tonåren, när den biologiska åldern för många flickor släpar efter kalendern och menstruationscykeln stabiliseras 2-3 år senare än allmänt accepterat.

I de flesta fall, för att få en normal menstruationscykel, bör du ändra din inställning till livsstil och i synnerhet tillhandahålla god näring samt extra intag av vitaminer och mineraler.

Förändringar i kroppen under PMS och menstruation

Huvudfunktionen hos en kvinna i reproduktionsåldern är, oavsett hur trite det låter, fortsättningen av släktet. Närvaron av menstruation är associerad med detta. Enkelt uttryckt, varje månad förbereds livmodern initialt för befruktning och rengörs sedan vid en misslyckad graviditet [8].

Vid menstruationscykelns dör dör corpus luteum, och under de första tre till fem dagarna slits slemhinnan, som är övermättad med blod och utsöndring, bort från livmoderns väggar och går ut. Därefter slutar regenerering av ytepitelet som täcker livmoderens såryta, förnyelse av dess slemhinna och mognadsprocessen av nya ägg i folliklarna med ägglossning - den mest gynnsamma perioden för befruktningen. Efter ägglossningen upprepas tillväxtfasen i corpus luteum och förtjockning av endometriumet, som om befruktning av ägget inte har inträffat slutar igen med menstruation.

Menstruationscykelns uppdelning i faser varierar beroende på vilka fysiologiska förändringar i reproduktionssystemet som ligger till grund - i endometrium eller äggstockar (se tabell. 1).

Tabell 1. Faserna i menstruationscykeln, deras varaktighet och egenskaper hos den hormonella bakgrunden

Halv cykel

Faser med hänsyn till fysiologiska förändringar:

Hormonala egenskaper

i endometrium

i äggstockarna

1-14 dagar

1,1. Menstruation - varar normalt tills de första 3-5 dagarna av cykeln.

1. Follikulär, eller fasen av mognad av folliklar. Slutar med ägglossning.

FSH dominerar - follikelstimulerande (gonadotropiskt) hormon som stimulerar produktionen av östradiol folliklar.

1,2. Proliferativ eller fas av aktiv tillväxt av endometrium.

FSH-produktionen minskar, men östrogen, främst östradiol, och mindre aktiva hormoner, östron och östriol tar ledningen inom hormoner..

2,3. Ägglossning - sker normalt den 12-15: e dagen av cykeln, varar 1-2 dagar. Den dominerande follikeln brister och det utflyttade ägget börjar röra sig genom äggledaren.

Mot bakgrund av fortfarande höga nivåer av östrogen och FSH, uppstår LH, ett luteiniserande hormon, vars kraftiga våg provoserar ägglossning på kort avstånd framåt.

15–28 dagar

2,4. Sekretorisk, eller fasförtjockning av endometrium på grund av utsöndring av livmorkörtlarna.

2. Luteal eller tillväxtfasen av corpus luteum istället för en bruten follikel.

Alla östrogener, liksom LH och FSH, börjar snabbt minska till sitt minimum, och för närvarande spelas huvudrollen av progesteron, vars topp faller ungefär den 22: e dagen av cykeln. Vid denna tidpunkt utvecklar ett antal kvinnor PMS - premenstruellt syndrom.

Under den första halvan av menstruationscykeln är kvinnans kropp under dominerande påverkan av östrogen (från 1 till 14 dagar), och i den andra (från 15 till 28 dagar) - under påverkan av progesteron. Det är det senare som ofta är den triggare som utlöser utvecklingen av premenstruellt syndrom - en av de diagnoser som så ofta komplicerar moderna kvinnors liv.

Medicin hänvisar PMS till gynekologiska sjukdomar med tydligt definierade symptom [9]. Samtidigt, även om modern vetenskap inte indikerar en entydig orsak till denna patologi, förklarar många forskare det som ett resultat av den kvinnliga kroppens centrala nervsystemets reaktion på hormonell obalans [10].

De diagnostiska kriterierna för PMS inkluderar 11 symtom (10 av dem är betydande psykomotoriska och beteendestörningar), som kännetecknas av en tydligt distinkt cyklisk kurs [11]:

  1. Deppigt humör.
  2. Ångest och spänning.
  3. Labilitet av humör.
  4. Ökad irritabilitet.
  5. Minskat intresse för dagliga aktiviteter, apati.
  6. Dämpning av koncentrationen.
  7. Trötthet.
  8. Nedsatt aptit.
  9. Sömnlöshet eller patologisk dåsighet.
  10. Brott mot självkontroll.
  11. Fysiska symtom:
    • mastalgia, som manifesteras av tråkiga bristande smärta i bröstkörtlarna, såväl som deras engorgement;
    • cephalgi (huvudvärk);
    • ledvärk;
    • svullnad;
    • ökad fet hud (akne i ansiktet, fett hår etc.).

För att diagnostisera PMS och bestämma den specifika typen av störning måste minst 5 av ovanstående symtom vara närvarande. Modern medicin skiljer huvudsakliga PMS och fysiologiska (mjuka) PMS, där en kvinna noterar förekomsten av ovanstående symtom, men de har inte någon betydande inverkan på hennes livskvalitet.

Hur man lindrar smärtsamma symptom

Beroende på typen av PMS eller avvikelser i menstruationsförloppet skiljer sig också metoderna för terapi. I de fall där en läkare diagnostiserar en av formerna av den huvudsakliga PMS eller endokrin gynekologisk sjukdom, krävs systemisk behandling.

Vid fysiologisk (mild) PMS, eller mindre obehag under menstruation, krävs ingen specifik terapi, symtomatisk korrigering används med läkemedel såsom:

  • Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som har en uttalad smärtstillande effekt;
  • Krampläkemedel som undertrycker muskelspasmer från släta muskler;
  • Hormonella preventivmedel som minskar menstruationsblödning och smärta (föreskrivs av en läkare) [12].

Men du kan börja med användning av vitaminer och mineraler (cyklisk vitaminterapi) [13]:

  • B-vitaminer är involverade i alla typer av metabolism [14]. De har också en gonadotropisk effekt, deltar i hormonell metabolism och utövar en positiv effekt på nervsystemet [15].
  • Retinol (A-vitamin) har en gynnsam effekt på tillväxten av epitelceller, liksom på inaktiveringsprocessen av östrogener (i kombination med vitamin B6 och B9) [16].
  • Tocopherol (vitamin E) är den viktigaste komponenten i proteinmetabolism och återhämtningsprocesser, dess brist påverkar negativt hypotalamus funktion [17].
  • Magnesiumsalter ökar diurese, minskar svullnad och lindrar ångest.

De profylaktiska och milda symtomatiska åtgärderna inkluderar också användning av växtbaserade läkemedel, som kan inkludera:

  • Vitex agnus-castus, eller Vitex är helig, det är en vanlig kyckling, vild (eller munk) peppar, kysk, Abrahams träd. Extrakt från olika delar av denna växt innehåller eteriska oljor, tanniner, flavonoider, iridoider, alkaloider, vitaminer och spårämnen. Men det viktigaste är att den heliga Vitex är en naturlig källa till fytohormoner som har en positiv effekt med milda symtom på PMS [18].
  • Hypericum perforatum, eller Hypericum perforatum, det är - johannesört, johannesört, johannesört, malm, hare blod, blodsugare, rött gräs. I gynekologisk praxis används ett extrakt från blommorna på denna växt, vilket bidrar till normaliseringen av den psykomotiska bakgrunden [19].

För kvinnor med predisposition för sjukdomar som mag- eller tolvfingertarmsår, liksom njur- eller leversvikt, måste läkare väljas av läkare.

Så efter att ha lagt en av livets prioriteringar i att bevara hennes hälsa och önskan att föda ett friskt barn, kan en modern tjej, genom att observera cykeln i sin period, i tid uppmärksamma avvikelser från normen. Vid större förändringar bör du besöka en gynekologisk konsultation. Och i de fall då avvikelserna är obetydliga kan du förbättra ditt välbefinnande genom att tillämpa symptomatisk behandling, såväl som vitamin-mineralkomplex som korrigerar cykeln för att förhindra obehagliga tillstånd.

Tvåfasigt vitamin-mineralkomplex för normalisering av menstruationscykeln

Efter att ha beslutat om korrigering av obehagliga symtom på PMS eller eliminering av obehag under menstruation med vitaminer och mineraler, är det värt att uppmärksamma Cyclovita ® -komplexet, som inte har några analoger på den ryska marknaden.

Till att börja med noterar vi att det unika med Cyclovita®-beredningen bekräftas av patent nr 2443422 [20]. Detta läkemedel för kvinnor, inklusive ett komplex av vitaminer, spårelement och mikronäringsämnen av växtursprung, är utformat på ett sådant sätt att man tar hänsyn till funktionerna i den första och andra halvan av menstruationscykeln när det gäller hormonella nivåer.

CYCLOVITA ® påverkar tydligt kvinnornas förändrade hormonstatus och kan därför upprätthålla och justera kvinnors reproduktiva hälsa. Hur visas det? Komponenterna i VMK CYCLOVIT ® bidrar [21]:

  • minskning av smärta under menstruationen;
  • bildandet av en regelbunden menstruationscykel;
  • lättnad av PMS;
  • normalisering av reproduktionssystemet [22].

Så hos kvinnor i åldrarna 18–35 år som lider av menstruationsdysfunktion finns det ofta en brist på vissa näringsämnen:

    1. under halvan av månadscykeln - nästan alla B-vitaminer, samt zink och selen;
    2. under den andra halvan av månadscykeln - vitamin A, C, E, koppar och i större utsträckning än under första hälften av MC, selen och zink.

Dessa kvinnokroppsbehov består väl av CYCLOVITA ®, eftersom det är ett tvåfasigt vitamin-mineralkomplex som skapas med hänsyn till cykliska förändringar i kvinnans kropp. Baserat på studier om behovet av vitaminer och mineraler i olika faser av månadscykeln, to formuleringar utvecklades - CYCLOVITA ® 1 och CYCLOVITA ® 2, totalt innehållande:

  1. 12 vitaminer: A, E, B1, PÅ2, PÅMED, PÅ5, PÅ9, PÅ12, PP, D, E, P;
  2. 5 spårelement: koppar, zink, jod, selen, mangan;
  3. rutin och lutein.

Doseringen väljs optimalt för östrogen- och progesteronhormonfaserna i menstruationscykeln och är avsedd att användas på lämpliga dagar.

Enligt resultaten från studier [23], var det en märkbar minskning av klagomål på symtom på smärtsamma perioder och PMS, hos patienter som tog kosttillskott CYCLOVITA ® som varade i 3 kurser. det var en återställning av den regelbundna menstruationscykeln hos de flesta kvinnor; minskat behov av smärtstillande medel under menstruationen; symtom som huvudvärk, irritabilitet och nervositet blir mindre uttalade; svullnad i ansiktet och lemmarna minskade; liksom engorgement av mjölkkörtlarna och smärtsamma känslor i dem. Också observerades var normaliseringen av innehållet av vitaminer och mikroelement i blodplasma, en förbättring av hudens tillstånd (en minskning av fettinnehållet och akne), hår (en minskning av håravfall och symtom på seborré) och naglar (en minskning i bräcklighet.)

Kontraindikationer att använda är individuell intolerans mot komponenterna, graviditet och amning. Innan användning rekommenderas att du konsulterar en läkare.

P. S. Mer detaljerad information och rekommendationer om mottagande av det icke-hormonella komplexet CYCLOVIT ® kan erhållas på företagets webbplats.

* Antalet biologiskt aktiva livsmedelstillsatser "Vitamin och mineralkomplex CYCLOVITA®" i registret över statsregistreringscertifikat för Rospotrebnadzor är RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, registreringsdatum är 24 juli 2017.

Intaget av vitaminer och mineraler i speciellt utvalda doser i enlighet med faserna bidrar till upprättandet av en regelbunden menstruationscykel.

Oregelbunden menstruation, humörsvängningar, viktökning, trötthet, minskad sexdrift - dessa symtom kan indikera hormonell funktionsfel i kroppen.

Vitaminer och mineraler spelar en viktig roll för att upprätthålla en stabil funktion av organen i det kvinnliga reproduktionssystemet..

En obalans av hormoner kan orsaka smärta under menstruationen.

Komponenterna i CYCLOVIT ® hjälper till att minska svårighetsgraden av smärta under menstruationen, premenstruell spänning och upprätthålla en regelbunden cykel. *

* "Studien av effektiviteten och säkerheten för kosttillskott" CYCLOVITA "vid behandling av menstruationsregelbundenheter och premenstruellt spänningssyndrom." Gromova O.A. 2011/08/22
** Effektiviteten av cyklisk mikronäringsämneskorrigering för reglering av menstruationsfunktionen i händelse av kränkningar av bildandet av menark. AV. Limanova et al., Gynekologi nr 2, bind 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Även om en brist på vitaminer och mikroelement är ett vanligt problem för en kvinnas hälsa, bör det också förstås att en sådan brist kan vara selektiv, det vill säga endast berör vissa näringsämnen och uppvisa deras obalans. Därför bör IUD: er för långvarig användning väljas för att inte möta det omvända problemet - hypervitaminos och hyperhismisk mikroelementos - en övermättnad av kroppen med individuella näringsämnen. Se till att du inte överskrider de rekommenderade dagliga doserna med ingredienser som rekommenderas av Ryska federationen för hälsa i dina komplexa preparat.